あなたもおそらく疑問に思ったことがあることでしょう。「どの性位が一番喜びを感じられる？」「世の中にはどんな性的行為があるんだろう？」「私には何か機能不全があるんだろうか？」このセクションではあなたの疑問にお答えするとともに、性生活と性に関する役に立つ新情報を提供します。

ドライオーガズムは健康に問題を起こすことはありませんが、生殖能力や自己肯定感など、個人のセックスライフに影響を及ぼします。

ドライオーガズムってなに？  その原因は？

多くの人は肉体的な刺激にばかり集中する傾向がありますが、実は性的な興奮を高める要因の一つは五感の刺激です。

五感を刺激することで性的喜びを与える方法

スパイシーな料理を食べると血行が促進され、より良い性生活を送れるということを知っていましたか？　カプサイシンが含まれた食べ物は媚薬の効果があると言われています。

女性のためのとっておきの媚薬6選

性欲を高めるための市販品もありますが、天然オイルの媚薬としての効能を利用してみませんか？

試してみたい！  ６つの媚薬オイル

お決まりのルーティーンやマンネリ化が、二人が求めあうのを邪魔する最も大きな敵です。ですから、新しいことに挑戦したり、コンフォートゾーンから出てみることが大切なのです。

交際関係に再び情熱を灯す3つのアドバイス

アスパラガスには体から過剰なアンモニアを取り除くデトックス効果があります。体内の過剰なアンモニアは、性的興味の低下の原因かもしれません。

男性の性欲をアップさせる8つの天然媚薬

セックスは交際関係を保つ上で重要な側面を持っています。今回紹介する媚薬効果のあるドリンクを飲んでパートナーとの関係を楽しみましょう。

媚薬効果のある５つのベストドリンク

Aセクシャルとは、異性、同性共に他者に対して性的魅力を感じない、性的コミュニケーションを望まない人たちのことを指します。

Aセクシャル：性的欲求を感じられない人

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このサイトでは、身体及び精神の健康について、また、体のケアの仕方や自然食品などの記事を掲載します。

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バスルームで愛を育むことは楽しい経験になりますが、まだ試したことがないカップルもいるようです。そんなあなたの背中を押す、5つの体位を提案します。

バスルームで愛を育む〜5つの気持ちいい体位〜

ディルドや他の大人のおもちゃの使用はその日の順序であり、ますます多くの人々が楽しみのためにそれらを使用しています。

ディルドって何？ 知っておきたいことすべて

パートナーとのセックスが退屈な日常に陥らないようにしなければならないことは明らかです。そこで今日は、性欲を刺激し、セックスのパフォーマンスを高めるのに役立つ媚薬のような食べ物について少しお話したいと思います。　

【エッチな気分になっちゃう？】媚薬効果がある７つの食品

ジークムント・フロイトがセックスについてどのように考えているのか、知りたくありませんか？ 精神分析学の父によって書かれた理論はさまざまなものがありますが、ここでは、主な5つのものをご紹介します。

セックスに関するジークムント・フロイトの5つの考え

離婚を経験した後に他の人と体の関係を持つまでのプロセスは、人それぞれ異なりますが、どんな場合も心に留めておきたいことをこの記事でお伝えします。

離婚後のセックスについて知っておきたいこと

注射による避妊法は、妊娠を防ぐための非常に効果的な方法です。その有効率は99％ですが、それは正しいタイミングで適用された場合のみです。今回は、この避妊法について詳しくお話しします。

注射による避妊法について知っておくべきこと

メンタルヘルスは性的な喜びと密接に関係しているため、精神状態に影響を与えるような状況や、無オルガズム症を引き起こす可能性がある状況に注意を払うことが大切です。


メンタルヘルスと無オルガズム症の関係

何も心配することなく、セックスを楽しむ方法について学びましょう。この記事では、安全で充実したセックスライフを送るためのヒントをご紹介します。

安全で充実したセックスライフを送るための5つのヒント

質の良い睡眠は、生活の質に影響します。そのため、更年期には睡眠障害の対策が重要です。

更年期障害と睡眠障害の関連性について

実は、眠っているときでも、体はただ電源オフモードというわけではありません。その間に何が起こっているか知っていますか？ 驚くかもしれませんよ！

深い睡眠中に体が行う7つの興味深いこと

装飾的なビニール、接着タイル、黒板壁などさまざまなアイテムを活用して、キッチンを改装することができます。他にも、予算内でできるリノベ方法を紹介します。

キッチンを低コストでおしゃれにする方法

最近流行っているヘアスタイルのひとつにバタフライカットがあります。どんなカットなのか、見ていきましょう。

バタフライヘアカットって？ おすすめのポイントと推奨事項

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パイナップルとショウガを使ったスムージーは、ちょっと変わったおいしい飲み物です。たまにいつもとちょっと違った味を楽しみたいときにピッタリです。

体重ダウンに！パイナップルとショウガのスムージー

缶詰に入っている液体を摂取するのは健康に良いのかどうか、疑問に思う人も多いはず。この記事では、すべての疑問に終止符を打つために、液体も使うべきとき、逆に捨てるべきときの判断の仕方を説明します。是非お読みください！

缶詰の中の液体って食べても大丈夫？

赤ワインは、血液を浄化してサラサラにすることで血液の凝固を予防し、大動脈の細胞を保護します。

赤ワインの10の素晴らしい効果

胸やけや便秘などの一般的な症状を緩和し、予防してくれるパパイヤとアーモンドミルクを使ったスムージーをご紹介します。

パパイヤとアーモンドミルクで消化を助ける

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『みんな健康』とは？

自然療法・代替療法・精神療法・薬・リハビリテーション……このセクションでは、さまざまな病気・ケガ・障害に対する治療法をご説明するほか、健康に関する最新ニュースをお伝えします。

治療法

このセクションでは、人体に起こる健康上の大きな問題に関する情報を幅広く提供いたします。疾病・病気・呼吸器障害・心血管疾患・女性の健康問題……いずれにも知っておくべき特定の症状があります。また、治療と研究の分野の最新情報もお届けします。

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解剖学と生理学について知識を深めることは、私たち自身の身体についてより良く理解することにつながります。身体の器官のメカニズムについてその謎を一つ一つ見ていき、不規則な部分を理解しながら身体組織やその機能を旅しましょう。さらに健康に、生活の質を上げる方法を学びましょう。

解剖学と生理学

健康とは、予防・知識・治療を意味します。このセクションでは、人体・内臓の働き・障害と疾病・それぞれに対する主な治療法・知っておくべき応急手当法などに関する情報を提供いたします。

健康

ナチュラルセラピーは、多くの症状に役立つ代替療法。ハーブ・自然療法・マッサージ・エネルギー療法・風水などに基づいた治療法について学びましょう。代替医療に関してあなたがお知りになりたいすべてがここに見つかります。

ナチュラルセラピー

ヘアケアに大金をつぎ込む必要はありません。ここでは髪を強くしたり成長をうながしたり、よくある頭皮の問題を治療したりするための自然療法をご紹介します。私たちのアドバイスを実行し、つややかで健康的な髪をとりもどしましょう。

ヘアケア

『みんな健康』では、あなたの身体とそのケアに気を配っています。このセクションでは、柔らかく若々しいお肌やつややかな髪、そしてセルライトのないボディのための自然療法をご紹介します。また、あなたとご家族が抱える日常の健康問題にどう対処すればいいかもお教えします。ナチュラルかつ実用的で効果バツグンのアイディアをご活用ください。

ボディケア

ある種の薬用植物は、体重を減らしたり、消化を助けたり、コレステロルールを下げたり、免疫系をサポートしたりするのに役立ちます。よくある病気でも、あなたが抱えている健康上の問題でも、それぞれ役立つ植物が見つかります。このセクションでは、おすすめの薬用植物はどれか、どんな使い途があるか、どう使えばよいかをご説明します。

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糖尿病、気管支炎、喘息、アレルギーなどの疾患を、自宅でもできるナチュラルな治療法をご紹介します

自然療法

あなたに必要なのはどんなエクササイズでしょう？ 「痩せたい」「身体をしなやかにしたい」「全身を引き締めたい」「関節痛の緩和または心臓と血管の健康改善に役立つアクティビティを見つけたい」とお考えなら、このセクションがおすすめです。あなたにぴったりのエクササイズを見つけるお手伝いをいたします。

エクササイズ＆スポーツ

このセクションでは、人間として成長し、自己を知り、自尊心を高め、自分のよさを引き出すのに役立つヒントを提供しています。また恋愛の楽しみ方や、私たちを本当の人間としてくれるものー心ーの謎を理解する方法も説明します。

健康な心

食生活・アレルギー・糖尿病・気管支炎・喘息のための健康習慣

健康習慣

私たちが提供する美容のためのヒントを活かして、くせ毛・直毛を問わずあなたの髪を大切にし、お肌を柔らかくし、気になるお顔のシミを取りのぞきましょう。

美容＆セルフケア

あなたの健康と幸せ、そして生活の質を最大限に向上させるために日常生活で実行できることがあります。リラクゼーションテクニックや感情管理法、健康な関節のためのエクササイズや減量のためのエクササイズ……。あなたの心と身体の健康維持に役立つ新しい方法を学びましょう。

ウエルネス

身体にいい食品を食べていますか？ 時には偏ったダイエットで栄養不足になることがあります。それが病気や疲労感だけでなく、特定の障害さえ引き起こすかもしれません。このセクションでは、どの食品が最も栄養があるか、あなたのニーズをすべて満たすためにどんな食事法や食習慣を実行すべきかお教えします。

栄養

ここでは、自然の食物が持つデトックス効果と脂肪燃焼効果を利用して健康的に減量するための最高のアドバイスを提供します。

減量

どんなダイエット方法も健康的であなたの目的に適していなければなりません。減量する・不足した栄養を補う・コレステロールと中性脂肪を減らす・消化機能を向上させる・炎症を軽減するなど、目的はさまざま。ここではあなたに必要なアイディアを提供し、ご自分にぴったりのダイエット方法を見つけるお手伝いをいたします。

ダイエット

太りすぎ・不安感・生理痛・不眠症…世の中にはあなたが抱えるさまざまな問題に効く薬用植物があり、だれでもいつでも楽しめるお茶があります。『みんな健康』では、自然が与えてくれるすべての恵みをエンジョイするためにお茶を利用する方法をご紹介します。

お茶

自家製デザート：ケーキやパイ、こってりしたクリームにふわふわのペイストリー、カップケーキやクレープ……だれが「ノー」と言えるでしょう？ このセクションでは、あらゆる好みと食事制限に対応したデザートレシピや、最も辛口の批評家でも熱烈なデザートファンでも満足できる失敗なしのアイディアをご紹介します。

デザート

このセクションでは、ユニークで楽しくて何よりおいしい、ヘルシーで食欲をそそるレシピをそろえています。あなたもご家族も、私たちがご紹介する栄養たっぷりでバランスのとれたアイディアに夢中になることでしょう。さあ、ペンと紙を用意して、このすばらしいレシピをさっそく試してみませんか。成功すること請け合いです。

ヘルシーレシピ

毎日たくさんの人たちがベジタリアンやビーガンの仲間入りをしています。『みんな健康』ではそんな需要に応えるため、多種多様なレシピをこのセクションで紹介しています。ヘルシーでおいしい食材を使って、だれもが楽しめる料理やデザート、パンを作ってみましょう。

ベジタリアン＆ビーガン

昼食や夕食のための前菜とメイン料理、世界各地から集めたアイディア、お子さんや特別の日のためのレシピ……『みんな健康』のこのセクションでは、おいしくてヘルシーなレシピをお探しのあなたのために、無限のオプションを提供します。

前菜＆メイン料理

だれでもいつでも楽しめる生ジュースとスムージー。あなたの身体と代謝のためにも大いに役立ちます。効果バツグンのデトックススムージー、あっという間にできる朝食用生ジュース、そしてあなたとご家族の健康にいいだけでなく、とってもおいしいレシピを数多くご紹介します。

生ジュース＆スムージー

献立と健康的な食事の計画に役立つ健康的なレシピをご紹介します

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お子さんが成長するにつれ、毎日新しい疑問がわいてきます。「成長を助けるのはどんな食べ物？」「いろいろな病気の症状と予防法は？」「かんしゃくにはどう対処したらいい？」「どうやったらいい親子関係を築ける？」……あなたが知っておくべきすべての情報を集めています。

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赤ちゃんにはそれぞれ異なる要求と成長ペース、そして個性があります。私たちは月ごとにこのすばらしい冒険をあなたと共有し、授乳・健康上の問題・睡眠の問題・精神運動の発達などに関する最高の情報をすべて提供いたします。

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カーテンやソファを見違えるようにしたり、じゅうたんをきれいにしたり、お風呂場をピカピカにしたりするシンプルでお金のかからない方法など、家事に関する問題を解決するヒントが大好きな人たちのために、さまざまなすばらしいアイディアを集めました。どうして今までそれを知らずに生きて来られたのか不思議に思われることでしょう！

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