45歳以上の女性におすすめのヘアスタイル11選
45歳以上の女性は、自分に似合う、若々しく輝いて見えるような素敵なヘアスタイルはどれだろうと考える人も多いのではないでしょうか。答えはイエス、そんなヘアスタイルは必ずあります! 自分にぴったりのヘアスタイルを見つけることが、高価なトリートメントに頼らずとも若々しい印象を手に入れる秘訣です。
イメージチェンジをお考えなら、この記事ではファッション界を席巻している最新のヘアカットのトレンドをご紹介します。定番の切りっぱなしボブから大胆なピクシーカットまで、あなたの顔立ちや個性にぴったりのヘアカットを見つけるお手伝いをしましょう。
さあ、気分がリフレッシュするヘアカットを見つける準備はできましたか? それでは、どうぞお読みください。
ヘアカットの前に何を考慮すべき?
40歳を過ぎると、どのヘアカットを選ぶべきか、スタイルをどのような方向に持っていくべきか、迷うこともあるでしょう。髪がストレート、ウェーブ、カール、いずれの場合でも、最も若々しい印象を与えるヘアスタイルは、あなたの個性を際立たせるものです。
好みに合ったヘアスタイルを選ぶのに役立つ便利なガイドラインがあります。
- 長さ:鎖骨のラインかそれより上の長さにすると、顔に新鮮さを与え、髪により良いボリュームと動きが生まれます。
- 前髪:前髪を作りたい場合は、頬骨のラインが理想的です。前髪は顔の形を際立たせるために、あえてあけておくべきです。また、前髪は額の老化のサインを目立たなくする効果もあります。
- レイヤー:細い髪に動きを与えるのに役立ちます。堅苦しいブロックカットの代わりに最適です。
顔立ちや髪質によって、特定のヘアスタイルが他のヘアスタイルよりも似合う可能性が高いでしょう。なので、自分に最適なヘアスタイルは何かをスタイリストに尋ねることが重要です。
45歳以上の女性におすすめのヘアスタイルは?
年月が経つにつれ、髪に弾力がなくなったり、密度が減ったり、成長が遅くなったりするなど、髪に変化が現れるのは普通のことです。これらの影響は、更年期やストレスが原因である可能性があります。
しかし、心配する必要はありません。見た目を改善し、若々しくフレッシュな印象を与える方法があるからです。その一つが、新しいヘアスタイルに挑戦することです。
ヘアスタイル一つで、若々しくモダンな印象を与えることができます。以下に、お望みの効果を得るのに役立つヘアスタイルをいくつかご紹介します。
1.ハーフボブ
ハーフボブは、決して流行遅れになることなく、常に復活するヘアスタイルです。どんな髪質にも完璧にマッチし、肩までの長さのヘアスタイルなので、髪に密度とボリューム感を与えます。さらに、あまり手入れも必要なく、カジュアルなスタイルから洗練されたスタイルまで、さまざまなスタイルにアレンジできます。
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2. ピクシーヘアカット
洗練された大胆なスタイルをお探しなら、このカットがぴったりです。 後頭部と両サイドは短く刈り上げ、トップの髪はやや長めに残します。
前髪は長短さまざまですが、前髪やぱっつん前髪と組み合わせるのが一般的です。 スタイリングが簡単で、さまざまなスタイルにアレンジできます。
3. ブラントボブ
ブラントボブと呼ばれるヘアスタイルは、定番のボブを現代風にアレンジしたもので、いくつかの最新トレンドを取り入れています。これは、毛先がほつれたショートボブで、動きのあるスタイルです。このスタイルは、どんな顔の形の方にも似合います。
4.前髪ありひし形カット
前髪ありひし形カットは、45歳以上の細長い卵形の顔立ちの女性にとてもよく似合うヘアスタイルのひとつです。このスタイルは、ボブとロブの特徴を併せ持っています。カールヘアでもレイヤーヘアでも、さまざまな髪質に合わせることができます。
前髪を取り入れることも可能です。ただし、見た目を引き立てるためには、質感と動きがあることを確認することが重要です。
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5. レイヤーカット
イメージチェンジをしたい、若々しくモダンなスタイルにしたいとお考えなら、レイヤーカットが最適な選択肢かもしれません。なぜでしょうか?
レイヤーカットは髪にボリュームと動きを出すのに役立つだけでなく、手入れやスタイリングも簡単だからです。このスタイルは、個人のスタイルを特徴づけるエレガンスを犠牲にすることなく、若々しく見せたいと考えている大人の女性に理想的です。
6. シャギーカット
シャギーなヘアスタイルは、モダンでカジュアルなスタイルをお望みの方には最適な選択肢です。 不規則なレイヤーで髪をカットし、くしゃくしゃで無造作な効果を出すために質感を与えます。
手入れも簡単で、さまざまなスタイルにアレンジできます。 全体的に、エレガントでファッショナブルなスタイルを試してみたい女性には最適な選択です。
7. ビクシーヘアカット
ビクシーヘアは、どんな顔の形にも合わせられる非常に多用途なヘアスタイルです。その主な特徴は、ショートレイヤーとロングレイヤーの組み合わせで、若々しくフレッシュな印象を与えます。
前髪あり・なしどちらでも楽しめます。髪の長さによって、さまざまなスタイルや質感を作り出すことができます。
若々しく見えるだけでなく、手入れやスタイリングも簡単です。快適性や実用性を損なうことなく、大胆にイメージチェンジしたい大人の女性にオススメです。
8. うなじボブ
ネープボブは、洗練されたエレガントなスタイルを求める女性にぴったりのヘアスタイルです。 才能豊かな女優ケイト・ブランシェットが流行らせたこのヘアスタイルの特徴は、動きと密度を生み出すうなじのラインの長さです。
ボリューム感を出すには、ソフトレイヤーを加えると良いでしょう。首の後ろから顎にかけて緩やかな傾斜をつけてカットし、首は露出させたままにするのがお勧めです。より華やかなスタイルにするには、ソフトウェーブをかけたり、サイドに分けるのも良いでしょう。
9.クラヴィカット
クラヴィカットも、45歳以上の女性にぴったりの便利なヘアスタイルです。手入れが楽なだけでなく、エレガントな雰囲気も演出できます。
ミディアムレングスは、あらゆる顔の形に最適で、あらゆる髪質にも合います。 前髪があってもなくても、ストレートでもカールしていても、片側に流しても自然なスタイルでも、どんなスタイルにも合います。 また、さまざまなアクセサリーで自分らしさを演出することもできます
10.ミクシー
ミクシーヘアスタイルは、ストレートヘアでもカールヘアでも、多用途で魅力的です。顔の輪郭を際立たせるだけでなく、アンチエイジング効果もあり、大人の女性に人気です。
さまざまな方法でスタイリングできます。ソフトでナチュラルなスタイルにも、大胆で無造作なスタイルにもなります。
11. ロングバング
このスタイルは、いつまでも魅力的です! これは、前髪を長く残したレイヤーヘアです。顔の輪郭を際立たせ 、しわを隠すのに最適です 。また、さまざまな髪質にも対応できる、非常に汎用性の高いスタイルです。
個性を最大限に引き出すカットを選びましょう
結論として、あらゆる人やライフスタイルに適したヘアスタイルがあることを覚えておくことが重要です。45歳以上の女性で、髪がストレートでもくせ毛でも、自分を輝かせてファッショナブルにしてくれるヘアスタイルは必ず見つかります。思い切って試して、自分にぴったりのスタイルを見つけましょう!
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Zouboulis, C. C., Blume-Peytavi, U., Kosmadaki, M., Roó, E., Vexiau-Robert, D., Kerob, D., & Goldstein, S. R. (2022). Skin, hair and beyond: the impact of menopause. Climacteric: the journal of the International Menopause Society, 25(5), 434–442. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35377827/