片親疎外症候群:なぜ起こるのか、どうやったら避けられるのか

· 6月 1, 2018
例え両親が別れたとしても親は常に子供を愛し、一緒にいたいと考えているのだという事を子供が理解することが何よりも大切です。

片親疎外症候群は精神科のマニュアルに載っているようなものではありませんが、確かに存在します

子供には両親が揃っていることが必要だからとか、関係を終わらせるには互いに依存し過ぎているからという理由だけで別れを選ばずにいる親たちがたくさんいます。

ですが子供がそこに巻き込まれるからこそ出来るだけ敏速に、出来るだけ状況がこじれないままに問題を解決するべきです。全員にとって最も最適な時期を選んで別れれば傷も深まりません。

配偶者と別れるという事は、問題を全て投げ出すという意味ではありません。親として子供のために何がベストな道なのかを考えることなのです。

 

「あなたのお父さんは最低の男なのよ」

父親の悪口

「あなたのお父さんは最低の男なのよ」。これは片親疎外症候群に陥るきっかけになるかも知れません。親同士が別れる過程を進む時、互いの悪口を言い合う事があります。

自分の事だけで手いっぱいになり、それが子供たちにどういった影響を与えるのかを考えないのです。親が別れを決意しそれを進めている間、子供たちの心はとても過敏になります。耳にすること全てを鵜呑みにし、未来へと引きずる大きな傷を作ってしまいます。

例えば親が子供に「あなたのお父さんは最低な男よ」などと口にすることは、片親疎外症候群へと子供を導いているようなものです。父親への信頼を失い、さげすむような態度を取り始める事もあります。現実には父親は何一つ悪い事をしていなかったとしてもです。

また、今度はこの父親が元妻の悪口を言い始めるとすると、子供はどのように対応して良いのか、どう考えていいのか分からなくなります。

こうなると、子供はもうどちらも信用することが出来なくなります。親がそれぞれその子の気持ちを勝ち取ろうとするたび、信じる気持ちを徐々に失っていくのです。

 

片親疎外症候群を避けるには

片親疎外症候群を避ける

片親疎外症候群は子供を不安な気持ちにさせます。信用できないという事は、両親に対する敬う気持ちをも失わせます。

また他人の意見に左右されやすくなります。これは自己肯定感が低くなるためです。

こういった理由をみれば分かるように、片親疎外症候群を避けるよう努力する事が大切です。そうすることで、子供の未来を守ることが出来るのです。

以下のような事が原因となります:

子供の前で互いの悪口を言う

・子供が父親や母親(元配偶者)に会いたいと言う事に対してそれに罪悪感を持たせるような言動をし、子供の気持ちや行動を支配しようとする。

・子供が相手(元配偶者)の悪口を言う事を良しとし、喜んだりする。

・詳細を子供に説明することなく、別れる。

別れる時、子供を自分のサポーターとして扱ったり、相手の悪口を子供に向かって言ったりしてはいけません。子供には何の責任もありません。それにこういう言動はあなた自身の印象も悪くさせてしまいます。

 

子供に対して正直かつ誠実に

子供に誠実で

幼い子どもであっても、離婚についてしっかり話しましょう。幼すぎるからこの状況を理解することなど出来ないだろうと考える人が多くいます。

説明する時はシンプルな言葉で説明し、子供からの質問にははっきりと答えましょう。大切なのは子供がこれは避けることが出来ない事であり、なぜそうなるのかを知ることです。理解できず喪失感を感じるような事にならないよう、しっかり説明しましょう。

別れるという事は自然な流れの1つなのだという事を子供が理解する必要があります。離婚は世界の終わりでない事を理解し、別れた後でも両親共々子供を変わらず愛しているのだと言う事を伝えるのです。

そうすることで、子供の悲しみをやわらげ孤独な気持ちを持たせないようにすることが出来ます。子供は否定的な環境は幸せをもたらすことがなく、その中に身を置くことを避けることが大切なのだと理解するようになります。

なによりも大切なのは、離婚しても両親ともども変わらず子供を愛し、一緒にいたいと思っているのだという事を子供が知っておくことなのです。