新型コロナウイルスの予防法

08 5月, 2020
新型コロナウイルスの正しい予防法を知って感染が拡大するのを防ぎましょう。

新型コロナウイルスは、現在世界中で流行しているウイルスです。そのため、新型コロナウイルスの予防方法を知っていることはとても重要です。

新型コロナウイルス(COVID-19)とは?

コロナウイルスは発生源が分かっていないウイルスの一種であり、さまざまな種類があります。さらに、単なる風邪から重度の肺炎まで、あらゆる病気の原因でもあります。最悪な場合には、呼吸不全を引き起こす可能性があります。

新型コロナウイルスは、2019年12月に中国湖北省武漢市にて発生しました。それから感染が今や世界中に拡大しています。

3月14日の現時点では、感染者は151760人にもおよび、その内の5764人の方々が亡くなりました。新型コロナウイルスへの感染者は非常に多いですが、致死性が高いわけではありません。

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症状

新型コロナウイルスの予防方法

新型コロナウイルスの症状は、風邪の症状に似ています。次のような症状がある場合には、注意してください。

  • せき
  • 発熱と悪寒
  • 倦怠感
  • 筋肉痛
  • 鼻水
  • 全身の不快感
  • のどの痛みと頭痛

感染した場合でも無症状であることもあれば、上記の症状が現れたり、最悪の場合には呼吸不全のような合併症を引き起こす可能性もあります。

一般的には、高齢者や免疫力が低下している人が重症になりやすいと言われています。

感染経路

このウイルスはヒトからヒトへ感染するので、日々の行動に注意を払う必要があります。感染者に症状が現れていなくても、ウイルスを拡散する可能性もあるのです。

また、現時点はこの感染症を治療するための治療薬やワクチンは開発されていません。そのため、なるべく感染しないように予防措置を講じることが非常に重要なのです。

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予防法

手洗い 新型コロナウイルスの予防法

感染リスクを下げるために、次の対策をとりましょう。

  • 感染者との接触を避ける
  • 適切な衛生状態を保つ。普段から衛生状況を保つことは大切だが、特に手洗いが大変重要。
  • 他の人から約1メートルの距離を保つ。
  • 感染症が蔓延している地域ではその地域の指示に従い、マスクを着用。
  • せきやくしゃみをする際には、使い捨てティッシュで鼻や口を覆う。

手洗いは最善の予防法

適切な手洗いをすることによって、効果的かつ安価に細菌やウイルスの拡散を防ぐことができます。正しい手の洗い方は次の通りです。

  • 手をぬらす。
  • 石けんをつける。
  • 手のひらをこする。
  • 手の甲、指の間をこする。
  • 親指はねじり洗いする。
  • 指先(爪の間)をこする。
  • 手首を洗う。
  • すすぐ。
  • ペーパータオルや清潔なタオルで手を拭く。
  • タオルを使って蛇口を閉める。

まとめ

症状があった場合でも、冷静さを保って医療機関を信じることが重要です。

特に、ウイルスが流行している国に旅行する際には、これらの予防措置をとってください。

  • Van Der Hoek, L., Pyrc, K., Jebbink, M. F., Vermeulen-Oost, W., Berkhout, R. J. M., Wolthers, K. C., Wertheim-Van Dillen, P. M. E., Kaandorp, J., Spaargaren, J., & Berkhout, B. (2004). Identification of a new human coronavirus. Nature Medicine, 10(4), 368–373. https://doi.org/10.1038/nm1024
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