ヘルシーで安定した関係を築くためのヒント、よりよい性生活のためのアドバイスなど。

どんな些細な変更も計画を崩す可能性があり、つまり完全な計画にとって潜在的に危険であるため、支配欲が強い人は常に脅威を感じる傾向があります。

支配欲が強い人を認識する方法

セクシャルアイデンティティ、ジェンダーアイデンティティ、およびセクシャルオリエンテーション（性的指向）は、しばしば混同される用語です。この記事では、それらの違いをお伝えします。

セクシャルアイデンティティとは

元カレや元カノの夢見ることはよくあることです。この記事では、そんな夢を何で見るのか、6つの説明をご紹介します。

元カレ・元カノの夢を見た！どういう意味があるの？

最近、パートナーとの喧嘩が増えましたか？　別れを決意する前に、自分自身に尋ねるべき重要な問についてご紹介します。

パートナーと別れるか迷った時に自問すべき４つのこと

恋愛関係の初期段階で危険信号に気づくことができれば、これから先の喧嘩、挫折、傷付け合いを回避するのに役立ちます。この記事で詳細をご覧ください！

恋愛関係の危険信号に気づく方法

離婚を経験した後に他の人と体の関係を持つまでのプロセスは、人それぞれ異なりますが、どんな場合も心に留めておきたいことをこの記事でお伝えします。

離婚後のセックスについて知っておきたいこと

元カレや元カノに執着することは、大きな苦しみをもたらすだけでなく、自分の人生が立ち行かないまま、前に進むことを妨げることになります。どうやったら元恋人のことを考えるのを止められるか、この記事でご説明します。

元恋人のことを考えるのをやめたい！

けなされたり、侮辱されたり、屈辱的なことを言われたりするのは、殴られるのと同じくらい傷つくことです。パートナーから言葉の暴力を受けた場合、どうすればいいのでしょうか？

パートナーから言葉の暴力を受けているなら

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みんな健康

このサイトでは、身体及び精神の健康について、また、体のケアの仕方や自然食品などの記事を掲載します。

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カップル - セクシュアリティと健全な関係

体に負担をかけずに気持ちよくなれる、背の低い女性におすすめの体位をご紹介します。

低身長の女性が好む体位７選

パートナーが他の誰かとセックスしたことがあるかどうかを見分ける方法があります。それは「第六感」ではなく、隠すことが難しい相手の行動の明らかな変化に気づく能力です。

【もしかして浮気？】パートナーが別の人と寝ている6つの兆候

性的指向の種類を知ることで、自分のセクシュアリティをより受け入れ、楽しむことができ、また他人を批判することもなくなります。

性的指向の5つのタイプ

バスルームで愛を育むことは楽しい経験になりますが、まだ試したことがないカップルもいるようです。そんなあなたの背中を押す、5つの体位を提案します。

バスルームで愛を育む〜5つの気持ちいい体位〜

明確な水様分泌物は、出産可能年齢の女性の通常のタイプの分泌物です。妊娠初期にもよく見られます。

透明な水っぽいおりものの原因について

ディルドや他の大人のおもちゃの使用はその日の順序であり、ますます多くの人々が楽しみのためにそれらを使用しています。

ディルドって何？ 知っておきたいことすべて

パートナーとのセックスが退屈な日常に陥らないようにしなければならないことは明らかです。そこで今日は、性欲を刺激し、セックスのパフォーマンスを高めるのに役立つ媚薬のような食べ物について少しお話したいと思います。　

【エッチな気分になっちゃう？】媚薬効果がある７つの食品

ジークムント・フロイトがセックスについてどのように考えているのか、知りたくありませんか？ 精神分析学の父によって書かれた理論はさまざまなものがありますが、ここでは、主な5つのものをご紹介します。

セックスに関するジークムント・フロイトの5つの考え

映画やシリーズで繰り返し登場するアスペルガー症候群の天才たち。彼らは現実に存在するのでしょうか？ 事例を見てみましょう。

アスペルガー症候群の可能性がある有名人10名

メリトクラシーは、公正な社会をつくるシステムとしてよく議論され、個人の成果は、個人の努力と能力に基づくとされる考えです。

メリトクラシーとその問題点

ギリシャ・アブデラ出身のデモクリトスは、古代ギリシャの哲学者であり、近代科学に重要な貢献をした多芸多才な人物です。今回の記事では、彼の最も貴重な考察を紹介します。

ギリシャの《笑う哲学者》デモクリトスの人生、功績、名言

認知症の人は、毎日日没になると発症する老人性疾患「夕暮れ症候群」になる可能性があります。今回の記事ではその症状について詳しくご紹介しています。

【認知症】高齢者の夕暮れ症候群の治療法

興味深い記事

糖尿病とは血糖値のバランスの乱れを特徴とする疾患で、血糖値が通常よりも高くなる傾向があります。

早期発見に効果的！糖尿病の初期症状7選

新型コロナウイルスの死亡率は、それぞれの集団におけるグループごとに異なります。専門家がこれまでに発見した最も重要な危険因子は、高齢と免疫力の低下です。

新型コロナウイルスによる死亡の危険因子

美しく輝く髪を手に入れたいなら、髪の内側外側、両方からのお手入れが必要になります。髪の健康には毎日の食生活が大きなカギを握ります。

美しく輝く髪を手に入れよう

野菜ブレッドのレシピはたくさんありますが、あなたの好きな材料や季節のもので作ってみませんか？　

虜になっちゃう野菜ブレッドのレシピ

パートナーとのいろいろな遊び方を知っておくと、マンネリ解消に大いに役立ちます。このセクションでは、初デートの準備方法から、独創性とロマンスと情熱とに満ちた特別なディナーやデートナイト、週末旅行などでパートナーを驚かす方法まで、さまざまなアイディアをご紹介します。

カップルのための遊び方

ヨガのメリットは何も1人でやらないと得られないってわけではありません。実は、恋人と一緒にヨガをすれば、身体的そして心理的に大きなメリットがあるんです！

パートナーとヨガをしよう！

恋人と言い争いや喧嘩をした後は、相手への優しい気持ちや行動が欠かせません。喧嘩をした後に相手に親切にするのは、相手に新たな機会を与える行為であり、決して喧嘩の負けを認めているのではありません。

大切な恋人とつながる6つの方法

一緒にいるのは健全な状態ではないと頭では理解していても、別れを選ばずいつまでも一緒にいる不幸せなカップルや夫婦がいます。なぜ彼らは別れることができないのでしょうか？

不幸せなカップルが一緒にいる5つの理由

ハグをすると心地良くなるだけではなく、ストレスや不安が和らいだり、循環器系の健康にも良い影響が出るのをご存知ですか？

あまり知られていないハグの素晴らしい効果6つ

ハグすること、されることが最高の薬となることがあります。ハグは魂を慰め、不安感を克服し、恐怖心を追い出すためのパワフルな手段なのです。

ハグの慰め効果に勝るものナシ！

私たちのほとんどは、恋愛とは愛情と願望を互いに交換しあうことで、与えるものと受けるもののバランスがとれているべきだと考えています。もし与えるばかりだと、日常の幸せを見つけるのに必要な自尊心が失われ、心が空っぽで、操られていると感じるようになります。

パートナーに/感情を操られないようにする方法

性に関係しているのは快楽だけではありません。知っておくべき避妊や予防のためのガイドラインもあります。このセクションでは、機能不全や性病、そして３つのレベルー身体的・精神的・感情的―で性生活を楽しむために取るべきステップについてお話します。

健康＆性

一緒に暮らす女性同士の生理の周期は重なると、一般的に言われています。50年前の研究がこれを明るみに出したのは事実ですが、決定的な証拠はまだありません。本記事で詳細をご覧ください。


女性同士の生理周期が同調するってホント？

ヒトパピローマウイルス（HPV）は、非常に一般的な性感染症ではありますが、カップルのストレスや不信感につながる可能性があります。そのため、この症状について知ることで、パートナーと心を開き、自信を持って会話をすることが重要です。

ヒトパピローマウイルス（HPV）とは？

アフターピル（緊急避妊薬）というものを聞いたことがありますか？　この記事を読んでアフターピルについて知りましょう。

アフターピルについて知っておくべきこと

失恋や離婚は終わりではありません。このセクションでは、適切な方法を用いて心の痛みに対処し、人生の新しい段階―いやしと再建ーを最善の方法でスタートするようおすすめします。非常に個人的でデリケートな状況にどう対処するべきかご説明します。

失恋＆離婚

対立は恋愛・夫婦関係につきもの。良好なコミュニケーションと感情管理のための適切なツールを持っていれば、食いちがいを上手に解決するのに役立ちます。どんな方法を用いてどんな制限を設ければよいかを学んで対立を乗り越え、ふたりのきずなを強めましょう。

対立

有害な関係であるにもかかわらず、その関係を終わらせる方法が分からないですか？これらのアドバイスを参考にしてみてください。勇気とサポートが必要ですが、不可能ではありません。

幸せな道への第一歩！有害な関係を終わらせるには？

子供同士が喧嘩をするのはよくありますが、身体的な攻撃を相手に加えるのではなく、自分がイライラしている理由や腹が立つ理由を言葉として相手に伝えるように教えることが大切です。

子供同士の喧嘩に対処する方法

高すぎるプライドを捨てるには、鎧の下に隠している恐れを解放できるような行動を徐々に実践することが必要です。

プライドを捨てて許しを請おう

言葉の虐待というのは、必ずしも攻撃的な言葉や怒鳴り声が伴うわけではありません。巧妙なやり方で威嚇したり、劣等感を感じさせたりすることもできるのです。

言葉の虐待の被害者に起こる6つの症状

物理的な暴力と違い言葉の暴力や虐待はあなたの体に傷を残しませんが、あなたは、少しずつ自信を損なう可能性があります。

カップルの間で起こる言葉の虐待

驚くべきことに浮気にはいくつかの種類があります。本記事ではタイプ別の浮気と裏切り行為をご紹介します。

見過ごせない！タイプ別の裏切り行為７種

感情的な依存は、深刻な問題につながる可能性があります。あなたの人生が完全に別の人間に依存している、自分自身のことを考える余裕がまったくない、と気づいたら、鎖を断ち切って自由になることを考え始めなければなりません。

共依存：あなたを傷つける絆

このようなタイプの人々から精神的に影響を受けない一番の方法は、彼らに近寄らないことです。

5つのタイプの/エモーショナルバンパイア

あなたもおそらく疑問に思ったことがあることでしょう。「どの性位が一番喜びを感じられる？」「世の中にはどんな性的行為があるんだろう？」「私には何か機能不全があるんだろうか？」このセクションではあなたの疑問にお答えするとともに、性生活と性に関する役に立つ新情報を提供します。

性生活

注射による避妊法は、妊娠を防ぐための非常に効果的な方法です。その有効率は99％ですが、それは正しいタイミングで適用された場合のみです。今回は、この避妊法について詳しくお話しします。

注射による避妊法について知っておくべきこと

メンタルヘルスは性的な喜びと密接に関係しているため、精神状態に影響を与えるような状況や、無オルガズム症を引き起こす可能性がある状況に注意を払うことが大切です。


メンタルヘルスと無オルガズム症の関係

何も心配することなく、セックスを楽しむ方法について学びましょう。この記事では、安全で充実したセックスライフを送るためのヒントをご紹介します。

安全で充実したセックスライフを送るための5つのヒント

ここでは、恋愛・夫婦関係の複雑な世界に深く分け入ります。困難・嫉妬・恐れ・操作・情熱……。パートナーとの関係は人それぞれですが、あなたが自分自身の自尊心と自己イメージを高めることでふたりの関係をサポートするなら、もっと幸せになれること請け合いです。そのやり方をご紹介します。

恋愛・夫婦関係

パートナーがあなたと一緒にいてくれることが当たり前になってしまっているかもしれません。しかし、愛は育てる必要があり、マンネリが最大の敵となり得ることを覚えておきましょう。そのため、日々パートナーにあなたの気持ちを伝えることが重要なのです。

パートナーに気持ちを伝える5つの方法

最初のステップは、パートナーが亡くなったことを受け入れ、悲しむ時間を自分に与えることです。本記事では、パートナーの死を乗り越えるための5つのアドバイスをご紹介します。

パートナーの死を乗り越えるための5つのアドバイス

パートナーとの関係において、単調さは様々な要因の中でも特に大きな影響を与えるとされています。幸いなことに、二人の関係において情熱を持ち続ける方法があります。今回の記事で、その方法を見つけましょう！

パートナーとの情熱のある関係を維持するために

お急ぎ婚を計画するときには、ウェディングプランナーにお願いしたほうがいいこともあります。しかし、明確なアイデアとまとめる力があれば、自分でも計画をすることもできます。

お急ぎ婚を成功させるためのヒント

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自然療法・代替療法・精神療法・薬・リハビリテーション……このセクションでは、さまざまな病気・ケガ・障害に対する治療法をご説明するほか、健康に関する最新ニュースをお伝えします。

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解剖学と生理学について知識を深めることは、私たち自身の身体についてより良く理解することにつながります。身体の器官のメカニズムについてその謎を一つ一つ見ていき、不規則な部分を理解しながら身体組織やその機能を旅しましょう。さらに健康に、生活の質を上げる方法を学びましょう。

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健康とは、予防・知識・治療を意味します。このセクションでは、人体・内臓の働き・障害と疾病・それぞれに対する主な治療法・知っておくべき応急手当法などに関する情報を提供いたします。

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ナチュラルセラピーは、多くの症状に役立つ代替療法。ハーブ・自然療法・マッサージ・エネルギー療法・風水などに基づいた治療法について学びましょう。代替医療に関してあなたがお知りになりたいすべてがここに見つかります。

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ヘアケアに大金をつぎ込む必要はありません。ここでは髪を強くしたり成長をうながしたり、よくある頭皮の問題を治療したりするための自然療法をご紹介します。私たちのアドバイスを実行し、つややかで健康的な髪をとりもどしましょう。

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『みんな健康』では、あなたの身体とそのケアに気を配っています。このセクションでは、柔らかく若々しいお肌やつややかな髪、そしてセルライトのないボディのための自然療法をご紹介します。また、あなたとご家族が抱える日常の健康問題にどう対処すればいいかもお教えします。ナチュラルかつ実用的で効果バツグンのアイディアをご活用ください。

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ある種の薬用植物は、体重を減らしたり、消化を助けたり、コレステロルールを下げたり、免疫系をサポートしたりするのに役立ちます。よくある病気でも、あなたが抱えている健康上の問題でも、それぞれ役立つ植物が見つかります。このセクションでは、おすすめの薬用植物はどれか、どんな使い途があるか、どう使えばよいかをご説明します。

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糖尿病、気管支炎、喘息、アレルギーなどの疾患を、自宅でもできるナチュラルな治療法をご紹介します

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あなたに必要なのはどんなエクササイズでしょう？ 「痩せたい」「身体をしなやかにしたい」「全身を引き締めたい」「関節痛の緩和または心臓と血管の健康改善に役立つアクティビティを見つけたい」とお考えなら、このセクションがおすすめです。あなたにぴったりのエクササイズを見つけるお手伝いをいたします。

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身体にいい食品を食べていますか？ 時には偏ったダイエットで栄養不足になることがあります。それが病気や疲労感だけでなく、特定の障害さえ引き起こすかもしれません。このセクションでは、どの食品が最も栄養があるか、あなたのニーズをすべて満たすためにどんな食事法や食習慣を実行すべきかお教えします。

栄養

ここでは、自然の食物が持つデトックス効果と脂肪燃焼効果を利用して健康的に減量するための最高のアドバイスを提供します。

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どんなダイエット方法も健康的であなたの目的に適していなければなりません。減量する・不足した栄養を補う・コレステロールと中性脂肪を減らす・消化機能を向上させる・炎症を軽減するなど、目的はさまざま。ここではあなたに必要なアイディアを提供し、ご自分にぴったりのダイエット方法を見つけるお手伝いをいたします。

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太りすぎ・不安感・生理痛・不眠症…世の中にはあなたが抱えるさまざまな問題に効く薬用植物があり、だれでもいつでも楽しめるお茶があります。『みんな健康』では、自然が与えてくれるすべての恵みをエンジョイするためにお茶を利用する方法をご紹介します。

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自家製デザート：ケーキやパイ、こってりしたクリームにふわふわのペイストリー、カップケーキやクレープ……だれが「ノー」と言えるでしょう？ このセクションでは、あらゆる好みと食事制限に対応したデザートレシピや、最も辛口の批評家でも熱烈なデザートファンでも満足できる失敗なしのアイディアをご紹介します。

デザート

このセクションでは、ユニークで楽しくて何よりおいしい、ヘルシーで食欲をそそるレシピをそろえています。あなたもご家族も、私たちがご紹介する栄養たっぷりでバランスのとれたアイディアに夢中になることでしょう。さあ、ペンと紙を用意して、このすばらしいレシピをさっそく試してみませんか。成功すること請け合いです。

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毎日たくさんの人たちがベジタリアンやビーガンの仲間入りをしています。『みんな健康』ではそんな需要に応えるため、多種多様なレシピをこのセクションで紹介しています。ヘルシーでおいしい食材を使って、だれもが楽しめる料理やデザート、パンを作ってみましょう。

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昼食や夕食のための前菜とメイン料理、世界各地から集めたアイディア、お子さんや特別の日のためのレシピ……『みんな健康』のこのセクションでは、おいしくてヘルシーなレシピをお探しのあなたのために、無限のオプションを提供します。

前菜＆メイン料理

だれでもいつでも楽しめる生ジュースとスムージー。あなたの身体と代謝のためにも大いに役立ちます。効果バツグンのデトックススムージー、あっという間にできる朝食用生ジュース、そしてあなたとご家族の健康にいいだけでなく、とってもおいしいレシピを数多くご紹介します。

生ジュース＆スムージー

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お子さんが成長するにつれ、毎日新しい疑問がわいてきます。「成長を助けるのはどんな食べ物？」「いろいろな病気の症状と予防法は？」「かんしゃくにはどう対処したらいい？」「どうやったらいい親子関係を築ける？」……あなたが知っておくべきすべての情報を集めています。

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