最高のフェイスマスクをご紹介します

角質を取り除くことで、死んだ皮膚細胞を除去し、お肌がより輝き柔らかくなり、ダメージをを修復するのに役立ちます。

によって書かれ、確認されています。 医者 Karla Henríquez.

最後の更新： 18 11月, 2019

あなたのお肌にぴったりの、最高のフェイスマスクをお探しですか？

今回ご紹介するフェイスマスクは、にきびやシミを目立たなくし、お肌を柔らかくしっとりさせます。健康で美しい肌が欲しい、肌を柔らかくしたい、毎日輝いた肌でいたいという方、下記の自家製フェイスマスクが非常に効果的です。

最高のフェイスマスク

ヨーグルト＋レモン＋蜂蜜マスク

ヨーグルトはお肌に潤いを与え、蜂蜜には抗酸化作用、ビタミン、ミネラルが含まれます。さらに、レモンには優れた抗酸化物質であるビタミンCが含まれています。

1. スプーン1杯の蜂蜜にオーガニックヨーグルトと数滴のレモン汁を混ぜます。
2. すべての材料をペースト状になるまで混ぜて顔に置き、30分間そのままにします。
3. その後、温水で洗い流します。

アボカドを使った素晴らしいフェイスマスク

アボカドは、さまざまなビタミンやミネラルを含むフルーツです。オレイン酸が含まれており、肌に潤いと滑らかさを与えます。乾燥肌に最適です。

1. アボカド1/2個と大さじ1杯のオリーブオイルを用意します。
2. ペースト状になるまで混ぜ合わせ、顔に塗って15分間放置します。温水で優しく洗い流します。

ミルク＋蜂蜜のフェイスマスク

牛乳が特性により、お肌により潤いを与えることができます。また、牛乳は皮膚のコラーゲンの生成を自然に促進します。

顔の老廃物を取り除く最適の方法です。クレンジング効果があり、毛穴を閉じ、オイリー肌を改善します。

1. 必要な材料は、粉ミルク大さじ1、蜂蜜大さじ1、卵白1個分です。
2. すべての材料をよく混ぜ合わせ、顔に伸ばします。
3. 15分後、温水でよく洗い流します。

ニンジン＋ヨーグルトのフェイスマスク

にきびなどにお悩みの場合は、ニンジンを使うと非常に効果的です。これは、皮膚炎に有益なビタミンAがニンジンに含まれているためです。

また、ビタミンCで健康的なお肌の見た目にし、抗酸化作用によって老化を防ぐのに役立ちます。

このフェイスマスクは、オイリー肌に特に適しています。

1. レモンとオレンジの絞り汁を混ぜます。
2. ニンジンとヨーグルトを２：１の量で混ぜます。
3. 全てを混ぜたものを顔に約10〜15分間のせ、ぬるま湯で洗い流します。

アーモンドマスク

アーモンドには、脂肪酸やビタミンEなどの抗酸化物質が多く含まれています。これらは、肌に栄養と潤いを与えてくれます。

1. ローストされた無塩アーモンドを用意します。
2. 乳鉢に入れてすりつぶします。
3. アーモンドをヨーグルト大さじ１と混ぜ、顔にのせて3分間マッサージします。
4. 温水でよく洗い流したら、普段お使いの保湿クリームを塗ります。

保湿に最適なマスク

ここでご紹介するフェイスマスクは全て、100％天然の成分で出来ており、エステで使われるマスクと同じくらい効果的です。自宅でよく使われる材料で作ります。

バナナマスク

バナナが含むカリウムは、細胞を潤わせ、皮膚に栄養を与えて保湿します。

1. バナナをつぶし、蜂蜜大さじ1とオートミール大さじ5を入れて混ぜる。
2. よく混ざったら、顔全体（目の周りは避ける）に塗り、15分間放置した後、温水ですすぎます。

アップルマスク

前述した通り、ビタミンAとCはお肌に大きなメリットがあり、リンゴには両方が含まれています。さらに、リンゴのその他の栄養素は、お肌のコラーゲンとタンパク質を自然に増加させてくれます。

1. リンゴを小さく切り、水1リットルで煮詰めます。
2. 冷蔵庫に入れて30分間冷まします。
3. ボウルに、ヨーグルト大さじ1、蜂蜜大さじ1、小麦胚芽大さじ1を混ぜます。
4. リンゴを入れて、ペースト状になるまで混ぜます。
5. 顔にのせ、20分間そのままにします。
6. その後、冷水と中性石鹸で洗い流します。

角質除去に最適なマスク

にきびに悩まされている場合は、スクラブが役に立ちます。角質除去は、死んだ皮膚細胞を取り除き、肌に柔らかさと輝きを与えるのに非常に効果的です。

砂糖スクラブ

最も安価なスクラブの材料の1つは砂糖です。使い方はいたって簡単。方法は下記の通りです。

1. 中性石鹸で顔をよく洗ったら、水と少量の砂糖で保湿します。
2. 次に、円を描くように優しくマッサージします。
3. その後、冷水でよく砂糖を洗い流し、いつもの保湿クリームを塗ります。

蜂蜜

蜂蜜には優れた角質除去特性もあるんです。お肌に優しく、死んだ細胞を取り除いて潤いを与えるのに役立ちます。

1. 小さじ1杯の生蜂蜜、大さじ1杯のレモン汁、砕いたアーモンド2つ分を用意します。
2. 顔に優しくのせ、15分間そのままにします。
3. その後、水で肌をよくすすぎます。
4. お肌がより滑らかで、潤いがあり、若々しく見えるはずです。