好きな人と安定した関係を築く方法

· 12月 29, 2018
誰かに幸せにしてもらうのをじっと待っているだけでは何も始まりません。自分自身でつかみ取りましょう。

安定した恋愛関係を持てる相手を見つけたいと考える人も多いのではないでしょうか。

ここではそういった相手を見つけるためのヒントをお伝えします。

そんなに安定した関係っていいもの?

多くの人が1人で幸せになるなんて無理だと言います。人間は他人と関わりながら生きていく生き物だからです。

ですが本当に安定した関係がそんなに重要なのでしょうか?

それは人にもよります。

幸せで永遠に続く関係を夢見る人も多いでしょうが、その一方でそういった関係は人生のおまけのようなもので、必要不可欠なものではないという考えの人もいます。

多くの要因が2人の関係に影響します。:年齢、文化、教育、味覚、経験などがそうです。ですが互いが正直であれば、愛し愛され、ともに時を過ごすことを楽しめるはずです。

時に人は誰かに隣にいて欲しいと思うあまり、パートナーを過大評価し過ぎたり責任やその他の必要性を見逃してしまうことがあります。このような状況では互いを無意識に傷つけ合ってしまいます。

 

安定した関係を築く6つのヒント

誰でも簡単にそういった関係を築ける方法があるわけでありません。心や感情は人それぞれ違います。

好きな人ができた時、以下のアドバイスを参考にしてみてください。

 

1.気持ちを前向きに

前向きな気持ち 安定した関係

後ろ向きな気持ちは自己肯定感を低めます。気持ちを強く前向きに持っていれば、新しい物事に立ち向かうことが出来ます。

愛は見た目さえ良ければいいというものではありません。人はその人の雰囲気、会話、考え方、世の中との向き合い方に惹かれます。感情と知性が愛情を育てるのです。

学ぶことに前向きでありましょう。常にアクティブでヘルシーな気持ちを持つ事が大切です。そうすれば自己肯定感を保ち、人生を広げていく事が出来ます。

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2.焦らない

安定した関係を築くのに最適な時とはいったいどういう時でしょう?

実はパーフェクトなタイミングなどありません。気持ちが誰かに対して自然と目覚めた時に起こります。人は誰も感情の動き、好み、選択があります

無理矢理感情を動かそうとしても上手くはいきませんし、満足する結果は得られないでしょう。ですので、絶対に焦ってはいけません。

 

3.毎日自分をケアする時間を作る

自分のケア 安定した関係

自分にかまったりケアをすることをないがしろにしがちです。ですがしっかり計画を立て努力すれば少なくとも日に15分は空いた時間を見つけることが出来るはずです。その時間に自分の心身の手入れ、ケアをしっかりしましょう。

自己肯定感が高まり、心身ともにより美しくなることが出来ます。大好きな音楽を聴き、素晴らしい映画を鑑賞し、お肌をしっかり保湿し、静けさの中でリラックスする…そういう時間を持ちましょう。

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4.社会的スキルを高める

他人との生活、仕事、愛情のある関係には社会的スキルが必要になります。肯定的な交友関係や安定した関係を築くにはその社会的スキルを育てる事が大切です。

新しい場所を訪れたり異文化に触れたり、友達を作ったりする努力をしましょう。多様性は心を育み、愛する人と出会えるチャンスを広げてくれます。

 

5.心を平穏に

心 安定した関係

常に心を平穏に保ち、良い感情を受け入れられるようにしておきましょう。あなたの感情が平和で落ち着いていれば、新しいを受け入れやすくなります。

心と向き合うのに、必要なら専門家の助けを借りましょう。心はとても複雑でバランスを保つのが難しいものです。

 

6.インターネットを利用してみよう

インターネット上では人の距離が近くなりやすい傾向にあります。SNSなどでは特にそうです。

現在はパートナーを探すサイトやアプリが山ほどあります。そういったものを試してみてはいかがでしょうか?

自分を幸せにしてくれる人をただ待つのでなく、自ら動いてみましょう。

自分で自分の愛はつかみ取るのです。