健康とは、予防・知識・治療を意味します。このセクションでは、人体・内臓の働き・障害と疾病・それぞれに対する主な治療法・知っておくべき応急手当法などに関する情報を提供いたします。

激しい腰痛を引き起こす原因について知っておきましょう。局所温熱療法などの治療法もご紹介します。

腰痛の改善策と治療法

乳がんの治療における手術は、大きく分けて「乳房温存術」と「乳房切除術」の2種類があります。それぞれ症例に応じたリスクとメリットがあります。

乳がん治療における手術の種類

軟骨は、鼻や耳の中、気管支など、体のいろいろなところにあります。これらの組織について詳しくお伝えしていきますので、ぜひお読みください！

【軟骨の種類】特徴と位置

ヒートショックは、夏にもよく見られます。軽い不快感だけでなく、死に至ることもあります。

ヒートショックの原因と特徴

クロルヘキシジンは、世界中で広く使用されている薬で、特に口腔内の衛生に用いられています。この記事では、その一般的な使い方と局所的な使い方について説明します。

多目的防腐剤のクロルヘキシジンとは

目薬は、特に目が乾燥しているときに、目の潤滑と保湿のために使用する点眼液です。実際、どのように使用するのでしょうか？　ここでは、知るべきことすべてをご紹介します。

ドライアイ用目薬の使い方

自然に親しむことは、心と体に良いことです。この記事で森林浴のすべての利点を学びましょう！

森林浴のメリットとは？

石鹸で洗うことを避けることは、デリケートゾーンの適切なケアのために大切なことです。基本的に、自然なpHバランスと細菌叢を維持することが重要です。

デリケートゾーンのお手入れのための7つのヒント

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このサイトでは、身体及び精神の健康について、また、体のケアの仕方や自然食品などの記事を掲載します。

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健康 - 病気、予防、健康な生活のヒント

体にしこりができる病気は、たいていの場合良性で、ほとんどは効果的に治療することができます。今回の記事では、最も一般的な8つの病気を紹介します。

体にしこりができる8つの病気

血友病は3つのタイプに区別されます。この記事では、それぞれの特徴や、発生頻度について説明します。

さまざまなタイプの血友病

トンネルビジョンとは一体何なのか、そして治療法はどんなものがあるのでしょうか？

トンネルビジョンとは? どうしたら治る?

物理的な要素に対するアレルギーは知られていますが、感情的なアレルギーもあるとご存知ですか？

感情アレルギーとその治療方法

質の良い睡眠は、生活の質に影響します。そのため、更年期には睡眠障害の対策が重要です。

更年期障害と睡眠障害の関連性について

疲労感は日常生活に影響を及ぼす症状であり、多くの要因があります。この記事で、いつも疲れている理由を知りましょう。

常に疲労感がある理由

瀉血療法とは、臨床状態を改善するために静脈血を採取する技術です。今回の記事では、この瀉血療法について詳しくご説明します。

瀉血療法とは？ いつ用いられる？

がんを治す新しい治療法がイギリスで初めて適用されました。13歳のアリッサちゃんには、もうがんの痕跡はありません。

新しい治療法で13 歳の少女のがんが治る

人間関係の問題が解決不可能と思われるほど悪化している場合、統合的行動カップルセラピーを受けることが助けになるかもしれません。今回の記事では、効果が実証されているカップルセラピーの1つのスタイルの原理と技法についてお伝えします。

統合的行動カップルセラピーとは

映画やシリーズで繰り返し登場するアスペルガー症候群の天才たち。彼らは現実に存在するのでしょうか？ 事例を見てみましょう。

アスペルガー症候群の可能性がある有名人10名

メリトクラシーは、公正な社会をつくるシステムとしてよく議論され、個人の成果は、個人の努力と能力に基づくとされる考えです。

メリトクラシーとその問題点

ギリシャ・アブデラ出身のデモクリトスは、古代ギリシャの哲学者であり、近代科学に重要な貢献をした多芸多才な人物です。今回の記事では、彼の最も貴重な考察を紹介します。

ギリシャの《笑う哲学者》デモクリトスの人生、功績、名言

興味深い記事

慢性的なしゃっくりは、周りの人との関係性や睡眠など、生活の様々な面で影響を及ぼします。この記事で詳しく学びましょう。

しゃっくりが止まらない！　慢性しゃっくりの原因＆治療＆影響

耳垢とは内耳にある物質で、細菌やホコリなどの物質からデリケートな耳を守る役割をします。

耳垢掃除の6つの方法

天然の抗生物質を取り入れる事で、副作用に悩まされることなく、体の防御メカニズムを活性化させる事ができます。

あまり知られていない６つの天然抗生物質

海外でボラックスと呼ばれている万能洗剤であるホウ砂は、害虫駆除効果もある、最も効果的な洗剤の一つだといわれています。

ご家庭でボラックスを使う８つの方法

人間の身体は非常に興味深く神秘的なもの。『みんな健康』では、人体がどう働き、各内臓・系統・細胞組織にはどんな機能があるかご紹介します。筋肉・骨・関節とそれぞれを侵す病気について、さらに身体をどうやって大切にすればいいかについて学びましょう。

人間の身体

概日リズムの変化は、特定の病気のリスクです。知らない人が多いのですが、概日リズムは健康にとって重要なプロセスを司っています。この記事で詳しくみてみましょう！

概日リズムは健康にどのように影響するの？

トリガーポイントは、ますます一般的になっている筋筋膜性症候群と呼ばれる疾患の一部として考慮する必要がある発痛点です。極端なケースでは、正常に機能せずに無力になる可能性があります。

トリガーポイントって何？どう治療するの？

髄膜はフィルターのように機能し、衝撃を和らげる膜ですが、化学薬品などからも保護します。今回の記事では、髄膜について知っておくべきすべてについて説明します。

髄膜について知っておくべきすべてのこと

乳房の痛みは非常に一般的な症状であり、通常は病気の兆候を示すものではありません。乳房の痛みは月経周期とどのように関連しているのでしょうか？　今回は、その答えを見つけましょう。

乳房の痛みと月経周期の関連性について

脳の低酸素症は、脳が十分な酸素を受け取らないときに発生します。酸素の不足は、この重要な体内の臓器にとって非常に危険な状態です。今回の記事では、脳低酸素症が最も頻繁に発生する原因を説明します。

脳低酸素症：種類と原因について

多くの場合、鼻血は深刻な状態ではありませんが、頻繁に出る場合や量が多い場合は注意しましょう。

鼻血が出る9つの原因

血液凝固障害のある人は、傷口からの出血が止まらなくなる病気にかかっていることが多いのです。

血液凝固の仕組み

背筋と呼ばれる背中の筋肉は、私たちに人間の体にとって大切な場所であり、解剖学的視点から詳しく学ぶ必要があります。背中の筋肉の中には、姿勢の維持に関わる筋肉だけでなく、人間の基本的な体の動きをサポートする筋肉もあります。今回の記事では、背筋について知っておくべきことを、解剖学を通じて学んでいきましょう。

背筋の生体構造を解剖学を通じて詳しく学ぼう！

軽度のやけどの治療法や、だれかがのどをつまらせたときの対処法、心肺蘇生法のやり方を学びましょう。また、傷に包帯をまく方法や、卒中や心臓マヒの対処法も説明いたします。基本的な応急手当をならうことが、愛する人の命を救うために役立つかもしれません。

応急手当

幼い子ども、特に乳幼児の低体温症は、まだ完全に言葉でコミュニケーションを取れないため、発見が遅くなる場合があります。迅速な行動を取り、体温をできるだけ早く回復するために必要な措置を取ることが重要です。

子どもが低体温症にかかったら？

赤ちゃんの命に関わる事故は多いです。呼吸や心拍に関わる問題が発生したときに、心肺蘇生法のテクニックを知っていることは、非常に大事です。

赤ちゃんの蘇生方法

子どもはよく手のひらや指に怪我をします。どのように治療すべきかなど、もう少し詳しく知っておきましょう。

子どもの手や指の怪我について：応急処置の注意ポイント

万一そんな緊急事態が起きた場合にどう対処すべきかを覚えておきましょう。

子供が漂白剤を飲んでしまったらどう対処すべき？

突然起こる症状である心筋梗塞や心停止が起こった場合、救急車などの医学的な処置を待つ間に行う応急処置が患者の命を救うこともあります。

心肺機能が緊急の状態に陥ったときの応急処置

不衛生だと思っている人も多い包帯、実は、傷が開いて菌に感染してしまうのを防ぐには最適の方法。それだけではなく、かさぶたになるのも助ける働きが。

応急処置でよくある間違い

自然療法・代替療法・精神療法・薬・リハビリテーション……このセクションでは、さまざまな病気・ケガ・障害に対する治療法をご説明するほか、健康に関する最新ニュースをお伝えします。

治療法

歯がうまく抜けず、骨の中に埋まったままになってしまうことがあります。歯がうまく抜けない場合に最適な治療法である「歯科開窓術」についてお伝えします。

【歯科開窓術】どんな治療法で、どう行う？

クリームや軟膏の塗布は、治癒過程を促進するのに役立ちます。最も一般的に使用されるのはどれですか？ここでは、それらについてすべて説明します。

最も一般的なヒーリングクリームと軟膏について

乳がんの化学療法には多くの利点があり、現在では数年前ほど負担の大きい治療法ではありません。この種の治療は、満足のいく結果を得るために他の治療と組み合わせることが一般的です。

【乳がんの化学療法】種類とステージについて

このセクションでは、人体に起こる健康上の大きな問題に関する情報を幅広く提供いたします。疾病・病気・呼吸器障害・心血管疾患・女性の健康問題……いずれにも知っておくべき特定の症状があります。また、治療と研究の分野の最新情報もお届けします。

病気

さまざまな薬について、その作用機序や治療・予防能力、そして副作用を学びましょう。身近に体験することの多いこの複雑なテーマを理解するお手伝いをいたします。

クロペラスチンは市販の咳止め薬ですが、悪い副作用もあります。したがって、処方医の指導のもとで服用する必要があります。

クロペラスチンの特徴と用途

腸内寄生虫は、薬で治療しなければならない様々な症状を引き起こし、その治療に役立つ薬がいくつかあります。この記事ではその薬に焦点を当てていきます。

腸内寄生虫に効く薬14種

医師は通常、慢性閉塞性肺疾患（COPD）に関連する可逆性の気管支痙攣（喘息）の治療のために臭化イプラトロピウムを処方します。

イプラトロピウムブロマイド：特徴と使用法

オランザピンは、セロトニンおよびドーパミン受容体との親和性が高いため、統合失調症の陽性症状と陰性症状の両方を大幅に改善する可能性を持っています。

オランザピンについて知っておくべきこと

ヒドロモルフォンは、モルヒネと同等の鎮痛作用と副作用がある薬です。この薬についてさらに理解を深めるためにも、ぜひ続きを読んでみてください。

ヒドロモルフォン：使用法と副作用

医薬品に添付されている説明書の項目の一つである投与量に関する説明は、その目的に応じて投与する量が記載されているのが一般的です。特定の薬を服用しても、何の効果も見られないように感じることもあれば、逆に過剰な効果が現れているように感じることもあります。どちらの場合も、自己判断で服用量を変更せず、必ず医師に相談してください。

医薬品に添付されている説明書を読むときの注意点

皮膚炎とコルチコステロイドの間には関係があります。これらは、適切に使用する限り、皮膚の発疹に対して安全で効果的な薬だからです。

皮膚炎とコルチコステロイドの関係

解剖学と生理学について知識を深めることは、私たち自身の身体についてより良く理解することにつながります。身体の器官のメカニズムについてその謎を一つ一つ見ていき、不規則な部分を理解しながら身体組織やその機能を旅しましょう。さらに健康に、生活の質を上げる方法を学びましょう。

解剖学と生理学

過剰歯とは本来の本数よりも余分な歯がある状態です。推定では、人口の約3％が罹患していると言われています。過剰歯の原因は何でしょうか？そして、利用可能な治療法はどんなのがあるのでしょうか？　

【歯がいっぱい生え過ぎた？】過剰歯の原因と治療

胃壁破裂は命に関わる病気です。赤ちゃんの臓器が適切に発達するように、生まれてからできるだけ早く治療する必要があります。

【新生児の胃壁破裂？】危険な先天性疾患について

ウイルス量とは、生化学的・感染学的評価をするうえで必須の技法です。この研究のおかげで、現在のコロナウイルスやAIDSのような感染症において病理的なコントロールを進めることができるのです。

ウイルス量って何を表すの？

科学者らによると、人間の老化が始まる年齢は、細胞が機能不全になり始めるタイミングだそうです。ただ、老化についての疑問はまだまだ解明されていないものが多いのです。


老化っていつ始まるの？

遺伝子の突然変異は病気の原因となることがありますが常にそうであるとは限りません。変異の不思議についてお話しします。

遺伝子の突然変異とは？

脳葉はすべて異なる機能を持っており、情報を正しく処理するために、脳の全領域においてそれぞれが依存しています。

脳葉について知っておくべきすべてのこと

腰痛は、予防でき改善が見込める一般的な問題です。今回ご紹介する習慣を頭に入れて、腰痛を改善しましょう。

腰痛を改善する8つの習慣

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ナチュラルセラピーは、多くの症状に役立つ代替療法。ハーブ・自然療法・マッサージ・エネルギー療法・風水などに基づいた治療法について学びましょう。代替医療に関してあなたがお知りになりたいすべてがここに見つかります。

ナチュラルセラピー

ヘアケアに大金をつぎ込む必要はありません。ここでは髪を強くしたり成長をうながしたり、よくある頭皮の問題を治療したりするための自然療法をご紹介します。私たちのアドバイスを実行し、つややかで健康的な髪をとりもどしましょう。

ヘアケア

『みんな健康』では、あなたの身体とそのケアに気を配っています。このセクションでは、柔らかく若々しいお肌やつややかな髪、そしてセルライトのないボディのための自然療法をご紹介します。また、あなたとご家族が抱える日常の健康問題にどう対処すればいいかもお教えします。ナチュラルかつ実用的で効果バツグンのアイディアをご活用ください。

ボディケア

ある種の薬用植物は、体重を減らしたり、消化を助けたり、コレステロルールを下げたり、免疫系をサポートしたりするのに役立ちます。よくある病気でも、あなたが抱えている健康上の問題でも、それぞれ役立つ植物が見つかります。このセクションでは、おすすめの薬用植物はどれか、どんな使い途があるか、どう使えばよいかをご説明します。

薬用植物

糖尿病、気管支炎、喘息、アレルギーなどの疾患を、自宅でもできるナチュラルな治療法をご紹介します

自然療法

あなたに必要なのはどんなエクササイズでしょう？ 「痩せたい」「身体をしなやかにしたい」「全身を引き締めたい」「関節痛の緩和または心臓と血管の健康改善に役立つアクティビティを見つけたい」とお考えなら、このセクションがおすすめです。あなたにぴったりのエクササイズを見つけるお手伝いをいたします。

エクササイズ＆スポーツ

このセクションでは、人間として成長し、自己を知り、自尊心を高め、自分のよさを引き出すのに役立つヒントを提供しています。また恋愛の楽しみ方や、私たちを本当の人間としてくれるものー心ーの謎を理解する方法も説明します。

健康な心

食生活・アレルギー・糖尿病・気管支炎・喘息のための健康習慣

健康習慣

私たちが提供する美容のためのヒントを活かして、くせ毛・直毛を問わずあなたの髪を大切にし、お肌を柔らかくし、気になるお顔のシミを取りのぞきましょう。

美容＆セルフケア

あなたの健康と幸せ、そして生活の質を最大限に向上させるために日常生活で実行できることがあります。リラクゼーションテクニックや感情管理法、健康な関節のためのエクササイズや減量のためのエクササイズ……。あなたの心と身体の健康維持に役立つ新しい方法を学びましょう。

ウエルネス

身体にいい食品を食べていますか？ 時には偏ったダイエットで栄養不足になることがあります。それが病気や疲労感だけでなく、特定の障害さえ引き起こすかもしれません。このセクションでは、どの食品が最も栄養があるか、あなたのニーズをすべて満たすためにどんな食事法や食習慣を実行すべきかお教えします。

栄養

ここでは、自然の食物が持つデトックス効果と脂肪燃焼効果を利用して健康的に減量するための最高のアドバイスを提供します。

減量

どんなダイエット方法も健康的であなたの目的に適していなければなりません。減量する・不足した栄養を補う・コレステロールと中性脂肪を減らす・消化機能を向上させる・炎症を軽減するなど、目的はさまざま。ここではあなたに必要なアイディアを提供し、ご自分にぴったりのダイエット方法を見つけるお手伝いをいたします。

ダイエット

太りすぎ・不安感・生理痛・不眠症…世の中にはあなたが抱えるさまざまな問題に効く薬用植物があり、だれでもいつでも楽しめるお茶があります。『みんな健康』では、自然が与えてくれるすべての恵みをエンジョイするためにお茶を利用する方法をご紹介します。

お茶

自家製デザート：ケーキやパイ、こってりしたクリームにふわふわのペイストリー、カップケーキやクレープ……だれが「ノー」と言えるでしょう？ このセクションでは、あらゆる好みと食事制限に対応したデザートレシピや、最も辛口の批評家でも熱烈なデザートファンでも満足できる失敗なしのアイディアをご紹介します。

デザート

このセクションでは、ユニークで楽しくて何よりおいしい、ヘルシーで食欲をそそるレシピをそろえています。あなたもご家族も、私たちがご紹介する栄養たっぷりでバランスのとれたアイディアに夢中になることでしょう。さあ、ペンと紙を用意して、このすばらしいレシピをさっそく試してみませんか。成功すること請け合いです。

ヘルシーレシピ

毎日たくさんの人たちがベジタリアンやビーガンの仲間入りをしています。『みんな健康』ではそんな需要に応えるため、多種多様なレシピをこのセクションで紹介しています。ヘルシーでおいしい食材を使って、だれもが楽しめる料理やデザート、パンを作ってみましょう。

ベジタリアン＆ビーガン

昼食や夕食のための前菜とメイン料理、世界各地から集めたアイディア、お子さんや特別の日のためのレシピ……『みんな健康』のこのセクションでは、おいしくてヘルシーなレシピをお探しのあなたのために、無限のオプションを提供します。

前菜＆メイン料理

だれでもいつでも楽しめる生ジュースとスムージー。あなたの身体と代謝のためにも大いに役立ちます。効果バツグンのデトックススムージー、あっという間にできる朝食用生ジュース、そしてあなたとご家族の健康にいいだけでなく、とってもおいしいレシピを数多くご紹介します。

生ジュース＆スムージー

献立と健康的な食事の計画に役立つ健康的なレシピをご紹介します

レシピ

お子さんが成長するにつれ、毎日新しい疑問がわいてきます。「成長を助けるのはどんな食べ物？」「いろいろな病気の症状と予防法は？」「かんしゃくにはどう対処したらいい？」「どうやったらいい親子関係を築ける？」……あなたが知っておくべきすべての情報を集めています。

子ども

赤ちゃんにはそれぞれ異なる要求と成長ペース、そして個性があります。私たちは月ごとにこのすばらしい冒険をあなたと共有し、授乳・健康上の問題・睡眠の問題・精神運動の発達などに関する最高の情報をすべて提供いたします。

赤ちゃん

このセクションでは、妊娠と子育てに関する最高のアドバイスや役に立つ情報、最新の科学知識を提供します。授乳・病気・感情管理・対立の解決法・十代のお子さんとのコミュニケーションなど、母親として誰もが抱くさまざまな疑問にお答えします。

妊娠＆子育て

ヘルシーで安定した関係を築くためのヒント、よりよい性生活のためのアドバイスなど。

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健康に関するニュース、興味深い事実と発見、驚くべき研究

好奇心

カーテンやソファを見違えるようにしたり、じゅうたんをきれいにしたり、お風呂場をピカピカにしたりするシンプルでお金のかからない方法など、家事に関する問題を解決するヒントが大好きな人たちのために、さまざまなすばらしいアイディアを集めました。どうして今までそれを知らずに生きて来られたのか不思議に思われることでしょう！

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このセクションでは、ファッションや屋内・屋外装飾に関する最新情報、家を最大限に活用するコツ、キッチンや寝室に関するユニークなアイディアなどを提供いたします。リサイクルが大好きな方、庭作りのアイディアをお探しの方、個性的なテラスを演出したい方におすすめです。