ナチュラルな方法で脇の黒ずみを消す

脇の下の黒ずみにお悩みですか？　これらのナチュラルな成分を使って、脇の下を綺麗にしましょう！

制汗剤の過度の使用、脱毛や除毛処理、これらが脇の下の黒ずみの原因です。

脇の下の黒ずみは見た目が気になるだけでなく、毛穴が詰まり塞がれた状態になってしまっているのです。

今日の記事では、脇の黒ずみを解消するために使えるナチュラルな食材をご紹介していきます。

脇の下の黒ずみの原因は？

身体の部位で黒ずみが気になる所としては、肘、膝、脇の下があります。これは、日常生活で繰り返し行う動きによって衣服と擦れるからです。

脇の下の場合は、制汗剤や除毛クリームなどの美容製品が黒ずみの原因になったり、カミソリ負け、特定のクリーム、角質がしっかりと落とせていない、清潔にしていない、汗を拭かずにそのままにしておく、なども原因となります。これら全てが、古くなった皮膚細胞の蓄積を引き起こします。

• 黒ずみを軽減するための最初のステップは、毎日スポンジまたはブラシとお肌に優しい石けんで洗うことです。
• ナチュラルなクリームを使用して、保湿することも重要です。

脇の黒ずみを消す！手作りレシピ

脇の黒ずみが気になって、気軽に腕を上げられないとお悩みの方、これからご紹介する自然療法を試してみてください。

１．レモンとベーキングソーダ

レモンは汚れを除去し、ベーキングソーダは剥離剤として働いてくれます。２つの成分を一緒に使えば、黒ずみに効果的です。

また過度の汗や嫌な匂いを抑えます。むだ毛を処理した後には使用しないでください。

材料

• ベーキングソーダ　大さじ２（２０g）
• レモン汁　半個分

使用方法

• ベーキングソーダとレモン汁をペースト状になるまで混ぜ合わせる。
• 脇の下にペーストを塗り、円を描くようにマッサージする。
• 毎晩、シャワーの後に行ってください。（レモンは日光にあたると、色素沈着を起こします）

２．レモン

ベーキングソーダが無い場合や、黒ずみをもっと簡単に治したい場合には、半分にカットしたレモンで脇の下を数分間擦ってください。

• １５分間くらい、そのままにしてからぬるま湯でよくすすぎましょう。
• 一週間に２回くらい繰り返してください。

３．軽石で黒ずみをとる

古くなった角質や埋没毛を取り除くために、バスタイムを有効活用しましょう。

• 皮膚が十分に濡れている間に、軽石で脇の下を軽く擦ります。痛みや傷がつくことはありません。
• お風呂から出たら、クリームを使いしっかりと保湿してください。

４．レモンと砂糖

砂糖は、ベーキングソーダと同様に剥離剤として使用することができます。このお肌に優しいスクラブを、一週間に数回使ってみてください。

材料

• レモン汁　半個分
• 砂糖　大さじ１（１０g）

使用方法

• レモンを絞り、砂糖と混ぜてスクラブを作ります。
• 円を描くように脇の下をマッサージします。
• １５分間そのままにしてから、ぬるま湯で洗い流します。擦らずに清潔なタオルで拭き取ります。
• クリームでしっかりと保湿をしましょう。

５．ジャガイモ

ジャガイモから作るジュースは、お肌にたくさんのメリットがあります。一番嬉しいポイントは、刺激が少なく、敏感肌の人にも安心して使用してもらえる点です。

やり方はとても簡単です：

• ジャガイモを剥いて、薄くスライスします。次に、それで脇の下を軽く擦ります。
• 他のやり方としては、すりつぶしたジャガイモをパックのように脇の下に塗る方法です。
• どちらにしても、ジャガイモは１５分くらいそのままにしてから、すすいでください。これは、毎日行っても大丈夫です。

６．ヨーグルト

天然またはギリシャヨーグルトが一番効果的です。

• 脇の下に大さじ１杯のヨーグルトを塗って、２０分間放置します。
• ヨーグルトがお肌を柔らかくし、少しずつ汚れを取り除きます。
• これを毎日行ってください。

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７．オーツ麦、ハチミツ、レモン

このレシピでは、３つの成分を組み合わせて、汚れを落とします。信じられないほど、効果があるんですよ。

身体全体にご使用いただけますが、週に一回、特に脇の下への使用をオススメします。

材料

• オーツ麦　大さじ２（２０g）
• ハチミツ　大さじ１（２５g）
• レモン汁　半個分

使用方法

• オーツ麦とハチミツ、レモン汁をボウルに入れてよく混ぜる。
• ベースト状になったら、軽く脇の下をマッサージする。
• １５分間放置して、ぬるま湯で洗い流す。
• 終わったら、保湿を忘れないようにしましょう。

８．ココナッツオイル

このナチュラルなオイルは、お肌に優しく、汚れを綺麗に取り除く働きもあります。ビタミンEを多く含んでいるので、お肌を潤し、自然な消臭剤の役割も果たします。

• コットンボールにココナッツオイルを浸して、毎朝脇に塗りこむだけです。

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９．キュウリ

この野菜は素晴らしい美容トリートメント成分を含みます。

使用方法

• キュウリをスライスし、脇の下を擦る。
• ２０分間放置してから、すすぎます。
• 週３回行ってください。

１０．キュウリ、レモン、ウコン

最後に、脇の下の皮膚を柔らかく綺麗に保つ方法をご紹介します。汚れや古い角質を柔らかくして取り除いてくれます。

材料

• レモン汁　レモン半個分
• キュウリ　半分
• ウコン　小さじ一杯（５g）

使用方法

• キュウリの皮を向き、擦りおろします。
• 擦りおろしたキュウリ、レモン汁、ウコンをボウルに入れて混ぜます。
• 脇の下に塗り、２０分間放置してからすすぎます。