お肌に氷をあてると美肌になれる７つの理由

しわを減らし、ニキビを予防し、目の下のクマを取り除いてくれる天然の美容製品をお探しですか？　それは、なんと氷なのです！

この記事を読んだ後には、きっと氷はあなたのお肌の友となることでしょう。

あなたのお肌は日々色々な要因から、老化を早めるダメージをうけています。

環境汚染や紫外線、バランスのとれていない食生活などは、お肌を老化させる原因のほんの一部です。

化粧品業界はこれらの悪影響から肌を保護し、老化を遅らせるための様々な製品を多く開発してきました。

しかし、最新の美容製品はとても高くて、なかなか毎日の生活の中に取り入れにくいのが難点です。

美しく健康なお肌を保つ のに、必ずしも高級な製品が必要ではないということをご存知ですか？

氷療法などの自然な美容法が、お財布にやさしいなどの理由からたくさんの人に親しまれてきています。気軽に始められるだけではなく、あなたのお肌にいいことがたくさんあるんですよ。

今日は、７つの氷を使った美容法をご紹介します。

１．化粧水代わりとして

氷は、市販の化粧水の代わりとして使えます。氷の冷たさが、広がった毛穴を引き締めて、あなたのお肌を柔らかく保ちます。

お肌に氷をあてた後は、毛穴が引き締まるだけではなく、しわやたるみも軽減したように感じるでしょう。

顔だけではなく、氷を脚やお尻にあてれば、その箇所の引き締め効果も狙えます。

２．しわを減らす

この自然の美容法は、皮膚の下の血管に働きかけてお肌によい結果をもたらします。氷により血液の循環が促進され、お肌の細胞により良い酸素を運んでくれるのです。

氷の冷たさが、顔の火照りや炎症を抑え、フリーラジカルがお肌の組織に与える影響を最低限にとどめます。

定期的に氷をお肌にあてると、お肌をしっかりと弾力的に保つことができます。これは、お肌の細かい線や早期のシワを防ぐために重要なことです。

３．目の下のクマを目立たなくする

朝、目の下にクマができているのを見つけると、最悪な気分になりますよね。

循環器系のバランスが崩れていることや、体液貯留がクマの主な原因です。しかし、お肌にあっていない化粧品の使用や、睡眠不足が原因でクマができることもあります。

氷の炎症効果を利用すれば、なんと数分でクマが気にならなくなります。

就寝前と起床後に、数分間氷で目の周りをマッサージしてください。

４．過剰な皮脂を取り除く

氷は、皮脂腺の活動をコントロールしてくれます。過剰な皮脂に悩んでいる方にはぜひ試してほしいです。

皮脂腺の活動がコントロールできれば、過剰な皮脂分泌が原因で起こるニキビができにくくなります。

数秒間、氷をお肌にあてていれば、お化粧のりの悪いオイリー肌がすぐに柔らかく心地よい肌に変わるのを感じることができるでしょう。

５．お肌の乾燥を和らげる

先ほど、氷が余分な皮脂を取り除いてくれると紹介しましたが、氷はお肌が乾燥しすぎている方の味方にもなるのです。

氷がもたらす保湿力は、お肌の組織から自然に潤いが失われてしまうのを防ぎます。お肌の古い角質を除去して、お肌の潤いを保ちます。

お肌のpHバランスを変えずに、乾燥したお肌のお手入れをするのにとても効果的なのです。

６．日焼け後のケアに

氷の冷たさと、保湿力のおかげで、氷療法は日焼け後のケアにも最適です。

氷を日焼けしてしまった箇所にあてると、その部分の炎症やかゆみを軽減します。細胞の活動を刺激し、お肌のターンオーバーを早めてくれます。

７．ニキビ予防に

氷療法は、あなたの毛穴を深い所まできれいにしてくれるので、毛穴の黒ずみやニキビ予防にとても効果的です。

毎日２回、氷でお肌をマッサージすれば、ニキビの原因となるお肌の不純物や古くなった角質を除去できます。

ご紹介したように、氷にはお肌を美しく健康に保つ効果がたくさんあります。直接肌につけずに、柔らかい布に包んでマッサージするようにしてくださいね。