完璧な髪を手に入れよう:4つのシナモンヘアマスク
中世の時代からシナモンは様々な目的で使用されてきました。また、シナモンの持つ力はヘアマスクとしても効果があり、肌と髪の美しさを際立ててくれます。
その為、様々な選択肢の中でもシナモンヘアマスクは、あなたの髪に最も良い天然のトリートメントなのです。
髪の毛に作用するシナモンの効果とは?
シナモンの持つ力は髪の毛に以下のような効果を与えてくれます。
- 髪の毛を強くする
- 髪の毛が早く伸びる
- ツヤがでる
- 傷んだ髪の毛を修復する
このような効果を持つシナモンを天然のヘアマスクに使うことによって、数多く存在する化学製品の使用について悩む必要がなくなるのです。
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完璧な髪を手に入れる為の4つのシナモンヘアマスク
1.シナモンオイル
シナモンオイルは傷んだ髪の構造を再修復するのに最も適したオイルです。
このオイルの持つ天然成分が髪の毛の根本を強くして、 抜け毛を防いでくれます。また、同様に頭皮も強くしてくれるのです。
材料
- シナモンオイル:30グラム
使い方
- 両手の人差し指と中指でオイルをとってください。
- 側頭部の頭皮から徐々になじませて、髪の毛全体に浸透するようにオイルを拡げていきます。
- 週に3回行うことで、弱っている髪の毛に反発力がつくなどの変化が見られるでしょう。
2.シナモンスティック
あなたの求めていた美しく輝いた髪を手に入れるためには、天然のシナモンを使うことが最適です。
シナモンは数多くの成分を含んでおり、その成分はあなたの髪を明るくしてくれます。特に、金髪(ブロンド)に大きな効果が得られます。
材料
- シナモンスティック:3本
- 水:500ml
使い方
- 使用する前日に沸騰させた水500mlとシナモンスティックを混ぜておきます。
- 翌日、それを髪の毛全体に塗り、30分ほど待ちましょう。
- 時間が経ったら水をたっぷり使って洗い流してください。これを週2回ほど、あなたの求める色になるまで行いましょう。
3.シナモンウォーター
シナモンは様々な効果を髪に与えてくれますが、シナモンの持つ性質は使用方法によって異なります。
そして、シナモンウォーターは髪の根本を刺激し、多くの酸素を与えてくれるので、髪の毛の成長を促してくれるのです。
材料
- シナモンスティック:2本
- 常温の水:250ml
使い方
- シナモンを水の中に入れて、色が出るまでかき混ぜます。
- 色が出たらシナモンを取り出し、その水を髪の毛に浸透させてください。その後、頭皮全体をマッサージします。
- 5分間ほどマッサージしたら普段と同じように髪を洗ってください。
- このヘアマスクを週に3回行うことで髪の成長が早くなります。
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4.はちみつとシナモンパウダー
シナモンヘアマスクを使うことで髪の毛を強化し、しっかり潤いを保つことが出来ます。
化学成分の入っていないシナモンとはちみつの持つビタミンとミネラルの組み合わせで、完璧な髪の毛を手に入れるのにとても効果的なヘアマスクを作ることができます。
材料
- オリーブオイル:16グラム
- はちみつ:25グラム
- シナモンパウダー:10グラム
使い方
- 均一なペースト状になるまで全ての材料をしっかり混ぜてください。
- 普段通り髪の毛を洗った後、このペーストを髪の毛に塗り、頭皮全体をマッサージしてください。
- 15分間寝かすことで、この成分が髪の繊維にしっかり浸透します。
- 時間が経ったら髪の毛を洗いましょう。もしオリーブオイルの匂いを取りたければ、コンディショナーなどを使ってください。
今回紹介したヘアマスクの作り方、そしてこのヘアマスクを続ける努力が最大限の効果を引き出すカギです。
良い変化に我慢は必要です。焦らずしっかり時間をかけて完璧な髪の毛を手に入れましょう。
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Gruenwald, J., Freder, J., & Armbruester, N. (2010). Cinnamon and health. Critical Reviews in Food Science and Nutrition. https://doi.org/10.1080/10408390902773052