心臓発作の1か月前から身体が発する8つのサイン

心臓発作を予防し手遅れにならないためには、これらのサインを事前に察知することが重要です。

さまざまな健康の問題の中には、深刻な結果となるものもあります。心臓の問題は、間違いなくその一つでしょう。

時に、身体の声に耳を傾けることで心臓発作などの重大な問題を避けることができることもあります。

信じがたいかもしれませんが、心臓発作が起こる1か月前から身体はサインを発し始めるからです。ここにそれらの8つの症状を取り上げます。

もしこのような症状を感じているのであれば、出来るだけ早く医師の診察を受けましょう。

 

1. 疲労

疲れで目を抑える女性

疲労は、それほど重大な病気の症状というわけでなくとも頻繁に感じる問題です。しかし見逃してはいけない問題です。心臓発作の前触れとしての疲労は、特に女性に起こります。

この場合、身体運動とも精神的努力とも関係のないタイプの疲労を感じるでしょう。また1日の終わりに疲労が高まるように感じ、ごく簡単な作業でも大きな負担を感じるようになります。

 

2. 腹痛

腹痛、特に腹部の上部の痛みや、空腹状態での吐き気、または胃の膨張感などの症状が、心臓発作が起こる数日前に起こります。

胃の不快感は心臓発作と関連があり、このような症状が現れます。この場合の腹痛は、運動をすると強くなるでしょう。

 

3. 睡眠障害

ベッドで眠れず目を開けている女性

睡眠の問題も心臓の異常と関連がある可能性があります。リスクの高い症状としては不眠があります。一般に不安感や集中力の欠如と共に起こります。これは女性に起こることが多い症状です。

心臓に異常があると、眠りにつきにくく、また夜中に理由なく目が覚めるでしょう。

 

4. 息切れ

息切れも、心臓発作が起こる1か月から数か月前から現れる症状の一つです。

大抵の場合、めまいや呼吸困難を伴います。心臓の機能が低下すると呼吸機能にも影響するためです。

 

5. 抜け毛

 

抜け毛が加速するというのも心臓発作の前に現れる症状の一つです。主に男性に起こりますが、女性に起こる場合もあります。

抜け毛はコルチゾール値が高いことと関連があります。また抜け毛が心臓の異常によるものである時は、たいてい頭頂部の薄毛という形で起こります。

 

6. 不整脈

不整脈も、見逃してはならない症状の一つです。この症状は主に男性に現れ、女性の場合はパニックや不安の症状を伴います。

不整脈は前触れなく起こり、心拍数やリズムが一定でなくなったり、心拍数が増加し速くなるなど様々な形で現れます。

  • 動脈硬化症などの病気にかかっている場合、運動後に頻脈となることがあります。
  • 一般に、これらの症状は1,2分間で治まります。
  • 2分以上続く場合は、めまいや虚弱感を感じることもあります。

 

7. 多汗

寝汗をかく男性

日夜かかわらず過剰に汗をかくという症状も、心臓発作と関連付けられるものです。このサインは女性の場合に、より頻繁に起こります。

女性はこの症状を更年期特有のものだと考えやすいことに注意しなければなりません。しかし、男性に起こることもあります。

ベタベタした冷や汗で、風邪をひいたときの汗とよく似ています。気温や、運動をしたかどうかとは関係なく汗をかきます。

この場合の汗は、夜寝て翌朝起きるとシーツが濡れているほど過剰なものです。

 

8. 胸の痛み

胸の痛みは、その痛み方・強さ共に男性と女性で異なります。

例えば、男性の場合は非常に頻繁に見られる症状ですが、女性の場合は心臓発作の30%のみに見られます。

  • 心臓発作に関連のある胸の痛みは、腕から始まることがあります。左側から起こることが普通ですが、常にそうとは限りません。
  • また、下あご、のど、肩、首、胃の痛みもよくあります。
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