「妊娠各期に私の身体に何が起こってる？」「妊娠中は何を食べればいいの？」「どんなエクササイズが最適？」「妊娠中どうやって赤ちゃんとのきずなを育てたらいい？」このセクションでは、妊娠に関するさまざまな疑問にお答えします。

B群溶血性連鎖球菌の検査で要請が出たことを医師に伝えることは、赤ちゃんに危険が及ぶリスクを軽減するための計画を医師が作成するのに役立ちます。

妊娠中のB群溶血性連鎖球菌陽性について

早発卵巣不全（POI）は、女性が子供を持つ可能性に影響を及ぼしますが、すべてのケースに当てはまるわけではありません。早発卵巣不全を発症している女性は、健康的な生活を送る必要がありますが、それ以外にもサポートが必要になります。

早発卵巣不全（POI）とは何ですか？

赤ちゃんの命が危険にさらされる可能性があり、早産は緊迫した状況です。この記事から早産を警告する兆候と症状を学び、すぐに対応できるようにしましょう。

早産の兆候と症状とは？リスクは？

この記事では、妊娠中のあなたと赤ちゃんの健康を守るために避けるべき習慣についてご紹介します。

赤ちゃんを守るために妊娠中に避けるべき習慣11

健康上の問題や妊娠合併症でない限り、妊娠中の運動は強く推奨されています。

妊娠中でもできる4つのお勧めエクササイズ

分娩後出血は、死因になりうるもので、特に発展途上国で命を落とす結果になることがあります。しかし、ほとんどの場合は治療可能です。

分娩後出血の治療方法

妊娠中の出血は妊娠中に起こる多くの複雑な症状のひとつであり、心配の原因となることが多いです。そのため、妊娠中の出血の原因と対処法について知っていることが重要です。

妊娠中の出血が起きる原因：起こったときの対処法は？

周産期とは、妊娠22週から生後一週間を指し、この時期に赤ちゃんが死亡する場合を周産期死亡と呼びます。周産期の喪失に悲しむ両親にとってこれは非常に辛い過程です。

周産期喪失の悲しい現実

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このサイトでは、身体及び精神の健康について、また、体のケアの仕方や自然食品などの記事を掲載します。

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妊娠 - 週ごとの症状

マタニティブルーは、多くの人にとって初めての現象です。産後うつ病と混同されることもありますが、両者は同じではありません。

【マタニティブルー】その正体と対処法

妊娠中の茶色いおりものは、非常によくあることです。ほとんどの場合、自然な原因によるもので、自然に治ります。しかし、どのような場合に医師に相談するべきなのでしょうか？

妊娠中の茶色いおりものについて

栄養に関する正しい情報の学習とカウンセリングは、妊婦の食生活改善のために行われる一般的な方法です。今回の記事では、高糖質食のリスクについて説明します。


気をつけて！妊娠中の高糖質食のリスク

妊婦がてんかん持ちの場合、それはリスクなので、どうやってリスクを減らすかを学ぶことが必要不可欠です。

注意しよう　てんかんと妊娠について

赤ちゃんがいつ生まれてもおかしくない時期に差し掛かったら、陣痛かどうかを判断する方法を知ることが非常に重要です。そうすることで、適切なタイミングで病院に行くことができます。

陣痛ってどんな感じなの？

夏の出産には多くの利点があります。四季の中でも、夏は特に赤ちゃんを家族全員で迎えるのに最適な時期ですが、夏の暑さには注意が必要です。

夏に赤ちゃんを迎えるあなたへ：出産に役立つアドバイス

出産準備教室は、出産に対して自信をつけるのに役立ちます。物理的な流れだけでなく、感情的な反応についても学べる授業です。

出産準備教室について学ぼう

他のマッサージと同様に、マタニティマッサージはストレスや不安を軽減し、腰や足の痛みを緩和するのに役立ちます。しかし、全ての妊婦さんに推奨されているわけではありません。詳しくはこの記事を読んでみてください。

マタニティマッサージの4つの利点とは？

メリトクラシーは、公正な社会をつくるシステムとしてよく議論され、個人の成果は、個人の努力と能力に基づくとされる考えです。

メリトクラシーとその問題点

ギリシャ・アブデラ出身のデモクリトスは、古代ギリシャの哲学者であり、近代科学に重要な貢献をした多芸多才な人物です。今回の記事では、彼の最も貴重な考察を紹介します。

ギリシャの《笑う哲学者》デモクリトスの人生、功績、名言

認知症の人は、毎日日没になると発症する老人性疾患「夕暮れ症候群」になる可能性があります。今回の記事ではその症状について詳しくご紹介しています。

【認知症】高齢者の夕暮れ症候群の治療法

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ガス溜まりによる問題を予防・解決してくれる体に優しいナチュラルな治療法を５つご紹介します。

お腹のガスと上手く付き合うための５つの治療法

「１日１個のりんごは医者いらず」という言葉を聞いたことがありますか？　実は「１日１個のパパイヤは医者いらず」とも言えるのです。

あまり知られていないパパイヤの７つの効能

女性にとって痩せにくい部分を鍛える

いつまでも健康でいるためには、肝機能が正常でなければいけません。しかし、様々な要因で肝臓に害を与えてしまうことが多いので、定期的に肝臓をきれいにしてあげなくてはいけません。

肝機能を整える３大デトックス・スープ

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自然療法・代替療法・精神療法・薬・リハビリテーション……このセクションでは、さまざまな病気・ケガ・障害に対する治療法をご説明するほか、健康に関する最新ニュースをお伝えします。

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解剖学と生理学について知識を深めることは、私たち自身の身体についてより良く理解することにつながります。身体の器官のメカニズムについてその謎を一つ一つ見ていき、不規則な部分を理解しながら身体組織やその機能を旅しましょう。さらに健康に、生活の質を上げる方法を学びましょう。

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健康とは、予防・知識・治療を意味します。このセクションでは、人体・内臓の働き・障害と疾病・それぞれに対する主な治療法・知っておくべき応急手当法などに関する情報を提供いたします。

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ナチュラルセラピーは、多くの症状に役立つ代替療法。ハーブ・自然療法・マッサージ・エネルギー療法・風水などに基づいた治療法について学びましょう。代替医療に関してあなたがお知りになりたいすべてがここに見つかります。

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ヘアケアに大金をつぎ込む必要はありません。ここでは髪を強くしたり成長をうながしたり、よくある頭皮の問題を治療したりするための自然療法をご紹介します。私たちのアドバイスを実行し、つややかで健康的な髪をとりもどしましょう。

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『みんな健康』では、あなたの身体とそのケアに気を配っています。このセクションでは、柔らかく若々しいお肌やつややかな髪、そしてセルライトのないボディのための自然療法をご紹介します。また、あなたとご家族が抱える日常の健康問題にどう対処すればいいかもお教えします。ナチュラルかつ実用的で効果バツグンのアイディアをご活用ください。

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ある種の薬用植物は、体重を減らしたり、消化を助けたり、コレステロルールを下げたり、免疫系をサポートしたりするのに役立ちます。よくある病気でも、あなたが抱えている健康上の問題でも、それぞれ役立つ植物が見つかります。このセクションでは、おすすめの薬用植物はどれか、どんな使い途があるか、どう使えばよいかをご説明します。

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糖尿病、気管支炎、喘息、アレルギーなどの疾患を、自宅でもできるナチュラルな治療法をご紹介します

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健康習慣

私たちが提供する美容のためのヒントを活かして、くせ毛・直毛を問わずあなたの髪を大切にし、お肌を柔らかくし、気になるお顔のシミを取りのぞきましょう。

美容＆セルフケア

あなたの健康と幸せ、そして生活の質を最大限に向上させるために日常生活で実行できることがあります。リラクゼーションテクニックや感情管理法、健康な関節のためのエクササイズや減量のためのエクササイズ……。あなたの心と身体の健康維持に役立つ新しい方法を学びましょう。

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身体にいい食品を食べていますか？ 時には偏ったダイエットで栄養不足になることがあります。それが病気や疲労感だけでなく、特定の障害さえ引き起こすかもしれません。このセクションでは、どの食品が最も栄養があるか、あなたのニーズをすべて満たすためにどんな食事法や食習慣を実行すべきかお教えします。

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ここでは、自然の食物が持つデトックス効果と脂肪燃焼効果を利用して健康的に減量するための最高のアドバイスを提供します。

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どんなダイエット方法も健康的であなたの目的に適していなければなりません。減量する・不足した栄養を補う・コレステロールと中性脂肪を減らす・消化機能を向上させる・炎症を軽減するなど、目的はさまざま。ここではあなたに必要なアイディアを提供し、ご自分にぴったりのダイエット方法を見つけるお手伝いをいたします。

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太りすぎ・不安感・生理痛・不眠症…世の中にはあなたが抱えるさまざまな問題に効く薬用植物があり、だれでもいつでも楽しめるお茶があります。『みんな健康』では、自然が与えてくれるすべての恵みをエンジョイするためにお茶を利用する方法をご紹介します。

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自家製デザート：ケーキやパイ、こってりしたクリームにふわふわのペイストリー、カップケーキやクレープ……だれが「ノー」と言えるでしょう？ このセクションでは、あらゆる好みと食事制限に対応したデザートレシピや、最も辛口の批評家でも熱烈なデザートファンでも満足できる失敗なしのアイディアをご紹介します。

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このセクションでは、ユニークで楽しくて何よりおいしい、ヘルシーで食欲をそそるレシピをそろえています。あなたもご家族も、私たちがご紹介する栄養たっぷりでバランスのとれたアイディアに夢中になることでしょう。さあ、ペンと紙を用意して、このすばらしいレシピをさっそく試してみませんか。成功すること請け合いです。

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毎日たくさんの人たちがベジタリアンやビーガンの仲間入りをしています。『みんな健康』ではそんな需要に応えるため、多種多様なレシピをこのセクションで紹介しています。ヘルシーでおいしい食材を使って、だれもが楽しめる料理やデザート、パンを作ってみましょう。

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昼食や夕食のための前菜とメイン料理、世界各地から集めたアイディア、お子さんや特別の日のためのレシピ……『みんな健康』のこのセクションでは、おいしくてヘルシーなレシピをお探しのあなたのために、無限のオプションを提供します。

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だれでもいつでも楽しめる生ジュースとスムージー。あなたの身体と代謝のためにも大いに役立ちます。効果バツグンのデトックススムージー、あっという間にできる朝食用生ジュース、そしてあなたとご家族の健康にいいだけでなく、とってもおいしいレシピを数多くご紹介します。

生ジュース＆スムージー

献立と健康的な食事の計画に役立つ健康的なレシピをご紹介します

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