腎臓結石の除去に役立つレモンパセリシロップ

· 11月 24, 2016

腎臓の主な働きは、血液を濾過して老廃物や有害物質を尿として体外へ排出することです。

様々な物質が尿として体外に排出されなくなると、ミネラル塩や化学物質が蓄積され、腎臓結石になります。

結石ができると激しい痛みにおそわれ、最終的には腎臓障害など、慢性的な深刻な状態へと悪化することがあります。

腎臓結石の大きさは、ケースバイケースで異なりますが、多くの場合は、尿路の流れを止めたり、残尿感を感じる大きさになり、尿路感染症や血尿を引き起こしすこともあります。

腎臓結石は、薬や自然療法薬で体外に排出できますが、サイズが大きい場合は、手術で除去しなくてはいけません

今回は、腎結石の除去に効果的なレモンパセリシロップをご紹介します。

自然治療薬としても使われているこのシロップを、ぜひ腎臓結石の治療に加えてください。

腎臓結石の除去に役立つシロップ

川崎医科大学総合医療センターによると「腎結石や尿管結石は、男性で7人に1人、女性で15人に1人が一生に一度は経験する一般的な病気です。」と定義されています。

十分な水分を補給しないと、尿に含まれる体内の有害物質や化学物質が固い石を形成し、腎臓結石になります。

腎臓結石ができてしまったら、悪化防止のためにも、水分をたくさん摂取して腎臓結石の症状の改善を心がけましょう。

また、利尿成分やデトックス効果のある成分が含まれた食品を積極的に摂取してください。腎臓の機能を促進し、できてしまった腎臓結石を溶かして除去します。

今回ご紹介するレモンとパセリには、腎臓を健康に保つ栄養素が豊富に含まれており、腎臓結石の除去に役立つシロップの材料として最適です。

レモンの効能

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レモンには、腎臓結石ができるリスクを減少する2つの成分、クエン酸とリン酸が含まれています。

レモンに含まれるクエン酸塩は、尿酸値を下げ、過剰な塩や有害物質を体外に排出します。

レモンには、体内組織に蓄積された水分の排出を促進する利尿効果がありますので、体内で作られる尿の量が増えます。

またレモン果汁には、腎臓や膀胱の炎症を予防する抗菌成分や抗真菌成分も含まれています。

こちらもお見逃しなく:レモンウォーターを飲むことで得られる効能

パセリの効能

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パセリは腎臓の健康に効果を発揮する人気の野菜です。

パセリの精油に含まれているアピオールやミリスチシンには、尿の生成を活発化させる強い利尿作用があります。

またパセリは、体内の有害物質や過剰な脂肪を排出するクロロフィルを豊富に含んでいるだけでなく、免疫システムを強化して炎症を撃退する効果のあるビタミンCが豊富に含まれています。

こちらの記事もご参考に:パセリとレモンを使った腎臓のデトックス法

レモンパセリシロップの作り方

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効果抜群のレモンパセリシロップは作り方はとても簡単です。

レモンとパセリを、オリーブオイル、メープルシロップ、そしてハチミツと一緒にに混ぜるだけで、腎臓結石を除去・予防する効果抜群のシロップが出来上がります。

必要なもの

  • レモン果汁 1個分
  • 新鮮なパセリ 一握り
  • オリーブオイル 1カップ(224g)
  • メープルシロップ 1カップ(325g)
  • ハチミツ 1カップ(335g)
  • 蓋付きのガラス容器 1個

作り方

  • レモン果汁を搾ったら、パセリと一緒にブレンダーに入れて混ぜます。
  • レモン果汁とパセリがペースト状になるまで混ぜてください。
  • 残りの材料をすべてブレンダーに入れたら、さらに滑らかになるまで混ぜます。
  • 出来上がったシロップをガラスの容器に入れます。
  • 容器をしっかりと密閉し、冷暗所に保存します。

飲み方

  • 毎日、空腹時にこのシロップを小さじ1杯飲んでください。
  • そのままで飲むのが苦手な方は、温かいお湯1杯にこのシロップを入れて、薄めてから飲みましょう。
  • シロップの効果を高めるためには、1日2リットルの水を飲むように心がけてください。

このレモンパセリシロップは、腎臓を健康に保ちます。

小さな腎結石がある方は、このシロップを続けて飲むことで大きな効果が得られます。

腎結石のサイズがすでに大きくなっている方は、現在行っている治療に加えて、このシロップを飲んでください。

引用サイト:川崎医科大学総合医療センター