<p>このセクションでは、ファッションや屋内・屋外装飾に関する最新情報、家を最大限に活用するコツ、キッチンや寝室に関するユニークなアイディアなどを提供いたします。リサイクルが大好きな方、庭作りのアイディアをお探しの方、個性的なテラスを演出したい方におすすめです。</p>


ベートーヴェンがその名を世に知らしめた音楽作品を創作したとき、彼はすでに耳が聞こえませんでした。ベートーヴェンがクラシック音楽の第一人者になるために用いた戦略について読んでみましょう。

耳が聞こえないベートーヴェンはどうやって音楽を創ったのか？

ミーガン・フォックスは、美の基準の殻を破り、身体醜形障害との闘いを明かしました。この症状について詳しく説明します。

ミーガン・フォックスも悩まされる身体醜形障害

最近のドキュメンタリー「スティル」は、俳優の人生とパーキンソン病との闘いの物語を伝える方法で賞賛されています。もう見たことがありますか？

「Still」 マイケル・J・フォックスのパーキンソン病との生活を描いた作品

歌声とダンスで世界を制覇したアーティストが、83歳で亡くなりました。何十年もの間、彼女はいくつかの病気と闘い、2017年には腎臓移植を受けていました。

【ティナ・ターナーを偲んで】健康問題との勇気ある闘い

多くの野菜農家で栽培されている水耕栽培。この記事では、家庭で水耕栽培を成功させる方法をご紹介します。

水耕栽培を成功させるための8つのポイント

室内用のランは、どんな部屋にもエレガントなタッチを加えてくれます。この記事では、どの品種があなたの家に最適なのかをご紹介します。

家を飾るのにピッタリなカラフルな蘭7種

ラタン家具が庭だけのものでなくなって久しく、今や、インテリアにも使えるようになりました。その長所と短所をご紹介します。

ラタン家具のメリットとデメリット

眼科検診はどれくらいの頻度で受ければいいのでしょうか？ 国ごとに推奨頻度が異なり、必ずしも一致するわけではありません。ここでは、新しい専門家のガイドラインを分析します。

米国検眼協会、毎年の眼科検診を推奨

このセクションでは、ファッションや屋内・屋外装飾に関する最新情報、家を最大限に活用するコツ、キッチンや寝室に関するユニークなアイディアなどを提供いたします。リサイクルが大好きな方、庭作りのアイディアをお探しの方、個性的なテラスを演出したい方におすすめです。

ライフスタイル

ライフスタイル - 家事のヒントと美容のトレンド

ガーデニングにぜひおすすめしたい、オレンジ色の花を咲かせる素敵な庭木をご紹介します。

オレンジ色の花を咲かせる植物10種とその手入れ

お庭や鉢で育てられて美容に役立つ植物９選

ラベンダー、ペチュニア...庭やテラス、庭に色彩と調和、そしてエレガンスをもたらす紫の花々をご紹介します。

庭をエレガントに見せる紫の花11選

シモーヌ・ド・ボーヴォワールはフランスの哲学者であり、作家でもありました。彼女の最も有名な名言を見てみましょう。

シモーヌ・ド・ボーヴォワールの21の名言【重要なフェミニスト哲学者】

幸福感と快適性を最大限に高めるためにお家をより良くしようとする装飾のトレンドについて学びましょう。

ホームフルネスとは？ どんなメリットがあるの？

ストレートジーンズは、カジュアルな装いにも、少しフォーマルな装いにも合う、定番のワイドタイプのジーンズのひとつです。この記事では、ストレートジーンズに合う着こなしについてご紹介します。

ストレートジーンズの特徴と組み合わせ方

整形手術には多くの汚名がつきまとっています。しかし、そろそろ私たちは、一辺倒の美の基準など存在しないことを理解し、身体の自律性を促進し、受け入れることを学ぶべきです。

なぜ社会は美容整形に対する偏見を払拭する必要があるのか

老子が残した名言は、優しさ、非暴力、内省、簡素さといった美徳を培うよう私たちを導いてくれます。

道教の父、老子の名言35選

何年もの間、妊娠中の血栓症の発見と治療の必要性を明らかにする試みがなされてきましたが、現在に至るまでコンセンサスは得られていません。

妊娠中の血栓症のリスクとは？

生産性や時間管理は自己の成長のために重要ですが、それがクロノパシーと呼ばれる強迫観念になってしまうと話は別です。

クロノパシーの主な特徴

興味深い記事

ハーブが持つ成分のおかげで、この天然軟膏は風邪やインフルエンザの症状を緩和するのにきわめて効果的です。ただし、完全に病気をいやすわけではありません。

痰や鼻づまり解消に役立つ自家製軟膏

ショウガ湯を食事の前に摂取すると、体内に脂肪分が溜まるのを防いだり、消化機能を高める効果があります。

体重を落とすのに最適な植物

スペイン人がトウモロコシを取り入れるまでインカの主食でした。今日、キヌアは世界中で食べられています。キヌアの利点について見ていきましょう。

キヌアを食べるべき理由

爪を伸ばしたくてもすぐに割れてしまう方にお勧めの、爪の補強剤ネイルハードナーは薬局などで購入できますが、実は手作りできます。

爪を強くする自家製ネイルハードナーの作り方

屋内・屋外装飾に関する最高のコツやヒント、流行をご紹介します。狭いキッチンや暗いリビングを最大限に活かしたいと思っていらっしゃるなら、独創的なアイディアがこのセクションで見つかるでしょう。夢の家を手に入れ、ここでご紹介する手軽で安価なインテリア＆エクステリア改装法をお試しください。

インテリア＆エクステリア

今回は、居心地の良いお家のためのアイデアをお届けしたいと思います。ちょっとしたことを変えるだけで大丈夫！さあ、ぜひ試してみましょう！

居心地の良い家作りのヒント

創造力と発揮して、自分だけのオリジナルな帽子掛けを作ってみましょう！本日は、帽子掛けを作るための簡単なアイデアをいくつかご紹介します。

家にあるものを再利用！　帽子掛けの作り方

日々やることはたくさんあるので、予定を忘れがちになってしまうことはありませんか？　しかし、スケジュールボードがあれば、書き留めることができるので、予定を忘れることがありません。

キッチンのためのスケジュールボード

お金をあまりかけずにキッチンをリフォームする簡単な方法は、明るくするためにウォールスティッカーを加えることです。他のアイデアについてもご紹介します。

お金をあまりかけずにキッチンをリフォームする方法

美しいインテリアの部屋を作るには、ものの置きすぎに注意しましょう！

マイホームを美しく！インテリアにおける６つのポイント

植物を家に置くことで健康的恩恵があることをご存知でしょうか？植物は単に空気をきれいにするだけでなく、メンタルヘルスにも良い影響をもたらします。

自宅に置いている植物から得られる健康的恩恵とは？

古い家具や物を捨てる必要はありません！　スプレー塗料を活用して、古くなった自宅の家具などを「リニューアル」すれば、自宅に活気を取り戻すことができます。

スプレー塗料が大活躍　自宅を一新する方法

季節が変わるたびに新しいスタイルが流行します。流行に乗り遅れることなく、自分の個性とスタイル、ニーズにあった服とアクセサリーを見つけるためのヒントをご紹介します。さまざまなヒントと最新ファッション情報があなたを待っています。

ファッション＆スタイル

ブランド物とジェネリック服のどちらを購入するか悩むことはありますか？　この記事では、そんな選択をする際に考慮すべきことについて説明します。

ハイブランドの服にお金をかける価値ってあるの？

今回は服を選ぶときにあなたが行っているかもしれないNG習慣と、それを防ぐ方法をご紹介します。

服選びの4つのNG習慣

痛みを伴っているにもかかわらず１日中ヒールを履く必要がある場合には、これからご紹介するコツが痛みを和らげたり、なくしたりするのに役立つでしょう。

快適にヒールを履くための１０のコツ

ヘアカットやヘアトリートメント、そしてネイルケアやスキンケアなど、自分を大切にして甘やかす時間は、ストレスの軽減にも役立つ貴重な時間です。そのため、美容院や美容サロンに行くのには多くの利点があります。

美容院に行くことの利点

夏の新しい水着のトレンドをご紹介します。お見逃しなく！

水着のニュートレンド

お腹がポッコリ出ていて気になりますか？　今回はお腹を上手に隠すファッショントリックをご紹介します。

お腹を上手に隠す7つのファッショントリック

それぞれのスタイルの衣類や靴が持つ特徴を押さえておけば、自分の体型に合ったものを選ぶことができます。着るものや履くものによって自分をさらに美しく、魅力的に見せることができるのです。あなたも是非、その方法を知っておきましょう。

スタイルを良く見せてくれる衣類と靴8種

あなたのリサイクリングはまちがっていませんか？ このセクションでは正しいリサイクリングの仕方だけでなく、特定の製品をあっと驚くやり方で再利用する方法も学べます。手軽に実行できて、地球とお財布にやさしいユニークなヒント……お見逃しなく！

リサイクリング

使い終わったメイソンジャーなどの瓶を捨てずに再利用できることをご存知ですか？バスルームの整理にも使用できます。さあ、いますぐこの記事をチェックしてください！

瓶の再利用でバスルームをおしゃれに

ペットボトル、コルク、または他の材料を使って、美しい手作りキーホルダーを作ることができます。早速作り方を見てみましょう。

リサイクル品から手作りキーホルダーを作ろう

ほんの少しのイマジネーションがあれば、捨てるしかないと思っていたアルミ缶が素敵な雑貨に生まれ変わります。地球にもお財布にも優しい方法ですよ。

アルミ缶を使った3つのおしゃれアイデア

余ったハギレや古い衣類の再利用方法はたくさんあります。サイズや柄、素材をうまく利用し、素敵な小物や布製品に生まれ変わらせましょう。

捨てないで！余ったハギレの素敵な利用法

もう使えないと思われがちなものを利用して作ったリサイクル家具はパッと目を引く素敵なものになるでしょう。リサイクルで作る家具の独創的アイデアを8種類ご紹介します。

リサイクルで作る家具の独創的アイデア8選

デニム素材ゆえ、古いジーンズはDIYですばらしい再利用があります。本記事でそれらを学んでいきましょう。

古いジーンズの再利用ベストアイデア10

健康に関するニュース、興味深い事実と発見、驚くべき研究

好奇心

実は、眠っているときでも、体はただ電源オフモードというわけではありません。その間に何が起こっているか知っていますか？ 驚くかもしれませんよ！

深い睡眠中に体が行う7つの興味深いこと

取り組むトピックの最も重要な側面を覚え、他のアイデアとリンクさせるために、たくさんのメモを取る。これがツェッテルカステン方式の基本です。

ドイツの整理整頓の秘密「ツェッテルカステン」

心と体の相互作用の正確なメカニズムはまだ完全な究明へは至っていませんが、感情的なストレスがさまざまな病気に影響を与えていることは多くの研究が示しています。そこで今回は、ストレスが心臓にどのような影響を与えるのかについてお話しします。

ストレスが心臓に及ぼす影響

毎年3月8日は世界各国で国際女性デーが祝われています。今回の記事では、女性の健康に対する権利についてお伝えします。

【国際女性デーについて】平等を目指す全ての世代へ

アスパラを食べた後、おしっこが臭い！と気づいたことはありますか？　この記事では、その原因を追及していきます！

アスパラを食べた後はなんでおしっこが臭うの？

カーテンやソファを見違えるようにしたり、じゅうたんをきれいにしたり、お風呂場をピカピカにしたりするシンプルでお金のかからない方法など、家事に関する問題を解決するヒントが大好きな人たちのために、さまざまなすばらしいアイディアを集めました。どうして今までそれを知らずに生きて来られたのか不思議に思われることでしょう！

家事のヒント

お店に行けば、しつこい汚れが落ちる素晴らしい効果を謳った商品がたくさんありますが、重曹も負けてはいません。有害な化学物質を使いたくない、という人はぜひ試してみてください。今日は、重曹を使ってタオルを清潔にする方法をご紹介します。

重曹を使ってタオルを清潔にする方法

洗濯したはずなのに、なぜか衣類が臭う？カビ臭い？今日は、衣類の嫌な臭いを取り除く方法をご紹介します！

カビ臭い？衣類の嫌な臭いを取り除く方法

今日は、油汚れ落としを使って、様々な場所についた汚れを落とす方法をご紹介します。どんなところにでも使えるのか、そうでないのかを見ていきましょう。

油汚れ落としを使って汚れを取り除く方法

今日の記事では、しつこい油のシミを落とすのに使える5つの方法をご紹介します。その5つとは、食器用洗剤、重曹、ホワイトビネガー、タルカムパウダーです。

服から油のシミを取り除く5つの方法

じゃがいもの皮で油汚れが落ちることをご存知でしたか？　しかもエコフレンドリーですよ！

じゃがいもの皮を油落としに利用する方法

オーブンの掃除方法はたくさんありますが、例えば、レモン、酢、重曹を使えば、簡単にきれいにして除菌することができます。そして何よりも、これらの自然素材はどんなキッチン家電にも使用することができるのです。

オーブンをピカピカにするためのコツ5つ

シンクをきれいにして消毒する際には、ニーズに合わせて傷つけないようにするために、シンクの素材について考慮する必要があります。

シンクをきれいにして消毒する6 つの方法

ワイシャツを綺麗にたたみ、次に着やすいようにするには、たたみ方はもちろん、アイロンをきちんとかけることも大切です。シワクチャのままでは綺麗にたためませんよ。

ワイシャツをあっという間にたたむ方法

このセクションでは、美しい庭や花壇を作ったり、何でもない地面を魅力あるスポットに変えたりするためのアイディアを提供します。

庭＆屋外空間

植物へよく効き、栄養価の高い発酵有機肥料「ぼかし」。どうやって作るのでしょうか？　詳しくご紹介します。

オーガニックぼかし肥料の作り方

葉が落ちる季節になったからといって、お花を諦める必要はありません。この記事でおすすめの秋の花をご紹介します！

秋の庭におすすめの花8選

テラスで植物を育てる準備をしてみませんか？　ここでは、家庭菜園に役立つ、テラスガーデニングのヒントをご紹介します。

テラスでガーデニングを楽しむためのヒント

バジルは、料理や薬に使われる植物ですが、たくさんの品種があるということはあまり知られていません。庭で育てられるバジルにはどのような種類があるのでしょうか？

家庭菜園におすすめのバジルの種類

夏の暑さに強い花があることを知っていますか？  一年で一番暑い季節の庭を鮮やかに飾ってくれる花を6種類紹介します。

サマーガーデン：夏の庭にぴったりの6つの花

都会でガーデニングを楽しむには、ガーデニングに関する基本を知ることが重要です。そうすることで、屋上やテラスを最大限に活用して、自宅でガーデニングを楽しむことができます！

狭いスペースでもガーデニングしたい！

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『みんな健康』とは？

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自然療法・代替療法・精神療法・薬・リハビリテーション……このセクションでは、さまざまな病気・ケガ・障害に対する治療法をご説明するほか、健康に関する最新ニュースをお伝えします。

治療法

このセクションでは、人体に起こる健康上の大きな問題に関する情報を幅広く提供いたします。疾病・病気・呼吸器障害・心血管疾患・女性の健康問題……いずれにも知っておくべき特定の症状があります。また、治療と研究の分野の最新情報もお届けします。

病気

解剖学と生理学について知識を深めることは、私たち自身の身体についてより良く理解することにつながります。身体の器官のメカニズムについてその謎を一つ一つ見ていき、不規則な部分を理解しながら身体組織やその機能を旅しましょう。さらに健康に、生活の質を上げる方法を学びましょう。

解剖学と生理学

健康とは、予防・知識・治療を意味します。このセクションでは、人体・内臓の働き・障害と疾病・それぞれに対する主な治療法・知っておくべき応急手当法などに関する情報を提供いたします。

健康

ナチュラルセラピーは、多くの症状に役立つ代替療法。ハーブ・自然療法・マッサージ・エネルギー療法・風水などに基づいた治療法について学びましょう。代替医療に関してあなたがお知りになりたいすべてがここに見つかります。

ナチュラルセラピー

ヘアケアに大金をつぎ込む必要はありません。ここでは髪を強くしたり成長をうながしたり、よくある頭皮の問題を治療したりするための自然療法をご紹介します。私たちのアドバイスを実行し、つややかで健康的な髪をとりもどしましょう。

ヘアケア

『みんな健康』では、あなたの身体とそのケアに気を配っています。このセクションでは、柔らかく若々しいお肌やつややかな髪、そしてセルライトのないボディのための自然療法をご紹介します。また、あなたとご家族が抱える日常の健康問題にどう対処すればいいかもお教えします。ナチュラルかつ実用的で効果バツグンのアイディアをご活用ください。

ボディケア

ある種の薬用植物は、体重を減らしたり、消化を助けたり、コレステロルールを下げたり、免疫系をサポートしたりするのに役立ちます。よくある病気でも、あなたが抱えている健康上の問題でも、それぞれ役立つ植物が見つかります。このセクションでは、おすすめの薬用植物はどれか、どんな使い途があるか、どう使えばよいかをご説明します。

薬用植物

糖尿病、気管支炎、喘息、アレルギーなどの疾患を、自宅でもできるナチュラルな治療法をご紹介します

自然療法

あなたに必要なのはどんなエクササイズでしょう？ 「痩せたい」「身体をしなやかにしたい」「全身を引き締めたい」「関節痛の緩和または心臓と血管の健康改善に役立つアクティビティを見つけたい」とお考えなら、このセクションがおすすめです。あなたにぴったりのエクササイズを見つけるお手伝いをいたします。

エクササイズ＆スポーツ

このセクションでは、人間として成長し、自己を知り、自尊心を高め、自分のよさを引き出すのに役立つヒントを提供しています。また恋愛の楽しみ方や、私たちを本当の人間としてくれるものー心ーの謎を理解する方法も説明します。

健康な心

食生活・アレルギー・糖尿病・気管支炎・喘息のための健康習慣

健康習慣

私たちが提供する美容のためのヒントを活かして、くせ毛・直毛を問わずあなたの髪を大切にし、お肌を柔らかくし、気になるお顔のシミを取りのぞきましょう。

美容＆セルフケア

あなたの健康と幸せ、そして生活の質を最大限に向上させるために日常生活で実行できることがあります。リラクゼーションテクニックや感情管理法、健康な関節のためのエクササイズや減量のためのエクササイズ……。あなたの心と身体の健康維持に役立つ新しい方法を学びましょう。

ウエルネス

身体にいい食品を食べていますか？ 時には偏ったダイエットで栄養不足になることがあります。それが病気や疲労感だけでなく、特定の障害さえ引き起こすかもしれません。このセクションでは、どの食品が最も栄養があるか、あなたのニーズをすべて満たすためにどんな食事法や食習慣を実行すべきかお教えします。

栄養

ここでは、自然の食物が持つデトックス効果と脂肪燃焼効果を利用して健康的に減量するための最高のアドバイスを提供します。

減量

どんなダイエット方法も健康的であなたの目的に適していなければなりません。減量する・不足した栄養を補う・コレステロールと中性脂肪を減らす・消化機能を向上させる・炎症を軽減するなど、目的はさまざま。ここではあなたに必要なアイディアを提供し、ご自分にぴったりのダイエット方法を見つけるお手伝いをいたします。

ダイエット

太りすぎ・不安感・生理痛・不眠症…世の中にはあなたが抱えるさまざまな問題に効く薬用植物があり、だれでもいつでも楽しめるお茶があります。『みんな健康』では、自然が与えてくれるすべての恵みをエンジョイするためにお茶を利用する方法をご紹介します。

お茶

自家製デザート：ケーキやパイ、こってりしたクリームにふわふわのペイストリー、カップケーキやクレープ……だれが「ノー」と言えるでしょう？ このセクションでは、あらゆる好みと食事制限に対応したデザートレシピや、最も辛口の批評家でも熱烈なデザートファンでも満足できる失敗なしのアイディアをご紹介します。

デザート

このセクションでは、ユニークで楽しくて何よりおいしい、ヘルシーで食欲をそそるレシピをそろえています。あなたもご家族も、私たちがご紹介する栄養たっぷりでバランスのとれたアイディアに夢中になることでしょう。さあ、ペンと紙を用意して、このすばらしいレシピをさっそく試してみませんか。成功すること請け合いです。

ヘルシーレシピ

毎日たくさんの人たちがベジタリアンやビーガンの仲間入りをしています。『みんな健康』ではそんな需要に応えるため、多種多様なレシピをこのセクションで紹介しています。ヘルシーでおいしい食材を使って、だれもが楽しめる料理やデザート、パンを作ってみましょう。

ベジタリアン＆ビーガン

昼食や夕食のための前菜とメイン料理、世界各地から集めたアイディア、お子さんや特別の日のためのレシピ……『みんな健康』のこのセクションでは、おいしくてヘルシーなレシピをお探しのあなたのために、無限のオプションを提供します。

前菜＆メイン料理

だれでもいつでも楽しめる生ジュースとスムージー。あなたの身体と代謝のためにも大いに役立ちます。効果バツグンのデトックススムージー、あっという間にできる朝食用生ジュース、そしてあなたとご家族の健康にいいだけでなく、とってもおいしいレシピを数多くご紹介します。

生ジュース＆スムージー

献立と健康的な食事の計画に役立つ健康的なレシピをご紹介します

レシピ

お子さんが成長するにつれ、毎日新しい疑問がわいてきます。「成長を助けるのはどんな食べ物？」「いろいろな病気の症状と予防法は？」「かんしゃくにはどう対処したらいい？」「どうやったらいい親子関係を築ける？」……あなたが知っておくべきすべての情報を集めています。

子ども

赤ちゃんにはそれぞれ異なる要求と成長ペース、そして個性があります。私たちは月ごとにこのすばらしい冒険をあなたと共有し、授乳・健康上の問題・睡眠の問題・精神運動の発達などに関する最高の情報をすべて提供いたします。

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このセクションでは、妊娠と子育てに関する最高のアドバイスや役に立つ情報、最新の科学知識を提供します。授乳・病気・感情管理・対立の解決法・十代のお子さんとのコミュニケーションなど、母親として誰もが抱くさまざまな疑問にお答えします。

妊娠＆子育て

ヘルシーで安定した関係を築くためのヒント、よりよい性生活のためのアドバイスなど。

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