白ニキビの見分け方と対処法
白ニキビは、皮膚に現れる小さな嚢胞で、ニキビの一種で、治療が難しいものです。 まさにニキビのような見た目で、毛穴が詰まっている状態です。
白ニキビは通常、顔や背中に現れ、肌をざらついてで荒れた質感にしてしまいます。このタイプの病変は、死細胞と脂肪の蓄積によって形成されます。
白ニキビは、市販 の製品で治療できる場合も多くありますが、専門家の介入が必要な場合もあります。白ニキビはあらゆる年齢層を悩ませるものですが、特に思春期や脂性肌の成人に多く見られます。
白ニキビはどのような状態ですか？
白ニキビは、典型的な形状では、皮膚の表面に突出したように見えます。 中心に白い点があるときがありますが、必ずしもそうとは限りません。 特に色のない塊として見えるものもあります。
直径が1ミリメートル未満のものは「微小面ぽう」と呼ばれます。 それより大きいものはしこりニキビと呼ばれます。
ニキビによる他の症状である膿疱とは異なり、白ニキビは赤い斑点で囲まれていません。開放面皰と異なるのは、毛穴が詰まることで形成された栓の上に皮膚が成長するところです。開放面皰は、黒ニキビとも呼ばれ、皮膚の覆いはないものの、空気には触れています。
原因
白ニキビは、毛穴が死細胞やその他の老廃物によって詰まることで 形成されます。その結果、毛穴を通って皮膚の表面に到達した皮脂が蓄積し、固まり始めます。
皮脂は、皮膚を潤滑にする天然の油性物質です。これが毛穴のつまりによって蓄積し、固まると、プロピオン酸アクネ菌と呼ばれる細菌が増殖する条件が整います。
時には、皮膚がこの細菌に反応して、 栓そのものが成長することがあります。 このようにして、これらの微生物を閉じ込める一種の密閉ポケットが形成されます。この時点で白ニキビが形成されます。
場合によっては、皮脂の分泌が加速し、このタイプのニキビができやすくなります。この皮脂の加速は、思春期、喫煙者、オイリー肌の成人に起こりやすいです。
その他の影響因子は以下の通りです。
- 過剰な洗顔
- 湿度
- 砂糖、乳製品、脂肪分の多い食事
- 通常、植物油に含まれるリノール酸が不足した食事
- 月経前のホルモン変化
- 保湿剤の過剰な使用
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白ニキビの治し方
白ニキビの治療は、症状の深刻さによって異なります。しかし、まず最初に知っておくべきことは、洗面所の鏡の前で指で潰すのは良くないということです。潰してしまうと、いくつかの悪影響を及ぼす可能性があります。
不適切に除去されたニキビは炎症を起こし、感染し、取り除くのが非常に困難な傷跡を残すことさえあります。 もしニキビを除去したい場合は、プロの美容師や皮膚科医に依頼するのが最善です。
市販の治療
軽度の白ニキビであれば、市販の製品で効果的な治療ができるものもあります。 最も人気のある製品には以下のようなものがあります。
- 過酸化ベンゾイル：皮膚表面の酵母や細菌、炎症を抑えます。
- アゼライン酸：毛包内の細菌の増殖を抑えます。また、炎症を緩和し、皮膚細胞の正常な成長を回復させます。
- サリチル酸：角質を分解するのを助けます。毛包内の細胞が剥がれ落ちる速度を遅くします。
- レチノイド：皮膚の自然な剥離を促し、コラーゲンの生成を増加させます。これにより、死んだ細胞の数が減り、白ニキビの形成が防がれます。
- グリコール酸：皮膚の自然な剥離をもたらし、あらゆる種類のニキビの形成を防ぎます。
白ニキビの治療薬
白ニキビがひどい場合には、皮膚科医は処方薬の使用を勧めるでしょう。通常はホルモン療法が推奨されます。
治療が難しいケースでは、イソトレチノインやその他の類似薬が処方されることもあります。しかし、これは通常最後の選択肢となります。
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専門的な治療
場合によっては、皮膚科医がマイクロダーマブレーション、メソセラピー、ケミカルピーリングなどの治療を推奨することがあります。これらの処置は通常、肌の質を改善し、ニキビを防ぐのに効果的です。
白ニキビは厄介な皮膚の問題
理想的には、上記のいずれかの対策を健康的な 食事で補うべきでしょう。また、正しい製品を使用し、やり過ぎないように、日常的な洗顔を適切に行うことも重要です。
白ニキビは、厄介ではあるものの、それほど深刻な問題ではありません。しかし、間違ったケアをすると、大きな頭痛の種となる可能性があります。
一番良いのは、正しいスキンケアなどの簡単な方法で、ニキビの発生を防ぐことです。また、週に2回角質除去を行うことも非常に重要です。やり過ぎは良くありませんが、おろそかにしてもいけません。
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