デリケートゾーンの臭いを自然のチカラで解消しよう
デリケートゾーンの臭いはとても気になりますよね。それは社会生活や性生活に不安な状況を引き起こす可能性があり、嫌な臭いと共にかゆみや赤らみなどの症状の原因にもなります。
この臭いの主な原因は、細菌などの過度な繁殖によるものです。また、正常なｐＨ値を変化させて感染症の原因になることもあるのです。
病気のように深刻な症状ではありませんが、頻繁に起こることのある現象なので、出来るだけ早めに対処するのが良いでしょう。
今回はその主な原因とそれを解消してくれる５つの効果的な対処法を紹介したいと思います。
あなたがもし臭いで悩んでいるなら最後までこの記事を読んで解決しましょう！
臭いの原因
デリケートゾーンの臭いは膣内の細菌バランスの悪化を示す明確なサインです。 健康的な細菌は正常に繁殖すると壁を作って感染の原因となる病原体から守ってくれます。
しかし、この細菌バランスが悪化すると膣分泌液の構成を変化させて強い臭いに繋がってしまいます。
また、ウィルスやバクテリアなどが過度に増加することでも臭いの原因となります。
その他の要因も以下に挙げておくので確認してください。
- デリケートゾーンの汚れ
- デリケートゾーンの衛生状態が悪い
- 化学製品の使用
- 特定の食べ物の過度の摂取
- ホルモンの変化
- タイトすぎる服、湿った服の着用
- 性感染症
- 子宮頸がん
- 抗生物質の過剰使用
- 尿失禁などの症状
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家で行うことが出来るデリケートゾーンの臭いを解消する方法
性感染症によって引き起こされる臭いを対処するには病院で治療してもらう必要があります。
しかし、他のほとんどの原因に対してはこれから紹介していく家でも出来るシンプルな自然療法を用いることでこの臭いを解消することが出来るのです。
１．フェヌグリーク
フェヌグリークシードは女性の健康を守ってくれる頼れる食材です。
- フェヌグリークシードにはホルモンバランスを整えてくれる必須栄養素が含まれており、バランスが悪化することで起こる臭いを軽減してくれます。
- また、このシードは生理周期を調節するのにも役立ち、膣内のｐＨ値を整えてくれるのです。
材料
- フェヌグリークシード：１５グラム
- 水：２５０ｍｌ
作り方
- すり鉢と棒を使ってシードを潰します。それをお湯の中に入れてください。
- そのまま１０分放置して、最後にざるなどで濾したら出来上がりです。
服用法
- このフェヌグリークティーを１日２、３杯飲むようにしてください。
- これを使ってデリケートゾーンを洗うのもいいでしょう。
２．重曹
重曹は天然のデオドラントで体から発される強い臭いを抑えてくれる力を持っています。
また、重曹のアルカリ性は変化したｐＨ値を整えてくれます。さらに、感染症微生物の過度の繁殖を和らげるのにも役立ちます。
材料
- 重曹：２７グラム
- 水：５００ｍｌ
作り方
- 温めた水で重曹を薄めたら完成です。
使用法
- バスルームなどで下半身をこの液体に１０分から１５分ほど浸してください。
- 臭いが完全になくなるまで毎日行うようにしましょう。
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３．グァバの葉
グァバの葉には薬用成分が含まれており、膣内のｐＨ値を変化させる感染症の治療に効果的です。
また、グァバの葉が持っている抗酸化物質や抗菌成分は、有害な微生物を除去して、膣内の細菌バランスを整えてくれるのです。
材料
- グァバの葉：１０枚
- 水：７５０ｍｌ
作り方
- まずグァバの葉を水と一緒に沸騰させます。
- 沸騰したら火を弱めて５分ほど待ちます。
- 時間が経ったら火を止めて少し温かいくらいの温度になるまで冷ましたら出来上がりです。
使用法
- その濾した液体を使ってデリケートゾーンを洗ってください。
- １日２回行うようにしましょう。
４．エッセンシャルティーツリーオイル
エッセンシャルティーツリーオイルには抗生物質と抗菌成分の両方が含まれており、膣感染症に繋がる細菌などを軽減してくれます。
デリケートゾーンに塗ると臭いを抑えてかゆみや刺激を減らしてくれるのです。
材料
- エッセンシャルティーツリーオイル：１５グラム
- 水：５００ｍｌ
作り方
- 温かい水でティーツリーオイルを薄めます。
使用法
- その液体をデリケートゾーンに塗ってください。塗った後はしっかり洗い流しましょう。
- 臭いが無くなるまで毎日塗るようにしてください。
５．パクチー
パクチーには多くのミネラルやビタミン、そして抗酸化物質が含まれており、 膣内のｐＨ値を調整し嫌な臭いを除去してくれます。
材料
- パクチーの葉：１５グラム
- 水：５００ｍｌ
作り方
- まずパクチーの葉を沸騰したお湯の中に入れます。
- その後、蓋をして２０分待ちます。時間が経ったらざるなどで濾して出来上がりです。
使用法
- デリケートゾーンにしっかり塗ってください。塗った後は綺麗に洗い流しましょう。
- 毎日使用してください。
デリケートゾーンから嫌な匂いを感じることはありませんか？別の部分からの臭いが気になるなんてことはないですか？ もし体臭で悩んでいるなら今回紹介した方法を用いて早めに対処してみましょう。
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Eschenbach, D. A., Hillier, S., Critchlow, C., Stevens, C., DeRouen, T., & Holmes, K. K. (1988). Diagnosis and clinical manifestations of bacterial vaginosis. American Journal of Obstetrics and Gynecology. https://doi.org/10.1016/0002-9378(88)90078-6
