手軽にできる目の下のクマの解消法

目の下のクマは、疲れた印象を与えるだけでなく、化粧品で隠すことが難しい場合もあります。一般的にこの問題は、夜更かしの後や、体液貯留の結果として現れます。

朝目覚めて鏡に映る目の下のクマを見つけたら、なんとかして目立たなくし、自然の色つやを取り戻したいと思うもの。

嬉しいことに、あなたの願いをかなえてくれ、あなたの自然の美しさと自尊心とを守ってくれる美容法がいくつもあります。

目の下のクマを目立たなくする製品がたくさん出回っていますが、高級化粧品に大金を投じなくても、同じ結果を得ることができます。

今回は、自然の材料を使ってうっとうしい目の下のクマを解消し、美しいお肌を維持するのに役立つ家庭療法をご紹介します!

ジャガイモ

夜更かしでいつも目の下のクマに悩まされている人は、目立たなくするために、常に冷蔵庫にジャガイモを1個入れておき、必要に応じて使うようにしましょう。

• よく冷えたジャガイモを薄くスライスして目を覆い、15~20分間そのままおきましょう。

ジャガイモには抗炎症作用があり、短時間のうちに目のクマを目立たなくするのに役立ちます。

牛乳

牛乳は、炎症を抑え、目の下にできるクマを目立たなくするのに役立ちます。牛乳に含まれている成分は、お肌に栄養と水分を与えてツヤを取り戻すと共に、自然に浄化してくれます。

• 冷たい牛乳に浸したコットンで目を覆い、20分間置きましょう。

牛乳は貯留した体液を排出し、疲れた目を回復するのに役立ちます。最大の効果を得るために、毎日実行しましょう。

キュウリ

キュウリは、目の下のクマと炎症に効く、昔ながらの美容法。たくさんの女性が利用しています。

キュウリは水分と抗酸化物質が豊富ですから、水分を補給し、炎症を抑えるのを助け、イキイキしたお顔を回復します。

• キュウリのスライス2枚を用意し、20分間目を覆います。

抗炎症効果があるため、キュウリは見苦しい目の下のクマを短期間で目立たなくしてくれます。

ビタミンE

ビタミンEは、美肌をつくり、皮膚の健康全般を守るために欠かせない材料のひとつ。すぐれた保湿作用・抗炎症作用・回復作用をあわせ持っているためです。

• 少量の水にビタミンEを2~3滴たらしてまぜたものにコットンを浸します。軽くしぼってから、目を覆い、20分間置きましょう。

目をイキイキさせるほか、シワがよりやすい目のまわりのお肌に、余分な栄養を与えることができます。

カモミールティー

カモミール茶には抗炎症作用と回復作用があるため、目の下のクマを目立たなくするのにたいへん役立ちます。

• カモミール茶のティーバッグ2つを冷水につけ、それで目を覆って15分置きましょう。

この家庭療法は、1日に2度、朝起きたときと寝る前に実施してみましょう。

卵白

卵白は、お肌の表面にたまった死んだ細胞（角質）を取り除くのを助けてくれるだけでなく、目の下のクマを目立たなくするのにも役立ちます。

• 卵1個を割って、卵白と卵黄を分け、ブラシを使って卵白をお顔全体に塗りましょう。目の下のクマに塗るときは、目に入らないように気をつけてください。
• 自然に乾かしてから、水でゆすいでください。

スプーン

スプーンを使ったこのシンプルな家庭療法は、目の下のクマを目立たなくするのに役立ちます。また、お肌を若返らせ、スベスベにすることでも知られています。

• 必要なのは、コップ1杯の氷水と4本のスプーンだけ。
• 氷水の入ったコップにスプーン2本をつけ、よく冷えたら閉じた目に軽くあてます。その間、もう2本のスプーンを氷水につけ、目にあてた方のスプーンが温かくなったら、交換できるようにしておきます。
• スプーンが温まったら冷えたものと取り替えます。このスプーン療法を2~3分間実行しましょう。炎症を抑えるのに役立ちます。

冷たいスプーンを顔全体につけても、引き締め効果が期待できます。お試しください！