<p>季節が変わるたびに新しいスタイルが流行します。流行に乗り遅れることなく、自分の個性とスタイル、ニーズにあった服とアクセサリーを見つけるためのヒントをご紹介します。さまざまなヒントと最新ファッション情報があなたを待っています。</p>


フォーマルなミーティングからジムでの時間、夜の友人とのディナーまで、誰だって格好良く臨みたいところです。クローゼットを開けた時に常に洋服の選択肢がある状態にしたいのであれば、以下に紹介するコーディネートを試してみると良いですよ。

クローゼットに揃えておくべき服装5つ

トレンドのジェルネイル。従来のマニキュアと違ってとても長持ちします。

新トレンド：半永久ネイル

今年トレンドのヘアスタイル

時には少し勇気を出して髪型を変えてしまうのも良い事です。若々しくフレッシュな新しいヘアスタイルに挑戦してみてください。

若く見える髪型とケアの方法

男性って本当は女性のどこに惹かれるのだろうと思ったことはありませんか？  見た目だけの問題ではないのです。男性が女性を見て魅力的だと思う8つの要素について見てみましょう。

女性を魅力的に見せる8つの秘密

顔型によって眉毛の整え方が違うのをご存知ですか？  顔型からあなたにぴったりの眉毛の形を見つけ、整え方やお手入れ方法を学びましょう。

眉毛を整えて自分にぴったりの美眉を作る方法

80歳の誕生日を過ぎたとはいえ、女優のソフィア・ローレンは、60年前と変わらぬ古典的な美しさと優雅さを維持しつづけています。

81歳のソフィア・ローレンが語る/永遠の若さの秘密とは？

オーガニックの食材を選び、自家製のクリームを使ってお肌を手入れするのに加えて、継続的に運動し、心のバランスを保つために毎日数分の瞑想も欠かせません。

ヤスミーナ・ロッシ：美しい60代の秘訣

季節が変わるたびに新しいスタイルが流行します。流行に乗り遅れることなく、自分の個性とスタイル、ニーズにあった服とアクセサリーを見つけるためのヒントをご紹介します。さまざまなヒントと最新ファッション情報があなたを待っています。

ファッション＆スタイル

ファッション＆スタイル - みんな健康

ストレートジーンズは、カジュアルな装いにも、少しフォーマルな装いにも合う、定番のワイドタイプのジーンズのひとつです。この記事では、ストレートジーンズに合う着こなしについてご紹介します。

ストレートジーンズの特徴と組み合わせ方

ブランド物とジェネリック服のどちらを購入するか悩むことはありますか？　この記事では、そんな選択をする際に考慮すべきことについて説明します。

ハイブランドの服にお金をかける価値ってあるの？

今回は服を選ぶときにあなたが行っているかもしれないNG習慣と、それを防ぐ方法をご紹介します。

服選びの4つのNG習慣

痛みを伴っているにもかかわらず１日中ヒールを履く必要がある場合には、これからご紹介するコツが痛みを和らげたり、なくしたりするのに役立つでしょう。

快適にヒールを履くための１０のコツ

ヘアカットやヘアトリートメント、そしてネイルケアやスキンケアなど、自分を大切にして甘やかす時間は、ストレスの軽減にも役立つ貴重な時間です。そのため、美容院や美容サロンに行くのには多くの利点があります。

美容院に行くことの利点

夏の新しい水着のトレンドをご紹介します。お見逃しなく！

水着のニュートレンド

お腹がポッコリ出ていて気になりますか？　今回はお腹を上手に隠すファッショントリックをご紹介します。

お腹を上手に隠す7つのファッショントリック

それぞれのスタイルの衣類や靴が持つ特徴を押さえておけば、自分の体型に合ったものを選ぶことができます。着るものや履くものによって自分をさらに美しく、魅力的に見せることができるのです。あなたも是非、その方法を知っておきましょう。

スタイルを良く見せてくれる衣類と靴8種

ガーデニングにぜひおすすめしたい、オレンジ色の花を咲かせる素敵な庭木をご紹介します。

オレンジ色の花を咲かせる植物10種とその手入れ

お庭や鉢で育てられて美容に役立つ植物９選

何年もの間、妊娠中の血栓症の発見と治療の必要性を明らかにする試みがなされてきましたが、現在に至るまでコンセンサスは得られていません。

妊娠中の血栓症のリスクとは？

生産性や時間管理は自己の成長のために重要ですが、それがクロノパシーと呼ばれる強迫観念になってしまうと話は別です。

クロノパシーの主な特徴

興味深い記事

ここでは不眠症によく効く４つの自然療法をご紹介します。もしこの方法を試しても不眠症が改善しない場合は症状の悪化を防ぐために、医師に相談されることをお勧めします。

不眠症に効く４つの自然療法

首こり・肩こりは、筋肉がこわばり、痛みや不快感があるせいで、首や肩を動かしにくい状態です。頭痛、腕の痛み、痛みが原因で起きる睡眠不足など、他の症状を伴う場合もあります。

首こり・肩こりの治療法

寝る前にシャワーを浴びるとスッキリしますし、リラックスした状態でベッドに入ることができますよね。ただし、髪が濡れたままの状態で眠ってしまうと体に良くない場合があります。今日の記事で詳しく見ていきましょう！

濡れた髪で眠ると起こるかもしれない7つの健康トラブル

糖尿病が消化器官に与える影響

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『みんな健康』とは？

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自然療法・代替療法・精神療法・薬・リハビリテーション……このセクションでは、さまざまな病気・ケガ・障害に対する治療法をご説明するほか、健康に関する最新ニュースをお伝えします。

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このセクションでは、人体に起こる健康上の大きな問題に関する情報を幅広く提供いたします。疾病・病気・呼吸器障害・心血管疾患・女性の健康問題……いずれにも知っておくべき特定の症状があります。また、治療と研究の分野の最新情報もお届けします。

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解剖学と生理学について知識を深めることは、私たち自身の身体についてより良く理解することにつながります。身体の器官のメカニズムについてその謎を一つ一つ見ていき、不規則な部分を理解しながら身体組織やその機能を旅しましょう。さらに健康に、生活の質を上げる方法を学びましょう。

解剖学と生理学

健康とは、予防・知識・治療を意味します。このセクションでは、人体・内臓の働き・障害と疾病・それぞれに対する主な治療法・知っておくべき応急手当法などに関する情報を提供いたします。

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ナチュラルセラピーは、多くの症状に役立つ代替療法。ハーブ・自然療法・マッサージ・エネルギー療法・風水などに基づいた治療法について学びましょう。代替医療に関してあなたがお知りになりたいすべてがここに見つかります。

ナチュラルセラピー

ヘアケアに大金をつぎ込む必要はありません。ここでは髪を強くしたり成長をうながしたり、よくある頭皮の問題を治療したりするための自然療法をご紹介します。私たちのアドバイスを実行し、つややかで健康的な髪をとりもどしましょう。

ヘアケア

『みんな健康』では、あなたの身体とそのケアに気を配っています。このセクションでは、柔らかく若々しいお肌やつややかな髪、そしてセルライトのないボディのための自然療法をご紹介します。また、あなたとご家族が抱える日常の健康問題にどう対処すればいいかもお教えします。ナチュラルかつ実用的で効果バツグンのアイディアをご活用ください。

ボディケア

ある種の薬用植物は、体重を減らしたり、消化を助けたり、コレステロルールを下げたり、免疫系をサポートしたりするのに役立ちます。よくある病気でも、あなたが抱えている健康上の問題でも、それぞれ役立つ植物が見つかります。このセクションでは、おすすめの薬用植物はどれか、どんな使い途があるか、どう使えばよいかをご説明します。

薬用植物

糖尿病、気管支炎、喘息、アレルギーなどの疾患を、自宅でもできるナチュラルな治療法をご紹介します

自然療法

あなたに必要なのはどんなエクササイズでしょう？ 「痩せたい」「身体をしなやかにしたい」「全身を引き締めたい」「関節痛の緩和または心臓と血管の健康改善に役立つアクティビティを見つけたい」とお考えなら、このセクションがおすすめです。あなたにぴったりのエクササイズを見つけるお手伝いをいたします。

エクササイズ＆スポーツ

このセクションでは、人間として成長し、自己を知り、自尊心を高め、自分のよさを引き出すのに役立つヒントを提供しています。また恋愛の楽しみ方や、私たちを本当の人間としてくれるものー心ーの謎を理解する方法も説明します。

健康な心

食生活・アレルギー・糖尿病・気管支炎・喘息のための健康習慣

健康習慣

私たちが提供する美容のためのヒントを活かして、くせ毛・直毛を問わずあなたの髪を大切にし、お肌を柔らかくし、気になるお顔のシミを取りのぞきましょう。

美容＆セルフケア

あなたの健康と幸せ、そして生活の質を最大限に向上させるために日常生活で実行できることがあります。リラクゼーションテクニックや感情管理法、健康な関節のためのエクササイズや減量のためのエクササイズ……。あなたの心と身体の健康維持に役立つ新しい方法を学びましょう。

ウエルネス

身体にいい食品を食べていますか？ 時には偏ったダイエットで栄養不足になることがあります。それが病気や疲労感だけでなく、特定の障害さえ引き起こすかもしれません。このセクションでは、どの食品が最も栄養があるか、あなたのニーズをすべて満たすためにどんな食事法や食習慣を実行すべきかお教えします。

栄養

ここでは、自然の食物が持つデトックス効果と脂肪燃焼効果を利用して健康的に減量するための最高のアドバイスを提供します。

減量

どんなダイエット方法も健康的であなたの目的に適していなければなりません。減量する・不足した栄養を補う・コレステロールと中性脂肪を減らす・消化機能を向上させる・炎症を軽減するなど、目的はさまざま。ここではあなたに必要なアイディアを提供し、ご自分にぴったりのダイエット方法を見つけるお手伝いをいたします。

ダイエット

太りすぎ・不安感・生理痛・不眠症…世の中にはあなたが抱えるさまざまな問題に効く薬用植物があり、だれでもいつでも楽しめるお茶があります。『みんな健康』では、自然が与えてくれるすべての恵みをエンジョイするためにお茶を利用する方法をご紹介します。

お茶

自家製デザート：ケーキやパイ、こってりしたクリームにふわふわのペイストリー、カップケーキやクレープ……だれが「ノー」と言えるでしょう？ このセクションでは、あらゆる好みと食事制限に対応したデザートレシピや、最も辛口の批評家でも熱烈なデザートファンでも満足できる失敗なしのアイディアをご紹介します。

デザート

このセクションでは、ユニークで楽しくて何よりおいしい、ヘルシーで食欲をそそるレシピをそろえています。あなたもご家族も、私たちがご紹介する栄養たっぷりでバランスのとれたアイディアに夢中になることでしょう。さあ、ペンと紙を用意して、このすばらしいレシピをさっそく試してみませんか。成功すること請け合いです。

ヘルシーレシピ

毎日たくさんの人たちがベジタリアンやビーガンの仲間入りをしています。『みんな健康』ではそんな需要に応えるため、多種多様なレシピをこのセクションで紹介しています。ヘルシーでおいしい食材を使って、だれもが楽しめる料理やデザート、パンを作ってみましょう。

ベジタリアン＆ビーガン

昼食や夕食のための前菜とメイン料理、世界各地から集めたアイディア、お子さんや特別の日のためのレシピ……『みんな健康』のこのセクションでは、おいしくてヘルシーなレシピをお探しのあなたのために、無限のオプションを提供します。

前菜＆メイン料理

だれでもいつでも楽しめる生ジュースとスムージー。あなたの身体と代謝のためにも大いに役立ちます。効果バツグンのデトックススムージー、あっという間にできる朝食用生ジュース、そしてあなたとご家族の健康にいいだけでなく、とってもおいしいレシピを数多くご紹介します。

生ジュース＆スムージー

献立と健康的な食事の計画に役立つ健康的なレシピをご紹介します

レシピ

お子さんが成長するにつれ、毎日新しい疑問がわいてきます。「成長を助けるのはどんな食べ物？」「いろいろな病気の症状と予防法は？」「かんしゃくにはどう対処したらいい？」「どうやったらいい親子関係を築ける？」……あなたが知っておくべきすべての情報を集めています。

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赤ちゃんにはそれぞれ異なる要求と成長ペース、そして個性があります。私たちは月ごとにこのすばらしい冒険をあなたと共有し、授乳・健康上の問題・睡眠の問題・精神運動の発達などに関する最高の情報をすべて提供いたします。

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カーテンやソファを見違えるようにしたり、じゅうたんをきれいにしたり、お風呂場をピカピカにしたりするシンプルでお金のかからない方法など、家事に関する問題を解決するヒントが大好きな人たちのために、さまざまなすばらしいアイディアを集めました。どうして今までそれを知らずに生きて来られたのか不思議に思われることでしょう！

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