えっ！と驚くバナナの皮の利用法

今回は、おそらく考えてもみなかったバナナの皮の20の利用法をご紹介します。エッ、と驚かれること間違いありません！

バナナの効能については、もうご存じのことでしょう。でも、いつも捨てているバナナの皮に、20以上もの利用法があるってことをご存知でしたか？健康と美容に役立つだけでなく、家の内外でも利用できるのです。その秘密は、バナナの皮に含まれている抗真菌成分、抗生物質、酵素にあります。

バナナの皮を家の内外で役立てる方法

• 靴磨き：バナナの皮の内側で靴を磨くと、たちまちピカピカになります
• 銀食器磨き：フォーク・ナイフ・スプーンをピカピカになるまで磨きましょう
• 堆肥づくり：有機肥料をお庭で作っているなら、バナナの皮を加えことで、堆肥にもっと栄養を与えることができます

• 観葉植物の肥料：バナナの皮を口の広いガラス容器に入れ、水を加えましょう。この中に水生植物を入れると、バナナの皮の栄養分でよく育ちます。バナナの皮を細く切って、植木鉢の土の上に置く人もいます。
• アブラムシ（アリマキ）除け：バナナの皮を小さく刻み、バラやその他の灌木のまわりに埋めましょう。よくある植物の病気を防ぐのに役立ちます。
• 蝶を呼び寄せる：美しい蝶がお庭を飛び回るのを見るのが大好きという方は、バナナの皮を刻んで庭のあちこちに撒きましょう。蝶はバナナの甘い香りが大好きなんです！
• 観葉植物の葉をきれいにする：観葉植物の葉の汚れを落とし、美しく保つため、バナナの皮の内側で拭きましょう。
• 蛾を捕まえる：蝶と同じように、蛾もバナナの皮の甘い香りに引寄せられます。

肉をジューシーに保つ：パサつきやすい鶏胸肉にピッタリです。

水を浄化する：さまざまな研究によると、バナナの皮は汚染された川の水の毒素（特に重金属）を吸収するという結果が出ています。

鳥寄せ：小鳥はバナナの甘い味が大好きです。バナナの皮を窓台・庭・バルコニーなど、小鳥が飛んでくるところに置いておきましょう。

バナナの皮を健康と美容に役立てる方法

ホワイトニング：バナナの皮の内側で歯をこすると、ホワイトニング効果が期待できるかもしれません。

フェイスマスク：バナナの皮に含まれている酵素が、お肌の健康を促進してくれます。まず、中性石鹸でお顔をきれいに洗いましょう。次にバナナの皮を顔全体にはりつけ、乾燥させます。そのあと、ぬるま湯で洗い流しましょう。

痛みやかゆみを軽減：蚊にさされたり蟻にかまれたりしたときは、その箇所にバナナの皮の内側を数分間はりつけましょう。小さな擦り傷や、草にかぶれたときにも利用できます。

食用：インドなどのアジア諸国では、バナナを生で食べるだけでなく、料理の食材とっしても利用しています。ちょっと変わった、おいしいレシピを探してみるのもよいかも。

天然のイボ取り：バナナの皮をイボに密着させ、テープなどで固定します。ひんぱんに取り替えながら、数日間続けましょう。1週間ほどで、イボが取れてしまいます！

とげ抜き：やり方はイボ取りと同じです。バナナの皮の酵素が、身体の中の異物を取り除く役割を果たしてくれます。

ニキビ退治：毎晩、顔をバナナの皮でこすりましょう。洗い流さずに、そのまま一晩寝ます。朝になってから洗い流してください。この方法をフェイスマスクとして、1週間に1回利用することもできます。

乾癬の治療：バナナの皮の内側を、患部にこすりつけましょう。最初は、もっと赤くなるかもしれませんが、これは正常な反応なのでご心配なく。この治療法を毎日続けていると、症状が軽くなるのに気づかれることでしょう。

打ち身の治療：打ち身がなかなか治らないという方にも、バナナの皮がお役に立ちます。打ち身の箇所にバナナの皮を置いておくだけで、皮に含まれている栄養素が大いに活躍してくれます。

シワの予防：バナナの皮は、カリウム・鉄・マグネシウム・ビタミンA・B・Eが豊富です。この皮を、目の下と額のお肌に直接貼りつけましょう。

傷んだ髪のお手入れ：バナナの皮を切ったものを、シャンプーまたはコンディショナーの中に入れておき、普通に洗髪しましょう。もうひとつのやり方は、バナナの皮をミキサーにかけ、ヘアマスクとして利用すること。髪に塗って30分間そのままにしておきます。その後洗い流して、いつも通りに洗髪しましょう。

お肌にうるおいを与える：バナナの皮をキュウリ1/2本とマンゴー1個の実といっしょにつぶしましょう。これをお肌のカサついている箇所に塗り、30分間そのままにしてから、ぬるま湯で洗い流してください。