相手が嘘を付いているかを見分けるコツ

3月 16, 2019
警察の事情聴取では、嘘を見抜くために色々な方法が取り入れられています。嘘を見破りたいなら、今日のアドバイスを試してみましょう。

持ち運びできる嘘発見器があれば、嘘を付いていそうな人にいつでも使えていいな〜と思いませんか? でも現実はそうではありませんよね。

でも、人間には直感や、勘があり、なんとなく相手の嘘がわかるものです。また、注意を払うことも大切ですね。

今日の記事を読んで、相手の嘘の見破り方を学びましょう。

嘘をついているか見破る方法

すこし変な感じがするかもしれませんが、人が嘘をつくのは非常によくあることです。

嘘をついていても、意図的に嘘を言っているわけではない場合もあります。しかし、公然と嘘をつく人もいるため、嘘をついているのかいないのかの判断は難しいものです。

まずは、真実を語っているかどうかを見分けるための、以下の点の分析の仕方を身につけましょう。

1、言葉数が多い

話す男性2人

嘘をたくさんつくひとは、話し方が早くて、必要ない詳細まで話す傾向にあります。相手に嘘を信じてもらおうとして、こういった話し方になります。

この「言葉の吐き出し」は大げさなジェスチャーや、「本当のことを言うとね」や「今真剣に本当のことを言ってるんだけど」などといったフレーズと一緒に現れることがあります。

2、かすかな表情

かすかな表情は、注意して見ていないと気づかない、微妙な顔の表情のことです。一瞬でその表情は消えてしまいます。

嘘を着くときは、眉毛が上がったり、おでこに線画できたり、唇が同じ動きをしたりするものです。

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3、一貫性のない話

正直に話していると、同じ話を何度も何度も、息継ぎのペースも変えず話すことができますよね。しかし、嘘を付いているときは、言い方を変えたりするので、話に一貫性がなくなります。

例えば、雨が降ったと言っていたあとで、日差しが強かったなどと言ったら、それはもちろん嘘を付いているサインです。

また言葉や表情、ジェスチャーに一貫性が見られない時もあります。もし相手が、悲しいことを話しているのに顔が笑っていれば、本当の事を言っていないからかもしれません。

4、鼻や口を触る

医師と患者

これは嘘をつくときに最もやってしまう行動です。

これは潜在的な反応で、「嘘がバレないように口元を隠さないと」や「隠し事があるから口元を見られたくないな」と、嘘をつきながら考えているからです

また、風邪やアレルギーでもないのに衝動的に鼻を触ったら、それは嘘をついたことによる不安や、ストレスで、鼻の毛細血管のアドレナリンが増加しているからかもしれません。

5、子供のような行動をとる

また、相手が子供口調になったり、可愛らしい声で話してきたら、気をつけたほうがいいかもしれません

信じられないかもしれませんが、嘘は「かわいいもの」として扱われ、嘘をつくことが受け入れられて、許されていた家庭で育った人もいます。

小さな子供が嘘をついたり、何かを隠そうとしているのは可愛ものかもしれません。しかし、大人が同じような行動をとったら気をつけなければいけません。

6、目の動き

話す女性と男性

相手の顔を見ることで、相手が嘘をついているか見破ることができます。

注意を引かれたときに、目を一方からもう一方へ移動させることは、ごく自然なことです。でも注意が必要です!何かを思い出そうとして上を見る仕草と、目が左から右へ素早く動くのは全く別の事です。目が素早く左右に動くのは、嘘を付いているからかもしれません。

また、嘘を付いているときは、話している相手のアイコンタクトを避けたり、相手の後ろにある物一点に集中したりする人もいます。

しかし、嘘をつくことに慣れてしまっている人は、正直な人を装うため、相手の目をじっと見つめて話すことを身につけています。

7、息遣い

嘘をついているストレスで、息遣いが変わることがあります。特に、嘘をついている人が罪悪感を感じていたり、プレッシャーを感じている時に起こりやすい変化です。

また、口とが乾くので、唾を飲み込んだり、喉の通りを良くしたりするのも難しい場合があります。唇を舐めたり、胸が上下に動いていたり、鼻から息をしていたり、息遣いが荒いのに気づくかもしれません。

8、声

声のトーン

相手の声の変化に注意して話を聞きましょう。声の変化で、相手が正直に話しているか、それとも嘘を付いているかがよくわかります。

例えば、会話を普段よりゆっくり、または急いで始めたり、声のトーンがいつもよりはっきりしていたり、声が震えていたりするかもしれません。また、どもったり早口になっていたら、相手が嘘を付いているからかもしれません

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9、汗

居心地の悪い状況になると、汗が出てくるのはいたって普通のことです。エアコンが入っていたり、冬なのに「なんだか暑いね」と言って隠そうとするかもしれませんね。

汗の量は、嘘の専門家や、嘘発見器が分析に使用する指針の一つです。もし相手の手が汗ばんでいたり、服に汗が滲んでいたら、正直に本当の事を言っていないからかもしれません。

10、感情的な応答

感情的な応答

相手の反応と、応答のタイミングで嘘をついているか見破れることがあります。例えば、あなたが相手に何か質問し、すぐに答えが帰ってきたら、嘘をついている可能性が高いかもしれません。答えをリハーサルして練習していた可能性があります。

また、相手がずっと話を肯定し続ける時も注意が必要です。質問しても、全く別の答えで話をそらそうとするか、相手の体の動きが特定の言葉やフレーズで変化するかなど、注意して見てみましょう。あなたが使った言葉で質問に答えたり、別の質問で答えを返してきたりしたら、嘘をついているかもしれません。

  • Ekman, P. (2009). Cómo detectar mentiras. Una Guía Para Utilizar En El Trabajo, La Política y La Pareja.
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