体がsexを求めていることを示す/8つのサイン

5月 22, 2016
日常的にsexをすることで肌は輝き、シミが改善され、毛穴が開いて体の老廃物を排出してくれます。

あなたの心理的・肉体的なニーズは、体がsexを求めているという明らかなサインとなって現れます。

sexが不足していると、身体的にも精神的にも影響を及ぼします。sexという、人間として基本的なこのニーズは、単なる快楽ではなく、私たちが健康な生活を送るにあたって必要不可欠なものなのです。

人によっては、様々な理由からsexに対する欲求を隠そうとする人もいます。一方、自分自身おおっぴらに表現し、sexに対して素直に自分を見せる人もいます。

あなたがどのようなタイプの人であろうと、sexをしない期間が長く続くと、sexを求めているサインが行動から出てくるようになります。

体がsexを求めていることを示すサイン

1. 眠れない

1-insomnia

最近良く眠れないことはありませんか?sexをすることでオキシトシンというホルモンの分泌を促されるのですが、このホルモンは良い睡眠に必要なホルモンなのです。

sexをしばらくしていない人ほど、睡眠にトラブルがある傾向にある結果が出ています。

2. イライラやストレス

2-bad-attitude

特に職場や友人関係においての気分の急上昇、急下降など激しい変化が起こるときは、体がsexを求めている明らかなサインです。

とはいっても、ストレスや気分の激しい変化を感じるからと言って、必ずしもsexに関連しているとは断言できません。それでも、最後にsexをしてから数週間、数ヶ月経っている場合は、悲観的になったり、イライラ、態度の急激な変化などが見られるようになります。

sexをすることによって、気持ちが穏やかになるということを知ることが大切です。意識していないかもしれませんが、これは体と心が必要としていることなのです。

3. sexのことを考えることが増える

3-fantasies

頻度の違いはもちろんあるでしょうが、人には誰でもsexに対するや願望があります。通常はそのようなことを考えるのは夜が多いのではないでしょうか。

しかし、sexのことを考える頻度が増え、昼夜関係なくsexに対する願望について考えるようになってくると、これは体がsexを求めている明らかなサインだと言えます。

4. 肌がくすんでいる

sexをしないことが肌の状態に関係するなんて想像しにくいかもしれませんが、これは事実です。頻繁にsexをしていると、毛穴が開いてシミの原因となる老廃物を排出します。

他のエクササイズと同じく、sexをすることで汗から体内の毒素を排出し、血流を促します。

鏡を見て顔から輝きが感じられない、吹き出物やニキビができていると思う人は、体がsexを必要としているのかもしれませんね。

5. 社交的でなくなる

5-antisocial

sexをしていないことは社会的な孤立にもつながる場合があります。これはsexをしないことによってエンドルフィンの分泌量が減ることに関係します。エンドルフィンとは、気分を上げ、他の人々と関わりたい積極的な気持ちにさせるホルモンです。

6. 体の不調

6-headaches

普段より体に痛みを感じますか?sexをしないと、セロトニンやエンドルフィンの分泌が減ります。セロトニンやエンドルフィンはハッピーホルモンと呼ばれ、痛みを和らげる効果があります。

7. 不安感

7-insecurity

奇妙なことに、sexをしなくなると、自分自身や自分がすることについて確信が持てないと感じるようになります。

sexは男女ともに願い、お互いを大切に思うことで自信へと繋がるのです。

sexをしないことで感じる満たされない思いはいずれ、絶望感、不安感、物事を決定しにくい状態へと繋がるでしょう。

8. ひとりぼっちでいることへの怖れ

8-loneliness

気をつけましょう!孤独だと感じているときは、そうでないときよりも悪い決断をしてしまいがちです。ことにsexとなると誤った方向へと進みがちです。

もし、長い間sexをしていない状況にあるなら、以下のようなことをしてしまいがちです。

  • 元彼に電話をしてヨリを戻してしまう。
  • 友達や同僚など、誰か身近な人と関係を持ってしまう。
  • パーティーやバーなどで出会った人と酔った勢いでsexしてしまう。

これらは全て誤った考えです。結果としては、良くない方向へと進むことが多いでしょう。

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