枝毛に悩んでる？ 自宅で作れるヘアトリートメント５つ
日光に晒されたり、乾燥や日頃から髪に与えられる熱が原因で枝毛は発生します。化学製品の使い過ぎに加え、これらの要因が髪の毛の栄養分を奪い、艶やハリを失わせます。
そんな状態を直すためには、ヘアサロンに行って枝毛を切ってしまうのが良いでしょう。でも、枝毛修復のためにできる他の方法もあるんです。
その「他の方法」で結果が目に見えるのは少し時間がかかりますが、定期的に続けることで、髪の毛を切る等といった思い切った手段なしにできる健康的な解決法になります。
注目していただきたい点は、ご紹介するレシピの大半が自宅で用意できるものということです。手に入れやすく、かつ天然の材料を合わせて作るものです。
今回の記事では、枝毛が出始めたら試すべき５つのとっておきトリートメントをご紹介します！
1. ヒマシ油＋からしヘアトリートメント
ヒマシ油とからしに含まれる保湿＆再生作用が、傷付いた毛先を修復し、枝毛を閉じて保湿してくれます。
多量に含まれるビタミンEが、乾燥とフリーラジカルの悪影響を最小限に抑えます。ということは、ビタミンEが髪の毛を強く、ツヤツヤにしてくれるということです。
材料
- ヒマシ油 大さじ３（45g）
- からし油 大さじ２（30g）
- オリーブオイル 大さじ１（16g）
作り方
- ヒマシ油をボウルに入れ、からし油と混ぜる。
- よく混ざるまで混ぜ合わせ、お好みでオリーブオイルを加える。
使い方
- 傷付いた毛先にトリートメントを塗り込み、完全に毛先を覆うまで塗る。
- 40分間そのままにした後、洗い流す。
- 毎日３週間は続ける。
2. 卵＋オレンジ＋バナナ ヘアトリートメント
卵とオレンジとバナナといった材料を合わせることで、100％天然のコンディショナーが出来上がります。髪の毛に使えば、損傷した枝毛を修復し、ぱさぱさに乾いた髪の毛を守ります。
ヘアトリートメントにギュッと含まれる必須養分が、艶を失った髪の毛を生まれ変わりさせ、抜け毛を減らします。
材料
- 卵 ２個
- オレンジの絞り汁 １個分
- 完熟バナナ １本
作り方
- 卵２個とオレンジの絞り汁、そしてあらかじめ潰しておいた完熟バナナを一緒にかき混ぜる。
使い方
- クリームを髪全体に塗り込み、特に枝毛によく塗り込む。
- 30分間そのままにし、洗い流す。
- 少なくとも週に３回は行う。
この保湿力＆再生力たっぷりのヘアトリートメントが、枝毛や乾燥した毛先に効き、髪の毛をまたツヤツヤに健康的にしてくれます。
髪の毛が受けたダメージを修復する、脂肪酸やビタミンEやアミノ酸を含む材料で作ります。
材料
- 完熟アボカド １個
- オルガンオイル 大さじ２（30g）
作り方
- 完熟アボカドを潰し、アルガンオイルと混ぜ合わせる。
使い方
- 毛先にトリートメントを塗り込み、40分間そのままにする。
- 冷たい水で洗い流し、週に３回続ける。
こちらもお読みください：アボカドの13の効能
4. パパイア＋ココナッツオイル ヘアトリートメント
パパイアの酵素と抗酸化物質をココナッツオイルの脂肪酸と合わせることで、傷んだ毛先を修復するのに理想的な保湿コンディショナーの出来上がりです。
材料
- 完熟パパイア ２切れ
- ココナッツオイル 大さじ２（30g）
作り方
- 熟れたパパイアを潰し、ココナッツオイルと混ぜる。
使い方
- 髪の真ん中から毛先にかけてトリートメントをたっぷりつける。
- 40分間そのままにした後に洗い流す。
- 少なくとも週に３回行う。
こちらもお読みください：輝くシルクのような髪に！自家製ヘアマスクの作り方
5. ココアバター＋酢＋レモン ヘアトリートメント
乾いた毛先を保湿して修復するヘアバターを自分で作ることができます。
傷んだ髪の毛を再生しツヤツヤで強くしてくれるビタミンE、脂肪酸、抗酸化物質をたっぷり含みます。
材料
- ココアバター 大さじ２（40g）
- リンゴ酢 大さじ３（30g）
- レモン汁 大さじ１（10ml）
作り方
- ココアバターを耐熱皿に入れ、火にかけて溶かす。
- ココアバターが溶けたら、リンゴ酢とレモン汁を加える。
- 木べらでよく混ぜ、火から下ろす。
- 室温で固まるまで冷ます。
使い方
- ヘアトリートメントを少量毛先に塗る。
- 30分間そのままにした後に洗い流す。
- 少なくとも週３回行う。
毛先に枝毛があったり乾燥しているなら、ぜひご紹介したヘアトリートメントを作って天然の材料で髪の毛を修復しましょう。
たった数日で、髪の毛の調子がよくなってツヤツヤになるのが目に見えるはずです。
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Asifa, N., Kusagur, M. S., & SugaReddy. (2017). Prevalent Practices and Perceptions in Hair Cleansing. International Journal of Trichology, 9(3), 136–137. https://doi.org/10.4103/ijt.ijt_41_16
