このセクションでは、人体に起こる健康上の大きな問題に関する情報を幅広く提供いたします。疾病・病気・呼吸器障害・心血管疾患・女性の健康問題……いずれにも知っておくべき特定の症状があります。また、治療と研究の分野の最新情報もお届けします。

5月17日は世界高血圧デー。多くの人がこの無症候性疾患のリスクを認識することが重要です。

【世界高血圧デー】自分の値を知ろう

睡眠が少なすぎると喘息が悪化します。休息が呼吸リズムを調節するからです。ただし、睡眠不足は他のリスク要因も組み合わさり、複雑な健康問題を引き起こす理由にもなります。この記事で詳細をご覧ください！

【注意しよう】睡眠不足だと喘息が悪化する

人前で話すことや、その他の日常生活がうまくいかないのは、線維筋痛症のせいかもしれません。最近、この症状について語ったアンドレア・レヴィさんもその一人です。詳しくはこの記事をお読みください。

アンドレア・レヴィさんも患っている「線維筋痛症」とは

ネグレリア・フォーレリ感染症は、地球上で最も致命的なアメーバ性疾患の1つです。米国で過去60年間に感染した148人のうち、生き残ったのは4人だけです。幸いなことに、これは非常にまれです。

ネグレリア・フォーレリ感染症：脳を食べるアメーバ

氷食症は、氷を食べたい、または氷のように冷たい飲み物を飲みたいという欲求です。氷食症は何で構成され、その影響はどのようなものがあるのでしょうか？　この記事では、それについて詳しく説明します。

氷食症：氷や冷たい飲み物への欲求

焦げ臭さやゴミ臭さを感じることはありませんか？　実際には存在しない匂いを感じてしまう嗅覚障害があります。今回は、女性に多いとされるこの嗅覚障害の原因をご紹介します。

ファントスミア（自発性異嗅症）はどのように発症する？

乳房痛の最も一般的な原因は、月経前のホルモンの変化です。ただし、他の病気の可能性を正しい方法で除外することが大切です。


これって大丈夫？　乳房痛の原因とその詳細について

視覚障害は、当事者の生活を大幅に制限します。世界中で非常に一般的な障害ですが、現在では多くの技術的補助があります。

視覚障害について知っておきたいこと

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このサイトでは、身体及び精神の健康について、また、体のケアの仕方や自然食品などの記事を掲載します。

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子どもの包茎は、通常、生後3歳になる前に自然に治ります。それ以降、つまり大人になってもこの状態がある場合は、主に手術で治療が可能です。

包茎の治療・ケア・アドバイスについて

甲状腺の問題は、男性よりも女性に多く、通常、成人してからが多いようです。注意すべきサインとその見分け方をお伝えします。

甲状腺の問題を特定する6つのサイン

口腔の健康は、炎症性腸疾患に影響を受けることがあり、またその逆もあります。この興味深い関係性について、この記事で詳しくご紹介します。

口腔内環境と炎症性腸疾患の関係

発熱、倦怠感、ひどい発疹、さらには頻脈などの症状は、原虫による病気の兆候です。この記事でもっと詳しく学びましょう！

原虫が引き起こす病気

へその痛みは、腹腔内のさまざまな問題に関連する、実はかなり一般的な不快感です。幸いなことに、原因のほとんどは治療することができます。

【おへそが痛い！】11の原因と解決策

慢性的な大麻の使用によって引き起こされる障害にはさまざまなものがあります。残念ながら、カンナビノイド過敏症に関する医学的知識はまだ十分とは言えず、過小診断される傾向があります。

【カンナビノイド過敏症症候群】症状と治療

血圧は高すぎても低すぎても要注意。高すぎると、特に心臓にとって深刻な健康上のリスクがあります。

高血圧について知っておきたいこと

壊血病は、今ではほとんど発生しない病気なのに、なぜ症状や治療法を取り上げるのかと思われるかもしれません。しかし実際には、この病気はまだ存在しており、予防することが重要です。

壊血病の症状と治療

美しく輝く笑顔を手に入れたいと、スマイルデザインはますます注目されている選択肢です。しかし、この施術にはいくつかのリスクがあることを知っておく必要があります。

スマイルデザインの長所と短所

妊娠中の茶色いおりものは、非常によくあることです。ほとんどの場合、自然な原因によるもので、自然に治ります。しかし、どのような場合に医師に相談するべきなのでしょうか？

妊娠中の茶色いおりものについて

心血管リスクは、いくつかの基本的な対策を採用することで低減することができます。現在わかっている中でも、心臓や循環器系の健康を脅かす要因はたくさんあります。予防が一番です。

【心血管リスク】食事療法と運動はどう役立つのか

数時間食べないことは、代謝やエネルギー貯蔵に影響を及ぼします。しかし、時にメリットになることもあります。詳しくはこの記事をお読みください。

数時間食べなかったらどんな影響があるの？

興味深い記事

食べ物を利用して肝臓のデトックスを行うのに遅すぎるということはありません。私たちの大切な器官、肝臓は、私たちの体全体の健康を維持するため、絶え間なく体内の毒素を浄化し続けているのです。

肝臓のデトックスを自然に促す食べ物5選

ドライアイの症状を悪化させないためには、パソコンやスマートフォンで疲れた目を休め、まばたきを増やし、目の運動をすることが重要です。

ドライアイの症状と自然療法

ココアバターとビタミンEの保湿クリームの作り方

あなたのパートナーを誘惑することは、二人の気持ちを維持し、関係を強め、二人で新しいことを試してポジティブな経験へと扉を開く助けになります。

パートナーを誘惑するには？

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『みんな健康』とは？

自然療法・代替療法・精神療法・薬・リハビリテーション……このセクションでは、さまざまな病気・ケガ・障害に対する治療法をご説明するほか、健康に関する最新ニュースをお伝えします。

治療法

解剖学と生理学について知識を深めることは、私たち自身の身体についてより良く理解することにつながります。身体の器官のメカニズムについてその謎を一つ一つ見ていき、不規則な部分を理解しながら身体組織やその機能を旅しましょう。さらに健康に、生活の質を上げる方法を学びましょう。

解剖学と生理学

健康とは、予防・知識・治療を意味します。このセクションでは、人体・内臓の働き・障害と疾病・それぞれに対する主な治療法・知っておくべき応急手当法などに関する情報を提供いたします。

健康

ナチュラルセラピーは、多くの症状に役立つ代替療法。ハーブ・自然療法・マッサージ・エネルギー療法・風水などに基づいた治療法について学びましょう。代替医療に関してあなたがお知りになりたいすべてがここに見つかります。

ナチュラルセラピー

ヘアケアに大金をつぎ込む必要はありません。ここでは髪を強くしたり成長をうながしたり、よくある頭皮の問題を治療したりするための自然療法をご紹介します。私たちのアドバイスを実行し、つややかで健康的な髪をとりもどしましょう。

ヘアケア

『みんな健康』では、あなたの身体とそのケアに気を配っています。このセクションでは、柔らかく若々しいお肌やつややかな髪、そしてセルライトのないボディのための自然療法をご紹介します。また、あなたとご家族が抱える日常の健康問題にどう対処すればいいかもお教えします。ナチュラルかつ実用的で効果バツグンのアイディアをご活用ください。

ボディケア

ある種の薬用植物は、体重を減らしたり、消化を助けたり、コレステロルールを下げたり、免疫系をサポートしたりするのに役立ちます。よくある病気でも、あなたが抱えている健康上の問題でも、それぞれ役立つ植物が見つかります。このセクションでは、おすすめの薬用植物はどれか、どんな使い途があるか、どう使えばよいかをご説明します。

薬用植物

糖尿病、気管支炎、喘息、アレルギーなどの疾患を、自宅でもできるナチュラルな治療法をご紹介します

自然療法

あなたに必要なのはどんなエクササイズでしょう？ 「痩せたい」「身体をしなやかにしたい」「全身を引き締めたい」「関節痛の緩和または心臓と血管の健康改善に役立つアクティビティを見つけたい」とお考えなら、このセクションがおすすめです。あなたにぴったりのエクササイズを見つけるお手伝いをいたします。

エクササイズ＆スポーツ

このセクションでは、人間として成長し、自己を知り、自尊心を高め、自分のよさを引き出すのに役立つヒントを提供しています。また恋愛の楽しみ方や、私たちを本当の人間としてくれるものー心ーの謎を理解する方法も説明します。

健康な心

食生活・アレルギー・糖尿病・気管支炎・喘息のための健康習慣

健康習慣

私たちが提供する美容のためのヒントを活かして、くせ毛・直毛を問わずあなたの髪を大切にし、お肌を柔らかくし、気になるお顔のシミを取りのぞきましょう。

美容＆セルフケア

あなたの健康と幸せ、そして生活の質を最大限に向上させるために日常生活で実行できることがあります。リラクゼーションテクニックや感情管理法、健康な関節のためのエクササイズや減量のためのエクササイズ……。あなたの心と身体の健康維持に役立つ新しい方法を学びましょう。

ウエルネス

身体にいい食品を食べていますか？ 時には偏ったダイエットで栄養不足になることがあります。それが病気や疲労感だけでなく、特定の障害さえ引き起こすかもしれません。このセクションでは、どの食品が最も栄養があるか、あなたのニーズをすべて満たすためにどんな食事法や食習慣を実行すべきかお教えします。

栄養

ここでは、自然の食物が持つデトックス効果と脂肪燃焼効果を利用して健康的に減量するための最高のアドバイスを提供します。

減量

どんなダイエット方法も健康的であなたの目的に適していなければなりません。減量する・不足した栄養を補う・コレステロールと中性脂肪を減らす・消化機能を向上させる・炎症を軽減するなど、目的はさまざま。ここではあなたに必要なアイディアを提供し、ご自分にぴったりのダイエット方法を見つけるお手伝いをいたします。

ダイエット

太りすぎ・不安感・生理痛・不眠症…世の中にはあなたが抱えるさまざまな問題に効く薬用植物があり、だれでもいつでも楽しめるお茶があります。『みんな健康』では、自然が与えてくれるすべての恵みをエンジョイするためにお茶を利用する方法をご紹介します。

お茶

自家製デザート：ケーキやパイ、こってりしたクリームにふわふわのペイストリー、カップケーキやクレープ……だれが「ノー」と言えるでしょう？ このセクションでは、あらゆる好みと食事制限に対応したデザートレシピや、最も辛口の批評家でも熱烈なデザートファンでも満足できる失敗なしのアイディアをご紹介します。

デザート

このセクションでは、ユニークで楽しくて何よりおいしい、ヘルシーで食欲をそそるレシピをそろえています。あなたもご家族も、私たちがご紹介する栄養たっぷりでバランスのとれたアイディアに夢中になることでしょう。さあ、ペンと紙を用意して、このすばらしいレシピをさっそく試してみませんか。成功すること請け合いです。

ヘルシーレシピ

毎日たくさんの人たちがベジタリアンやビーガンの仲間入りをしています。『みんな健康』ではそんな需要に応えるため、多種多様なレシピをこのセクションで紹介しています。ヘルシーでおいしい食材を使って、だれもが楽しめる料理やデザート、パンを作ってみましょう。

ベジタリアン＆ビーガン

昼食や夕食のための前菜とメイン料理、世界各地から集めたアイディア、お子さんや特別の日のためのレシピ……『みんな健康』のこのセクションでは、おいしくてヘルシーなレシピをお探しのあなたのために、無限のオプションを提供します。

前菜＆メイン料理

だれでもいつでも楽しめる生ジュースとスムージー。あなたの身体と代謝のためにも大いに役立ちます。効果バツグンのデトックススムージー、あっという間にできる朝食用生ジュース、そしてあなたとご家族の健康にいいだけでなく、とってもおいしいレシピを数多くご紹介します。

生ジュース＆スムージー

献立と健康的な食事の計画に役立つ健康的なレシピをご紹介します

レシピ

お子さんが成長するにつれ、毎日新しい疑問がわいてきます。「成長を助けるのはどんな食べ物？」「いろいろな病気の症状と予防法は？」「かんしゃくにはどう対処したらいい？」「どうやったらいい親子関係を築ける？」……あなたが知っておくべきすべての情報を集めています。

子ども

赤ちゃんにはそれぞれ異なる要求と成長ペース、そして個性があります。私たちは月ごとにこのすばらしい冒険をあなたと共有し、授乳・健康上の問題・睡眠の問題・精神運動の発達などに関する最高の情報をすべて提供いたします。

赤ちゃん

このセクションでは、妊娠と子育てに関する最高のアドバイスや役に立つ情報、最新の科学知識を提供します。授乳・病気・感情管理・対立の解決法・十代のお子さんとのコミュニケーションなど、母親として誰もが抱くさまざまな疑問にお答えします。

妊娠＆子育て

ヘルシーで安定した関係を築くためのヒント、よりよい性生活のためのアドバイスなど。

カップル

健康に関するニュース、興味深い事実と発見、驚くべき研究

好奇心

カーテンやソファを見違えるようにしたり、じゅうたんをきれいにしたり、お風呂場をピカピカにしたりするシンプルでお金のかからない方法など、家事に関する問題を解決するヒントが大好きな人たちのために、さまざまなすばらしいアイディアを集めました。どうして今までそれを知らずに生きて来られたのか不思議に思われることでしょう！

家事のヒント

このセクションでは、ファッションや屋内・屋外装飾に関する最新情報、家を最大限に活用するコツ、キッチンや寝室に関するユニークなアイディアなどを提供いたします。リサイクルが大好きな方、庭作りのアイディアをお探しの方、個性的なテラスを演出したい方におすすめです。