シナモンで輝く髪を手に入れる!

2月 23, 2018
髪の乾燥や抜け毛、頭皮の脂っぽさなどを改善するのに理想的なシナモンを使った自然療法をご紹介します。

シナモンは、紀元前2500年からその数えきれない程の有効成分で知られ使われてきました。髪の毛のお手入れに最もよく利用される香辛料の一つで、特に抜け毛を減らし、健やかな成長を促進するケアとしての利用が推奨されています。

植物自体はセイロンニッケイと呼ばれますが、オイルであれハーブティーであれ、この植物の美容業界での使用は年々増えています。肌や頭皮への効能を謳ったシャンプー、クリーム、トリートメントなどがあります。

特別なクリームを使う以外にも、家庭のキッチンにある材料でできるレシピやテクニックがあります。

髪の乾燥や抜け毛、あるいは反対に頭皮の脂っぽさで悩んでいる方、今回の記事のシナモンで輝く髪を手に入れる方法をどうぞ参考にしてください。

シナモンの髪への効能

シナモンは多くの分野で役立つ香辛料で、先にお話ししたようにコスメティック業界も例外ではありません。シナモンが髪の毛にもたらす効能についてご紹介していきます。

抜け毛予防

ブラシで髪をとかす女性

髪が傷みやすい方、すでに傷んでいる方には、シナモンオイルが抜け毛の予防や減少に効果があります。うなじ周辺に塗ることで、血行もよくなるでしょう。

髪の色を明るく

この方法は、髪の色が元々明るい人やブロンドの人により効果的です。

シナモンを一晩髪に塗布し作用させることで、髪の色を1トーンから2トーン明るくすることができます。継続的に行うことで、より効果が上がるでしょう。

頭皮の健康に

解毒作用、浄化作用があるので、頭皮を健康に保つのに最適です。毛包(毛根を包む組織)をきれいにし、髪が強く健康に成長するのを助けます。

保湿と育毛に

シナモン

シナモンは、各種ビタミンや各種ミネラルを含む香辛料の一つです。

  • ビタミンC
  • ビタミンB1
  • 鉄分
  • カリウム
  • カルシウム
  • リン

つまり優秀なマルチビタミン剤として健康で潤いのある髪を保つためにビタミンの不足を補ってくれます。

 

輝く髪を手に入れるためのシナモンのレシピ

シナモンはそれ自体、数多くの効能を持ちますが、オリーブオイルやタマネギなど他の材料と組み合わせると、驚いたことにその効能をパワーアップすることができるのです。

シナモン・ハチミツ・オリーブオイル

この組み合わせは、髪に潤いを与え、強くしなやかにするのにうってつけのレシピです。オリーブオイルのおかげで優れた保湿剤となり、ハチミツと合わせることで消毒作用と余分な皮脂を取り除く作用も期待できます。

材料

  • シナモンパウダー 大さじ1(15g)
  • オリーブオイル 大さじ2(30ml)
  • ハチミツ 大さじ2(50g)

作り方と使い方

  • 全ての材料を器に入れ、均一なペーストになるまでよく混ぜます。
  • 普段通り髪を洗います。
  • シャンプーの後に、用意したペーストを髪の根本から先までに塗布します。
  • 15分間作用させ、できれば熱めのお湯で洗い流します。
  • 普段リンスやトリートメントをする方は、普段通りしてください。

シナモンとタマネギ

タマネギ

このハーブティーは、髪の成長を促進するのに最適です。また強く輝く髪に導いてくれるでしょう。

材料

  • シナモンスティック 2本
  • ニンニク 4片
  • タマネギ(できれば赤) 1個

作り方と使い方

  • 鍋に水を入れて火にかけ、サイコロ状に切ったニンニクとタマネギ、シナモンスティックを入れます。
  • 約15分間沸騰させ、その後冷まします。
  • 普段通りシャンプーで髪を洗い、すすぎます。
  • 用意したハーブティーを髪全体、特に頭皮に行き渡らせ、優しくマッサージをします。
  • 30分間作用させ、たっぷりの水で洗い流します。
  • 1週間続けて実行すると、効果的です。

 

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