シミを消してくれる自然の材料
シミはもっとも大きなお肌の悩みの一つでしょう。日光の浴びすぎや遺伝、年齢、薬品などの副作用によって引き起こされるホルモンの病気など様々な原因があります。
今日は、シミを目立たなくしたり、完全に取り除いてくれる効果のある、簡単な１４のナチュラルマスクの作り方をご紹介します。
顔のシミを取るときに気をつけること
マスクの効果が最大限に生かされるように、以下の点に注意しましょう。また、材料を事前に準備しておくことも大切です。全ての材料を手元に置き、必要であればタイマーを使いましょう。
- 今日紹介するマスクは角質をとった後に使いましょう。
- 髪の毛が顔にかからないように、あげておきましょう。
- 日常的に日焼け止めを使いましょう。
- 何かアレルギーがある場合は、使用する前にテストしてから使いましょう。
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オススメの材料
１、アロエベラ
アロエベラはスキンケアに最適な植物です。市販のシミ取り商品にもよく含まれています。殺菌剤、保湿剤としての働きがあり、自然に肌を若返らせてくれる効果もあります。また肌の弾力性と柔らかさを高めてくれる効果もあります。
夜、洗顔後、化粧水をつけた後の肌に、アロエベラのマスクを使用するといいでしょう。そうすることで、寝ている間にアロエのジェルが浸透します。翌朝によく洗顔するのを忘れないようにしましょう。
２、牛乳
牛乳は乳酸を含む材料で、シミを明るくしたり、取り除いたりするのに効果的です。直接牛乳を肌につけることで、乳酸の効果が得られます。牛乳を鍋で温めましょう。あったまった牛乳はコットンなどにつけて、肌にパッティングします。その後最低でも３０分は置いてから洗い流すようにしましょう。
３、お酢
お酢は、シミを取り除くのに一番使われている家庭調味料です。使い方もとても簡単です。大さじ１杯のリンゴ酢を２リットルの水で薄めましょう。それをコットンなどを使い肌にパッティングして染み込ませます。数週間、毎晩続けると効果が現れます。
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４、広葉オオバコ
広葉オオバコもシミを取り除くのに効果的です。２００mlのオオバコティーを作りましょう。水１リットルを沸騰させます。沸騰したお湯をカップに移し、そこに大さじ２杯分の葉を入れます。２０分置き、漉しましょう。コットンボールを使い顔につけましょう。
５、レモン
レモン汁は肌を明るくさせて、輝かせてくれる働きがあります。シミが気になる部分に優しくマッサージしながら染み込ませましょう。夜に行う場合は、そのまま一晩置くようにしましょう。もし日光を浴びた場合は、ぬるま湯で２０分後に流すようにしましょう。
６、玉ねぎ
玉ねぎもシミを取り除くには最適の材料です。スライスし、シミが気になる箇所にすりつけましょう。３０分ほど置き、ぬるま湯で洗い流します。行えば行うほど効果が得られるでしょう。玉ねぎの汁も化粧水として使うこともできます。
７、トマト
トマトもシミを取ってくれます。スライスし毎日顔に１５分つけてみましょう。ビャクダンの粉やレモンなどを加えると効果が早く現れます。
８、ニワトコの実
ニワトコの実もシミを取ってくれるのに心強い食材です。５００mlの水に大さじ１杯のニワトコの実を入れて、１０分沸騰させます。火を止めて冷ましたら、漉してシミがある箇所につけましょう。１日２回行いましょう。日光に当たりすぎてできたシミに特に効果的です。
９、二十日大根
二十日大根はシミを取り除くのに最適な食材です。肌を明るくしてくれる成分の効果を得るには、二十日大根をすりおろして、レモン汁と混ぜてみましょう。それをコットンなどに含ませて顔につけます。１５〜２０分ほど置いて、ぬるま湯で流しましょう。日中に使っても、一晩置いてもどちらでもよいでしょう。
１０、バナナ
バナナにも肌を明るくしてくれる成分が含まれています。バナナ１本をフォークで潰して、レモン汁１個分を加えることで簡単にマスクを作ることができます。２０分ほど置いてからぬるま湯で洗い流しましょう。１週間に４回ほど行うといいでしょう。
１１、大麦
シミを取ってくれる化粧水を作るには、１００グラムの大麦を１リットルの水で煎じましょう。肌につけて３０分ほど置きます。また、漉して残った大麦を布に包んで黒いシミがある部分をマッサージするのも効果的です。１日２回行いましょう。
１２、小麦胚芽
小麦の胚芽オイルは肌のシミと闘ってくれる心強い成分です。就寝前に肌につけて、肌に吸収されるまで優しくマッサージしましょう。
１３、パパイヤ
美味しいパパイヤを食べたあとは、皮を残して置くようにしましょう。皮の内側を肌につけてマッサージすると、シミを減らしたり、取り除いてくれたりする効果があります。また肌を若くしてくれ、シワを予防してくれます。
１４、パセリ
肌を明るくしてくれる成分が含まれており、どんなシミをも綺麗にしてくれます。少量のパセリをすりつぶし、ガーゼなどでシミが気になる部分につけてみましょう。
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