若返りに役立つ/ヘアスタイルとヘアケア法

· 12月 27, 2015
若々しくみせてくれるヘアスタイルを選ぶだけでなく、ヘアケアにも気を配り、栄養がゆきわたった、つややかでヘルシーな髪を保つことが大切です。
 失恋したら髪を切るとはよく言うけど、ヘアスタイルを変えただけで若返るなんてできるのかな? と首をかしげていませんか。もちろんできます! 時にはちょっとした冒険気分で、新しいヘアスタイルに挑戦してみましょう。てっとりばやく若々しい、新鮮なルックスを手に入れるには、髪型を変えるのがいちばんです。

でも、つやのないパサパサ髪では、せっかくの新しいヘアスタイルがだいなしですから、同時に髪の健康にも気をつける必要があります。今回は、若々しくみせてくれるヘアスタイルといっしょに、うるおいのあるつややかな髪を保つにはどうしたらいいかも、あわせてご紹介いたします。

髪を切って若返る方法

女性ならだれしも、いつまでも若々しく、イキイキと健康的なルックスを保ちたいもの。でも、どうしたらいいのでしょう? 食生活に気をつけて、運動して、規則正しい生活をして……それはもちろんですが、てっとりばやく若返るには、ちょっと冒険して、いつもとちがうヘアスタイルを試してみることです。でも、似合わないんじゃないかなって、心配になるのも事実。まず、自分の顔の形に合ったスタイルとは何かを考えてみましょう。

1. あなたの顔の形は?

  • 丸顔: ふっくらした頬と丸みのあるあご、若々しく見せるには、これを活かさない手はありません。そのためには、額とこめかみのあたりに、イキイキした動きをだすヘアスタイルを選びましょう。あごの線で止まるスタイルは、ただ顔をもっと丸くみせてしまうだけでですから、避けた方がよいでしょう。動きと新鮮さをだすためには、あごの線よりも長く、できれば鎖骨のあたりまで髪を伸ばすことをおすすめします。長めのレイヤーカットや、動きのある前髪を試してみましょう。
  • 四角顔: ストレートなカットは避けましょう。お顔の輪郭が強調されてしまいます。お顔のシャープなラインをやわらげ、表情と動きをプラスする髪型を選ぶのが理想的です。顔をなるべく卵形に見せるよう工夫しましょう。前髪をななめにカットし、一方を他方より長く見せるのもいいでしょう。丸顔と同様、少なくとも鎖骨に届くようなロングヘアがおすすめです。ソフトなウェーブをつけると、お顔の線をやわらげ、若々しく見せてくれます。
  • 面長: 細くて長めのお顔なら、前髪をおろして丸みをつけ、全体にレイヤーを入れてみましょう。あまり長すぎず、肩ぐらいがおすすめです。ソフトなウェーブをかけて、ちょっと「乱れ髪」風にしてみるとよく似合いますよ。

2. 大胆なヘアスタイルで若々しく

2-ボブ

とってもファッショナブルなボブカット。だれにでも似合うスタイルとして、今いちばん人気があります。レイヤーカットやピクシーカットも、若々しさを引き立たせてくれます。合い言葉は「冒険」です!

短めのカットは、動きをだすのに最適ですし、ウェーブを加えれば、お顔の輪郭をやわらげる効果もあります。クラシックなショートボブでも、すこし長めのボブでも、イメージチェンジにぴったりです。ストレートヘアの方も、くせ毛の方も、ボブカットで若々しさを演出してみませんか。

3. ショートならピクシーカット—若返り効果の保証付き

3-ショート

ピクシーカットは、まちがいなく大胆なスタイル。でも尻込みせずに、トライしてみませんか。このカットの人気のヒミツは、あっという間にフレッシュな若々しさを演出できること。前髪のスタイルが決め手です。実際、全体を変える勇気がでない方でも、前髪をおろしてみるだけで、グッとイメージが変わります。写真のようにななめにカットしたりなど、いろいろ遊んでみませんか。

ピクシーカットが若々しさと大胆さを演出するのは、と鎖骨を強調し、長く見せてくれるから。最近、この髪型をした女優さんたちが増えていることも、人気のヒミツのひとつかもしれません。おまけに手入れもカンタンだし、金髪からハニーカラー、チョコレートブラウンなど、カラーリングで遊べます。ご自分のお肌の色に合った髪の色を選びましょう。

カラーリングといえば、「黒髪は重いし、やぼったい」と思い込まないようにしましょう。真っ黒な髪はエレガントですし、肌の色を美しくみせてくれます。それに、ボブカットした黒髪にメッシュをいれると、とってもおシャレですよ。試してみませんか。

ヘルシーヘアで若々しく

4-髪の健康

せっかくの新しいヘアスタイルも、つやのないパサパサ髪ではだいなしです。ここでは、つややかなヘルシーヘアを維持するのに役立つ、自家製ヘアマスクを2つご紹介します。

1. アロエベラとビールのヘアマスク

このアロエとビールのヘアマスクは、髪に栄養とうるおいを与え、つややかな仕上がりを約束してくれます。最大の効果を得るためには、1週間に3回実行しましょう。

材料:

  • ノンアルコールビール カップ½杯 (100 ml)
  • アロエベラジェル 大さじ2杯(10 ml)

この2つの材料をボウルに混ぜ合わせ、湿った髪に塗って20分間置きます。シャワーキャップをかぶってもOK。20分たったら、ふつうに洗髪して、良質のコンディショナーを使いましょう。手軽にできて、効果抜群です。

2. アボカド・マヨネーズ・アーモンドオイルのヘアマスク

材料:

  • 熟したアボカド ½ 個
  • マヨネーズ 大さじ2杯 (10 ml)
  • アーモンドオイル 2滴 (3 ml)

アーモンドオイルは、油専門店や自然食品店で販売しています。高価なものではありませんし、さまざまな利用法がありますから、お手元に備えておく価値ありです。このヘアマスクを作るには、上記の材料をボウルに入れてよく混ぜ、なめらかなペースト状にします。これをぬれた髪に塗りましょう。20分間置いてから、温かいお湯ですすぎます。このシンプルなトリートメントを、1週間に2回実行してください。そのちがいに驚かれることでしょう。

新しいヘアスタイルと栄養たっぷりのヘアマスクで、あなたも若々しさを取り戻しましょう!