<p>対立は恋愛・夫婦関係につきもの。良好なコミュニケーションと感情管理のための適切なツールを持っていれば、食いちがいを上手に解決するのに役立ちます。どんな方法を用いてどんな制限を設ければよいかを学んで対立を乗り越え、ふたりのきずなを強めましょう。</p>


感情的な依存は、深刻な問題につながる可能性があります。あなたの人生が完全に別の人間に依存している、自分自身のことを考える余裕がまったくない、と気づいたら、鎖を断ち切って自由になることを考え始めなければなりません。

共依存：あなたを傷つける絆

このようなタイプの人々から精神的に影響を受けない一番の方法は、彼らに近寄らないことです。

5つのタイプの/エモーショナルバンパイア

対立は恋愛・夫婦関係につきもの。良好なコミュニケーションと感情管理のための適切なツールを持っていれば、食いちがいを上手に解決するのに役立ちます。どんな方法を用いてどんな制限を設ければよいかを学んで対立を乗り越え、ふたりのきずなを強めましょう。

対立

対立 - みんな健康

10代のカップルの暴力について語られることはほとんどありませんが、それをどのように発見し、予防するかを知ることは非常に重要です。いくつかのヒントを紹介します。

10代のカップルに見られる5つの暴力の兆候

パートナーがあなたとの関係における重要な瞬間を忘れてしまった場合、あなたは気分を害し、軽蔑されたと感じるかもしれません。忘れっぽいパートナーに何が起こっているのか、そしてそれが2人の関係にどのような影響を及ぼすのかをお伝えします。

【忘れっぽいパートナー】大切なことなのに覚えてない

有害な関係であるにもかかわらず、その関係を終わらせる方法が分からないですか？これらのアドバイスを参考にしてみてください。勇気とサポートが必要ですが、不可能ではありません。

幸せな道への第一歩！有害な関係を終わらせるには？

子供同士が喧嘩をするのはよくありますが、身体的な攻撃を相手に加えるのではなく、自分がイライラしている理由や腹が立つ理由を言葉として相手に伝えるように教えることが大切です。

子供同士の喧嘩に対処する方法

高すぎるプライドを捨てるには、鎧の下に隠している恐れを解放できるような行動を徐々に実践することが必要です。

プライドを捨てて許しを請おう

言葉の虐待というのは、必ずしも攻撃的な言葉や怒鳴り声が伴うわけではありません。巧妙なやり方で威嚇したり、劣等感を感じさせたりすることもできるのです。

言葉の虐待の被害者に起こる6つの症状

物理的な暴力と違い言葉の暴力や虐待はあなたの体に傷を残しませんが、あなたは、少しずつ自信を損なう可能性があります。

カップルの間で起こる言葉の虐待

驚くべきことに浮気にはいくつかの種類があります。本記事ではタイプ別の浮気と裏切り行為をご紹介します。

見過ごせない！タイプ別の裏切り行為７種

何年もの間、妊娠中の血栓症の発見と治療の必要性を明らかにする試みがなされてきましたが、現在に至るまでコンセンサスは得られていません。

妊娠中の血栓症のリスクとは？

生産性や時間管理は自己の成長のために重要ですが、それがクロノパシーと呼ばれる強迫観念になってしまうと話は別です。

クロノパシーの主な特徴

白っぽく粘度のあるおりものがあると、不安になることがあります。しかし、ほとんどの場合、正常な月経周期の変化によるものです。

白いおりものの原因と治療

サワーソップの葉には、抗糖尿病作用、抗菌作用、肝臓保護作用など、無数の効能があります。この記事で、その理由に迫ります。

サワーソップの葉の栄養特性、用途、調理法

興味深い記事

アロエとトマトのパックは、お肌にうるおいを与えるだけでなく、ピーリング効果もあるため、お肌から余分な脂と角質を取りのぞいてくれます。

ブラックヘッドを取りのぞく/ナチュラルパック

一緒に楽しく過ごせる相手と出会えるように、自分自身も毎日できるだけ笑顔で過ごしましょう。

笑顔でいられる関係を大切に―利己的な人には要注意

髪の艶を取り戻すのは、それほどシンプルな作業ではありません。艶が失われてしまった髪は見た目が悪いだけではなく、髪の健康にも悪影響を及ぼします。

ナチュラルヘアパックで髪の艶を取り戻そう

変形性関節症は深刻な病気だとはみなされていませんが、患者の生活の質に影響を及ぼす病気です。

変形性関節症について知っておくべきこと

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『みんな健康』とは？

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自然療法・代替療法・精神療法・薬・リハビリテーション……このセクションでは、さまざまな病気・ケガ・障害に対する治療法をご説明するほか、健康に関する最新ニュースをお伝えします。

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このセクションでは、人体に起こる健康上の大きな問題に関する情報を幅広く提供いたします。疾病・病気・呼吸器障害・心血管疾患・女性の健康問題……いずれにも知っておくべき特定の症状があります。また、治療と研究の分野の最新情報もお届けします。

病気

解剖学と生理学について知識を深めることは、私たち自身の身体についてより良く理解することにつながります。身体の器官のメカニズムについてその謎を一つ一つ見ていき、不規則な部分を理解しながら身体組織やその機能を旅しましょう。さらに健康に、生活の質を上げる方法を学びましょう。

解剖学と生理学

健康とは、予防・知識・治療を意味します。このセクションでは、人体・内臓の働き・障害と疾病・それぞれに対する主な治療法・知っておくべき応急手当法などに関する情報を提供いたします。

健康

ナチュラルセラピーは、多くの症状に役立つ代替療法。ハーブ・自然療法・マッサージ・エネルギー療法・風水などに基づいた治療法について学びましょう。代替医療に関してあなたがお知りになりたいすべてがここに見つかります。

ナチュラルセラピー

ヘアケアに大金をつぎ込む必要はありません。ここでは髪を強くしたり成長をうながしたり、よくある頭皮の問題を治療したりするための自然療法をご紹介します。私たちのアドバイスを実行し、つややかで健康的な髪をとりもどしましょう。

ヘアケア

『みんな健康』では、あなたの身体とそのケアに気を配っています。このセクションでは、柔らかく若々しいお肌やつややかな髪、そしてセルライトのないボディのための自然療法をご紹介します。また、あなたとご家族が抱える日常の健康問題にどう対処すればいいかもお教えします。ナチュラルかつ実用的で効果バツグンのアイディアをご活用ください。

ボディケア

ある種の薬用植物は、体重を減らしたり、消化を助けたり、コレステロルールを下げたり、免疫系をサポートしたりするのに役立ちます。よくある病気でも、あなたが抱えている健康上の問題でも、それぞれ役立つ植物が見つかります。このセクションでは、おすすめの薬用植物はどれか、どんな使い途があるか、どう使えばよいかをご説明します。

薬用植物

糖尿病、気管支炎、喘息、アレルギーなどの疾患を、自宅でもできるナチュラルな治療法をご紹介します

自然療法

あなたに必要なのはどんなエクササイズでしょう？ 「痩せたい」「身体をしなやかにしたい」「全身を引き締めたい」「関節痛の緩和または心臓と血管の健康改善に役立つアクティビティを見つけたい」とお考えなら、このセクションがおすすめです。あなたにぴったりのエクササイズを見つけるお手伝いをいたします。

エクササイズ＆スポーツ

このセクションでは、人間として成長し、自己を知り、自尊心を高め、自分のよさを引き出すのに役立つヒントを提供しています。また恋愛の楽しみ方や、私たちを本当の人間としてくれるものー心ーの謎を理解する方法も説明します。

健康な心

食生活・アレルギー・糖尿病・気管支炎・喘息のための健康習慣

健康習慣

私たちが提供する美容のためのヒントを活かして、くせ毛・直毛を問わずあなたの髪を大切にし、お肌を柔らかくし、気になるお顔のシミを取りのぞきましょう。

美容＆セルフケア

あなたの健康と幸せ、そして生活の質を最大限に向上させるために日常生活で実行できることがあります。リラクゼーションテクニックや感情管理法、健康な関節のためのエクササイズや減量のためのエクササイズ……。あなたの心と身体の健康維持に役立つ新しい方法を学びましょう。

ウエルネス

身体にいい食品を食べていますか？ 時には偏ったダイエットで栄養不足になることがあります。それが病気や疲労感だけでなく、特定の障害さえ引き起こすかもしれません。このセクションでは、どの食品が最も栄養があるか、あなたのニーズをすべて満たすためにどんな食事法や食習慣を実行すべきかお教えします。

栄養

ここでは、自然の食物が持つデトックス効果と脂肪燃焼効果を利用して健康的に減量するための最高のアドバイスを提供します。

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どんなダイエット方法も健康的であなたの目的に適していなければなりません。減量する・不足した栄養を補う・コレステロールと中性脂肪を減らす・消化機能を向上させる・炎症を軽減するなど、目的はさまざま。ここではあなたに必要なアイディアを提供し、ご自分にぴったりのダイエット方法を見つけるお手伝いをいたします。

ダイエット

太りすぎ・不安感・生理痛・不眠症…世の中にはあなたが抱えるさまざまな問題に効く薬用植物があり、だれでもいつでも楽しめるお茶があります。『みんな健康』では、自然が与えてくれるすべての恵みをエンジョイするためにお茶を利用する方法をご紹介します。

お茶

自家製デザート：ケーキやパイ、こってりしたクリームにふわふわのペイストリー、カップケーキやクレープ……だれが「ノー」と言えるでしょう？ このセクションでは、あらゆる好みと食事制限に対応したデザートレシピや、最も辛口の批評家でも熱烈なデザートファンでも満足できる失敗なしのアイディアをご紹介します。

デザート

このセクションでは、ユニークで楽しくて何よりおいしい、ヘルシーで食欲をそそるレシピをそろえています。あなたもご家族も、私たちがご紹介する栄養たっぷりでバランスのとれたアイディアに夢中になることでしょう。さあ、ペンと紙を用意して、このすばらしいレシピをさっそく試してみませんか。成功すること請け合いです。

ヘルシーレシピ

毎日たくさんの人たちがベジタリアンやビーガンの仲間入りをしています。『みんな健康』ではそんな需要に応えるため、多種多様なレシピをこのセクションで紹介しています。ヘルシーでおいしい食材を使って、だれもが楽しめる料理やデザート、パンを作ってみましょう。

ベジタリアン＆ビーガン

昼食や夕食のための前菜とメイン料理、世界各地から集めたアイディア、お子さんや特別の日のためのレシピ……『みんな健康』のこのセクションでは、おいしくてヘルシーなレシピをお探しのあなたのために、無限のオプションを提供します。

前菜＆メイン料理

だれでもいつでも楽しめる生ジュースとスムージー。あなたの身体と代謝のためにも大いに役立ちます。効果バツグンのデトックススムージー、あっという間にできる朝食用生ジュース、そしてあなたとご家族の健康にいいだけでなく、とってもおいしいレシピを数多くご紹介します。

生ジュース＆スムージー

献立と健康的な食事の計画に役立つ健康的なレシピをご紹介します

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お子さんが成長するにつれ、毎日新しい疑問がわいてきます。「成長を助けるのはどんな食べ物？」「いろいろな病気の症状と予防法は？」「かんしゃくにはどう対処したらいい？」「どうやったらいい親子関係を築ける？」……あなたが知っておくべきすべての情報を集めています。

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カーテンやソファを見違えるようにしたり、じゅうたんをきれいにしたり、お風呂場をピカピカにしたりするシンプルでお金のかからない方法など、家事に関する問題を解決するヒントが大好きな人たちのために、さまざまなすばらしいアイディアを集めました。どうして今までそれを知らずに生きて来られたのか不思議に思われることでしょう！

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