乾燥した皮膚を取り除く5つの自然療法
皮膚が乾燥していることにさえ気がついていない人もいるでしょう。もしかしたらこの状態が普通だと思っているかもしれませんが、皮膚が乾燥すると色は薄く、硬くなります。そうなったら、乾燥してしまった皮膚を取り除きましょう。
どうして乾燥した皮膚を取り除かなくてはいけないのでしょうか？
潤いのある皮膚は柔らかく、輝いていてなめらかです。そのため若々しく、元気に、生き生きとして見えるでしょう。見た目が生き生きと美しく見えることで自尊心が湧き上がります。そのため、毎日に対しポジティブに向き合うことができるのです。
皮膚が乾燥するということは、皮膚が弱まるということです。つまり、傷を作りやすくなってしまうでしょう。
皮膚のことを深く考えたことがないかもしれませんが、スキンケアを毎日のルーティーンに取り入れましょう。皮膚の状態が改善されていることに数日で気がつくはずです。
乾燥した皮膚を自然に取り除く方法
1. アロエベラジェルで乾燥した皮膚を取り除く
皮膚を修復したいならこれ！と言ってもいいほどです。アロエを自宅で育てましょう。新鮮で純粋なアロエベラがいつでも使えますよ。
アロエベラは保湿効果に優れています。上述したように、ちょっとしたすり傷や切り傷を治すのにも使えます。
これは、アロエベラにビタミンCが豊富に含まれているからです。ビタミンCには抗酸化物質が含まれているので、細胞の老化を遅らせてくれます。より生き生きとしたなめらかな皮膚へと導いてくれるでしょう。
2. ハチミツで乾燥した皮膚を取り除く
ハチミツの修復効果はきっとご存知でしょう。アロエベラと同じく、ビタミンCと抗酸化物質が豊富です。結果として、治癒能力を発揮してくれるでしょう。
ハチミツのベタベタはクレンザーとしてもぴったりですよ。
- ハチミツを触ると、指に絡みつく感じがするでしょう。これは皮膚の老廃物を取り除くのに役立ちます。
- そのため、皮膚に塗布したハチミツを洗い流せば、皮膚の老廃物も一緒に取り除くことができるのです。
ハチミツは、皮膚が必要とする水分も与えてくれるでしょう。
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3. エッセンシャルアーモンドオイルで乾燥した皮膚を取り除く
エッセンシャルアーモンドオイルに含まれる多価不飽和脂肪酸は、ヒーリングに欠かすことができません。体の栄養には必要な要素です。
また、足に塗ると、循環不良からくる静脈瘤やセルライト対策に良いでしょう。
アーモンドオイルは体の内側も外側にもよいオイルだと言えます。
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4. 海塩で乾燥した皮膚を取り除く
どんな塩でもいいというわけではありません。ここでご紹介する海塩は精製されていません。つまり、一般的な塩よりもナトリウムが少なく、ミネラルや水分をより多く含んでいます。
結果、ピーリングができるだけでなく、皮膚に栄養を与え、若返りを促します。また、日中失う電解質の回復を促す働きもします。海塩のヨウ素がダメージを受けた肌を癒してくれるのです。
5. レモン汁と卵で乾燥した皮膚を取り除く
柑橘系フルーツの抗菌効果、ヒーリング効果はよく知られています。柑橘系フルーツに含まれるビタミンやミネラルには過剰な皮脂を取り除く効果があります。そのため、この自然療法を使うと毛穴の黒ずみやシミを予防することができるのです。
卵は脂肪を与えてくれます。私たちの体が必要とする水分を与え、同時に血液の循環を高めます。また、たんぱく質源としても優れています。これは皮膚の回復に欠かすことができません。
今日ご紹介した自然療法はどれも、特別な材料や複雑な作り方を必要としたものではありません。単にそのまま肌に塗布したり、混ぜ合わせて塗布するだけです。塗布したら10分待ってから水で洗い流しましょう。
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