肌を再生するゼラチンマスク

ゼラチンに含まれるコラーゲンにはアミノ酸が豊富に含まれているため、今回ご紹介するゼラチンマスクを使うと映画スターのような肌へと生まれ変わります。

ゼラチンを使ったゼリーは好きですか？

食感も楽しく美味しいゼリーの材料であるゼラチンは、肌の健康維持にも高い効果を発揮します。

今回ご紹介するゼラチンマスクを活用し、安価で手軽な方法で肌を再生しましょう。

ゼラチンとは?

ゼラチンで作るピーリングマスクについてご紹介する前に、まずゼラチンがなぜ私たちの肌に良いのかという理由をご紹介します。

ゼラチンに含まれるコラーゲンには、市販の美容クリームなどに多く使われているアミノ酸が豊富に含まれています。

ゼラチンに含まれるアミノ酸はグリシンとプロリンで、どちらも動物の体内器官である骨や軟骨などで作られます。

これらのアミノ酸は、肌を柔らかくしながら髪や爪の成長を促進するのに効果のある栄養素で、免疫システムの改善や理想の体重維持にも効果があると言われています。

ゼラチンマスクに最適な材料は？

風味や色などのついた甘いゼリーの素ではなく、ゼラチンとして販売されている小さな袋に入った粉を購入してください。

1. キウイとパパイヤを使ったゼラチンマスク

肌の角質を取り除き、柔らかな肌を実現したいと考えているときは、こちらのピーリングマスクをお試しください。

肌のたるみやダメージの原因となる角質をしっかりと取り除くお勧めのマスクです。

材料

• ゼラチン　大さじ2
• パパイアの果汁　1/2 カップ
• キウイの果汁　1/2 カップ

使用方法

• 果汁を混ぜた後、少しずつゼラチンを加えます。
• すべての材料を高温で火にかけます。
• しっかりと混ざるまでかき回してください。
• すべての材料が混ざったら火からおろし、冷蔵庫に15分間またはゼラチンがわずかに固まるまで入れてください。ただし、完全に固まるのではなく、液体状でわずかに固い状態が理想です。
• 事前に洗顔を行なった後、顔に出来上がったマスクを塗って完全に乾かしてください。
• 顎からおでこにかけてゆっくりとマスクを剥がします。
• 冷水で顔を洗い、残っているマスクなどをすべて取り除いてください。
• キウイとパパイヤにはビタミンCと酵素が豊富に含まれているため、ゼラチンが顔の老廃物を取り除くと同時に、顔を美しく輝かせる効果を発揮します。
• 週に1回行なってください。

2. きゅうりとレモンのゼラチンマスク

材料

• ゼラチンパウダー　大さじ2
• きゅうり　1 本
• レモン果汁　大さじ2

使用方法

• レモンの皮を剥いたら小さく切ります。
• きゅうりとレモン果汁をブレンダーに入れて混ぜます。
• 小さな鍋に入れたら弱火にかけてください。
• ゼラチンを加えて、やや固さがつくまで混ぜます。
• 火からおろしたら、顔につけるのに最適な温度になるまで待ちます。
• 顔につけたら完全に乾燥するまで待ちましょう。
• マスクを顎から外します。
• 冷水で顔を綺麗に洗い流してください。
• お手持ちの保湿クリームを塗ってください。
• このマスクを使った後の数日間は、直射日光や太陽の光を避けてください。

3. ミルクゼラチンマスク

毛穴の黒ずみを取り除くのに高い効果を発揮するマスクで、牛乳に含まれる乳酸が肌の奥深くまで浸透し、黒ずみなどの原因となる老廃物を取り除くため、ゼラチンの効果が高まります。

材料

• ゼラチン　大さじ1
• 牛乳　大さじ1

使用方法

• ゼラチンと牛乳をしっかりと混ぜます。
• 電子レンジに入れたら5秒間温めます。
• 少しの間冷ましてから、黒ずみが現れやすいTゾーンに塗ります。
• マスクが完全に乾燥するまで待った後、取り除きます。
• 冷水で顔を洗ってください。
• 1週間に1度行なってください。

4. アロエベラと緑茶のマスク

材料

• ゼラチン　大さじ3
• アロエベラのゲル大さじ2
• 緑茶　1/4 カップ

使用方法

• 緑茶が熱いうちにゼラチンとアロエベラを加えます。
• しっかりと混ぜてペースト状にします。
• ペーストが温かいうちに顔に塗り、完全に乾燥させます。
• マスクを取り除き、顔に残っている分は冷水でしっかりと洗い流してください。ただし、顔をこすってはいけません。
• 日焼けがひどい時は、マスクを使った後さらにアロエベラのゲルを塗ると、日焼けの不快な症状が軽減されます。