女性のためのとっておきの媚薬6選

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スパイシーな料理を食べると血行が促進され、より良い性生活を送れるということを知っていましたか？　カプサイシンが含まれた食べ物は媚薬の効果があると言われています。

によってレビューと承認されています。医者 Mariel Mendoza.

によって書かれた 編集チーム

最後の更新： 25 11月, 2022

媚薬とは「性欲を刺激する食べ物、飲み物、および薬品」のことを指します。アーユルベーダ医療では、ある天然のものが女性のための媚薬として何千年もの間使われてきたのをご存知ですか？

アーユルベーダとは、心身を正しく保つことを目的としたインドの伝統医療です。

性欲の減退というのは、特に今日のストレスの多い、目まぐるしい社会において、しばしば起こるものです。忙しすぎたり、ろくに食べなかったりして、自分を労わらないでいると、自分自身が最大の敵となって、性欲減退につながってしまっています。

性欲が衰えていると感じている人への一番のアドバイスは、日常のペースを落とすことです。

瞑想などをしてリラックスしたり、定期的に運動したりする時間を取りましょう。そして、全粒穀物や野菜を中心とした食事をたっぷり取ることで食生活を改善しましょう。

どうしても時間がとれないなら天然成分が入ったサプリメントを取るなどして安定しない食事に対する配慮をしないと、女性の性欲に直接響きます。サプリメントは戸棚の奥にしまったままでは意味がありません。

ここでは性欲アップにつながる天然の食材を見ていきましょう。

女性向けの天然の媚薬

まず、生のカカオは催淫作用も含めて良い効能が多くあるおいしいスーパーフードです。

性欲を亢進させるマグネシウム、リン酸、抗酸化物質、アルギニン、メチルキサンチンが詰まっています。

「カカオよりも甘いチョコレートの方がまだいい」と言う人に考え直してもらうために付け加えると、カカオにはフェニルエチルアミンも含まれています。これは、「愛の化学物質」として知られているものです。

これがセックスの最中に脳内でドーパミンを分泌するのです。

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性欲をおいしい物で高めるもう一つの方法は、フェヌグリーク（コロハ）の種を食べる方法です。古代のローマやエジプト、ギリシャの人々は、実際にこのフェヌグリークを催淫薬として使用していました。

インドでは、フェヌグリークの葉を野菜として食用しています。メープルシロップやキャラメルに少し似た味で、風味付けにも使われています。
更には、性欲を高めるものとして男女問わず、何世紀もの間使われてきました。
またフェヌグリークは、胸の細胞組織を正常に発達させ、母乳の生成を良くします。その鍵を握っているのは、植物性エストロゲンです。この天然のサプリメントは、胸を大きくすることもできると言われています。

アーユルベーダ医療では、性欲と新陳代謝を高めるために食生活に少し辛い物や温かくなる物を取り入れることがよくあります。

シナモン、ショウガ、ナツメグといったハーブは、腹部と骨盤領域の血行を良くします。

これらのハーブはカプセル状でも摂取することができますが、様々な料理にも使いやすく、特にお茶などの温かい飲み物に入れると簡単です。

こうしたスパイスによる血行促進効果が膣内の潤いを高め、性的な快感を強めてくれるのです。

このエキゾチックな果実は普段の料理だけでなく、性生活にも甘さと豊かさを加えてくれます。

アラビア文化では伝統的に、ナツメヤシの実にミルクとシナモンを混ぜて催淫薬を作っていました。

ナツメヤシの実には健康に欠かせない食物繊維やミネラル、ビタミン、その他栄養素が多く含まれています。つまり、健康であればあるほど、性生活に対するエネルギーも興味も湧くのです。

子供を産みたいと切望している女性には辛い食べ物が良い、というのはおそらく聞いたことがあるでしょう。

辛い食べ物は、性欲を高めるのにうってつけの効果があります。それは、辛い食べ物には血管拡張作用という血管を広げ、体中の血行を良くする作用があるからです。

つまり、カプサイシンが入っている辛い物であれば何でも性欲を自然と亢進させることができるのです。カプサイシンには胸の鼓動を普段より少し速めに高鳴らせる効果もあります。

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このサプリメントも血行を促進します。骨盤領域に血が行き渡れば行き渡るほど、刺激が増し、より強いオーガズムを得ることができます。

最近では、机や車中、ソファであったりと座って過ごすことが多いですが、こうした習慣は性欲を減退させてしまいます。

それは、理由の一部として血流が最も行き渡るべきところに血が行き渡らないからです。

健全な性生活は愛を育み、恋愛関係に親密さをもたらしてくれます。

何世紀にもわたって、男女共に性欲を高め、性生活における快感を蘇らせてくれる物を探し求めてきました。媚薬はその刺激を得るのに役立つ物質です。

女性の性というのは複雑なものですが、失われた性欲は二度と戻らないというわけではありません。取り戻すためには多少の時間と努力が必要だというだけなのです。