【スキンフラッディング】ツヤ肌を実現するTikTokのバズりテク

乾燥してくすんだお肌にお悩みですか？　それなら、TikTokでバズっているスキンケアのテクニック、「スキンフラッディング」に興味があるかもしれません。

お肌にみずみずしい輝きを与えたいですか？　それなら、TikTokやフェイシャルケアの世界で話題のテクニック、「スキンフラッディング」を試してみてはいかがでしょう

肌に健康的な輝きを取り戻すトレンドが、ますます頻繁に流行っていますが、スキンフラッディングも例外ではありません。フラッディング（＝洪水）というその名の通り、保湿効果の高い化粧品を何層にも重ね、「顔を水浸しにする」ことで、輝きと潤いのある肌に仕上げるというもの。

しかし、いくつも新しいスキンケア製品を集める必要なしに、ツヤ肌を達成することは可能でしょうか？　このスキンケアルーティンについてもっと知りたくなったら、ぜひ読み進めてください！　この記事では、スキンフラッディングとは何か、どのように行うのか、そしてスキンケアルーティンに取り入れるメリットとデメリットについて、詳しくご紹介します。

スキンフラッディングとは？

肌が乾燥してくすんだり、最近カサカサしてきたと感じたり、活力を取り戻すために何時間も顔を水に浸したら潤いが戻るんだったらどれだけ嬉しいか、だなんて思ったことはありませんか？　つい頷きたくなったなら、スキンフラッディングがぴったりかもしれません。

このテクニックでは、湿った肌にたっぷりの美容液と保湿剤を塗布することで、肌のバリア機能を保護しながら、ツヤのある柔らかくなめらかな肌を実現します。また、ふっくらとさせる効果もあるので、メイクのノリもよくなります。

このルーティンで最高の結果を得るには、製品を塗る順番を守ることが不可欠です。まずは化粧水などの軽いテクスチャーから始め、次に美容液、ジェル、クリーム、日焼け止めなど、とろみのあるものを重ねます。

完璧な肌にはスキンケアの順番が重要

スキンフラッディングという名前は、一見、フェイシャルケア製品を過剰に肌に与えるような印象を与えるかもしれませんが、実際はまったく逆です。このテクニックは、「Less is more.（少なければ少ないほど良い）」というルールに則っています。前述したように、超潤い顔を実現するためにスキンケア製品をたくさん使う必要はありません。また、製品の吸収をよくするために、顔を湿らせておくことが不可欠です。

それでは、輝きのある肌への手助けを約束する、このルーティンのステップをご紹介しましょう。

肌にやさしい製品で洗顔

洗顔はフェイシャルケアの最初のステップ。健康な肌の土台をつくり、その後のステップで使う化粧品の吸収をよくします。肌タイプに合ったやさしいクレンジングを使って、メイクや汚れ、余分な皮脂、日中に蓄積した不純物を取り除きましょう。

温泉水のミスト

温泉水は肌を冷やすだけでなく、肌に潤いを与え、赤みを防ぐ効果もあります。マグネシウムやマンガンなどのミネラルを含み、フリーラジカルに対する抗酸化力があります。

温泉水を顔に直接スプレーするのは避けてください。コットンに温泉水を含ませ、顔全体をやさしく拭き取ります。コットンに温泉水を含ませ、顔全体をやさしく拭き取ります。

化粧水

クレンジングの後、化粧水で肌のバランスを整え、他のフェイシャルケア製品を受け入れる準備をします。まだ顔が湿っている状態で、コットンに含ませてやさしくたたくようになじませます。アルコールは肌に負担をかけるので、含まれていないことを確認してください。

保湿美容液

美容液は、濃縮された栄養素を肌の奥深くまで浸透させ、強い潤いを与える万能薬です。美容液は、肌のニーズに合わせて選びましょう。例えば、ヒアルロン酸配合のものは深い保湿に、抗酸化成分配合のものはフリーラジカルとの戦いに最適です。

美容液は、手のひらに2～3滴とり、顔全体と首筋にやさしく伸ばします。このステップは、肌に栄養を与え、乳液をつける準備をするために欠かせません。

乳液

ルーチンの最後のステップは、乳液を塗ることです。保湿剤を塗ることで、日中も夜も肌のバリア機能を保つことができます。保湿を怠ったり、保湿剤を塗らずにヒアルロン酸を塗ったりすると、肌の乾燥が進むことがあるので注意が必要です。そのため、美容液の後には必ず乳液をつけて、潤いを閉じ込め、なめらかで栄養のある顔を保つようにしてください。

オイリー肌、乾燥肌、混合肌、敏感肌など、自分の肌タイプに合ったクリームを選びましょう。上向きに円を描くように、顔と首全体になじませます。

日焼け止めも忘れずに

紫外線対策は一年中、毎日の習慣にしましょう。自分の肌タイプに合った日焼け止めを使いましょう。十分な量を顔と首全体に塗り、屋外では2時間ごとに塗り直しましょう。

日焼け止めは、早期老化やシミを防ぐだけでなく、長期にわたって健康な肌を保つのに役立ちます。

スキンフラッディングのメリットとデメリットは？

主な利点は、水分補給です。このテクニックは、肌に自然で健康的な輝きを与えます。また、失われた水分を補い、乾燥肌のキメや色調を改善する効果もあります。

肌に栄養を与える効果的な方法ですが、すべての肌タイプに適しているわけではありません。脂性肌やニキビ肌の人が日課に取り入れると、吹き出物が悪化したり、皮脂が過剰に分泌されたりすることがあります。

また、一度にたくさんの製品を使いすぎると、肌が飽和状態になり、刺激やアレルギー反応を引き起こす可能性があります。そのため、スキンケアの習慣を変える前に、専門家に相談することが大切です。専門家であれば、あなたの肌固有のニーズ に応じてアドバイスしてくれるでしょうし、特定の製品やテクニックが、あなたにとって最も適切で安全なものであることを保証してくれるはずです。

スキンフラッディングをスキンケアに組み込む準備はできていますか？

TikTokでバズったスキンフラッディングは本当に効果的なのでしょうか？ 答えは「イエス」です！　このテクニックは、輝き、潤い、輝きのある肌という結果をもたらすため、多くの人々に愛用されています。スキンフラッディングを行うことで、お肌が活性化され、リフレッシュした見た目になり、気になるつっぱり感やカサカサ感ともさよならできます！

しかし、肌にはそれぞれ個性があり、ある人には効果があ っても、他の人には合わないということがあることを忘 れないでください。また、スキンケアは、1日に2～3リットルの水を飲むことや、健康的な食生活を維持することなど、良い習慣が土台にあって初めて効果を発揮するものです。

最後に、フェイシャルの習慣を変える前に、配合成分や新しい製品が自分に合っているかどうか、専門家に相談することが大切です。