唇のひび割れにおすすめの自然療法

多くの人の悩みの種である唇のひび割れですが、とてもシンプルで効果的な解決策があります。

によってレビューと承認されています。 医者 Nelton Abdon Ramos Rojas.

によって書かれた Okairy Zuñiga

最後の更新： 06 12月, 2022

頻繁に起こる唇の荒れやひび割れですが、これが起こると食べる時、飲む時、そして笑うときでさえ痛みを伴います。

しかし、唇の荒れは自分で治療を行うことができ、適切な方法で対処すれば嫌な症状が数日で消えます。

今回ご紹介する方法で、唇の荒れやひび割れを予防・解消しましょう。

唇のひび割れが起こる原因

唇の荒れの初期症状に気づく人は多くいませんが、その原因を知ることで早期に対処することができます。

唇の荒れは、真菌、バクテリア、ウイルスなどが原因となることがあります。またそれ以外にも次のような原因が考えられます：

• 糖尿病
• 栄養素が不十分な食事
• 過度の乾燥
• 亜鉛または鉄の欠乏
• 紫外線や熱への過度の暴露
• 免疫系障害
• 口の周りに使用した抗生物質
• 唇に使う製品または歯磨き粉へのアレルギー

上記のいずれかに起因する唇の荒れやひび割れは、6週間程度でなくなる傾向があります。

本記事では、唇の荒れやひび割れを解消してその不快な症状に別れを告げる、最良の自然療法をお届けします。

1. オリーブオイル

バージンオリーブオイルまたはエクストラバージンオリーブオイルを使い、他の化学物質が唇につかないように注意してください。

材料

• オリーブオイル　10滴
• 化粧用コットン　1つ

使用方法

• 化粧用コットンをオリーブオイルにつけ、夜間に唇の周りにつけます。
• 一晩かけて浸透させた後、翌朝冷水で洗い流します。
• 1週間で素晴らしい効果が現れます。

2. ハチミツ

唇の荒れを解消するのにはハチミツがおすすめです。特に、細菌感染による唇の荒れやひび割れを解消しながら、皮膚を滑らかにします。

材料

• ハチミツ　小さじ1
• 化粧用コットン

使用方法

• 化粧用コットンにハチミツをつけて、ひび割れている部分に塗ります。
• しばらくそのままにした後、冷水で洗い流します。
• 1日2回繰り返すと1週間以内にその効果を実感できます。

3. ココナッツオイル

ココナッツオイルには多くに用途があります。

その中でも、乾燥による唇のひび割れを解消する効果のある素晴らしい自然療法です。

今回ご紹介するココナッツオイルの自然療法を３日間続けると、唇の症状が劇的に改善されますが、少なくとも1週間継続してください。

唇の荒れとひび割れが解消したら、1ヶ月に一度使用して唇の荒れやひび割れを予防しましょう。

材料

• ココナッツオイル　小さじ1
• 化粧用コットン　1つ

使用方法

• 化粧用コットンにココナッツオイルをつけたら唇に塗ります。
• 洗い流さずそのまま乾燥させます。
• 症状が深刻な場合は、1日2~3回使用してください。

4. アロエベラのゲル

アロエベラゲルも、痛みを伴う唇の荒れに高い効果を発揮します。市販のアロエベラゲルを使用するときはオーガニックのものを使い、可能ならば自宅で栽培したアロエを使いましょう。

アロエベラに含まれている抗菌成分と抗真菌成分が、感染による唇の荒れやひび割れを解消します。

材料

• 冷やしたアロエベラ　小さじ1
• 化粧用コットン　1つ

使用方法

• 化粧用コットンにアロエベラのゲルをつけたらひび割れの部分に塗ります。
• 洗い流さず、しばらくそのままにして浸透させます。
• 1日2~3回使ってください。

5. パパイヤの果実

パパイヤには、肌を保湿しながらバランスを保つ酵素が豊富に含まれているため、ひび割れによって唇が変色している場合に高い効果を発揮します。

1ヶ月継続して使うことで、唇を保湿しながら変色を軽減します。

材料

• パパイヤ（3cmのスライス）　1枚
• ハチミツ　小さじ1/2

使用方法

• パパイヤとハチミツを混ぜてペースト状にします。
• タオルなどを使ってひび割れている部分に塗ります。
• 20分間そのままにした後、冷水で洗い流します。

6. ココナッツとローズ

どこへでも持ち歩ける携帯用の手作りリップクリームです。短期間で唇のひび割れを解消します。

材料

• ココナッツオイル　1/8カップ
• ビーワックス　1/4 カップ
• シアーバター　1/8 カップ
• リップクリーム用のケース　6本
• バニラエッセンス　小さじ1
• バラの花びら（新鮮なもの）1/4カップ
• アーモンドオイル　小さじ1

使用方法

• バラの花びらを除くすべての材料を湯せんにかけて溶かします。また電子レンジに30秒かけて溶かすことも可能です。
• 液体状になったらバラの花びらを加えてしっかりと混ぜます。
• 出来上がったものをリップクリームのケースに入れます。
• 冷蔵庫に入れると固まります。
• 常に持ち歩き、必要な時はいつでも使いましょう。

唇の荒れやひび割れに効果のある自然療法を活用して、美しい笑顔を取り戻してください。