安価でシンプルな自宅の芳香剤
整理整頓と掃除だけではなく、家の中を良い香りで満たすことも大切です。
良い香りに満たされた清潔な家は、家族とゲストが快適に過ごす空間になります。
悪臭が発生しやすいキッチンや浴室、そして寝室などの共通エリアから始めることで、悪臭が消えて家中が良い香りになります。
本記事では、安価で簡単に手作りできる自家製消臭剤や芳香剤をご紹介します。
クローブとオレンジ
効果の高い人気の芳香剤です。柑橘系果物であるオレンジに、強い香りを持つクローブを加えると、家の中が甘く新鮮な香りで満たされます。
またクローブには、オレンジの自然な香りを長持ちさせる効果があります。
作り方
- オレンジ1個とクローブひとつかみを使います（クローブの量を増やすとニオイがより強くなります）
- 皮がついたままのオレンジにクローブを刺します。柔らかいオレンジを選ぶと、刺さりやすくなります。
- 芳香剤とデコレーションという二つの役割を持つため、写真のようにリボンなどで飾りつけしても良いでしょう。
- テーブルの真ん中、キッチン、またはクローゼットなどに入れると悪臭を予防・除去します。
ラベンダー
ラベンダーには良い香りに加えて、精神状態を安定させながら睡眠を促進する効果があります。特に、不眠症、頭痛、うつ症状、そしてストレスなどの軽減に役立ちます。
これらの問題にお悩みの場合は、ラベンダーを使った芳香剤がおすすめです。
材料
- 重曹 大さじ1 (10 g)
- ラベンダーの花 5つ
- 水（必要なだけ）
必要な道具
- 金属製の蓋がついた容器 1つ
作り方
- ラベンダーを容器の中に入れます。
- 花が隠れるまで水を入れます。
- 重曹を入れてかき混ぜてください。
- 金属製の蓋にナイフなどで穴を開けてください。
- 寝室の棚など、ニオイを楽しみたい場所においてください。またデコレーションとしても部屋中にビッタリです。
こちらもご覧ください：ラベンダーオイルの作り方と使い方
ドライフラワー
自然を楽しむことができる場所に出かけて散歩をしませんか？
また散歩をしながら、野生の花やハーブを摘んでドライフラワーの芳香剤を作りましょう。
バラの花びら、ローズマリー、ユーカリなどが自然の芳香剤として効果の高い植物です。
作り方
- 花とハーブをガラスの容器に入れたら蓋をして、１週間そのままにします。
- お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴入れると、その香りが強化されます。
- 再び蓋をして数日間そのままにすると、ニオイが凝縮されます。
- 浴室やリビングルームなどに置き、短時間だけ蓋を外して部屋中にニオイを行き渡らせます。
オレンジとシナモン
クローブと組み合わせることで、柑橘系の果物であるオレンジとシナモンの相性が高まります。
材料
- オレンジ 1個
- シナモンスティック 2本
- クローブ 大さじ1
- アニス 大さじ1
- 水（必要なだけ）
作り方
- オレンジを小さくスライスしたらガラスの容器に入れます。
- シナモン、クローブ、アニスを加えます。
- オレンジと香辛料が隠れるように、水を少しずつ加えます。
- 使用する時は蓋を開けて家中にニオイを行き渡らせてください。
こちらの記事もご覧ください：シナモンが体にいい10の理由
バニラ
バニラは香水や芳香剤によく使われる成分であり、不安感やストレスを軽減して、精神状態を穏やかに保つ効果があります。
そのため、この芳香剤は寝室などで使用するのがオススメです。
忙しい日や疲れた日の終わりに、寝室でゆっくりと睡眠できる効果やリラックス効果があります。
材料
- レモン 1個
- ローズマリー 3株
- バニラエッセンス 大さじ1 (15 g)
- 水（必要に応じて）
作り方
- レモンをスライスしたら、ガラスの容器に入れます。
- ローズマリーとバニラエッセンスを加えます。
- 水で容器を満たしたら出来上がりです。
家の中を清潔に保ちながら、今回ご紹介した方法で家を良い香りで満たしましょう。良い香りのする家は、心身の健康維持に高い効果を発揮します。
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- Nowak K., Ż.-Ż. B. (2009). Aromaty naturalne wyizolowane z surowców roślinnych. 18-22. Przemysł Spożywczy.
