
美容のためにヒマシ油が使われるようになったのは最近のことではありません。すでに多…
唇の形や大きさには個人差がありますが、加齢に伴う身体的な変化とともに、唇はその大きさや張りを失いやすくなるのが一般的です。
唇の改善方法は、整形手術や美容製品だけではありません。
本記事では、自然で簡単に唇をふっくらとさせてハリを出し、健康的な明るい色にするコツをご紹介します。
歳をとると唇が薄く小さくなる理由の一つは、顔、特に口周りの緊張が原因です。
ストレスや緊張を感じると顎や口がこわばり、それが筋肉組織を収縮させ、唇が薄くなって見えます。
唇をふっくらとさせる最初のステップは、唇を観察して、1日を通じて唇が緊張しているかリラックスしているかを確認することが大切です。
唇が緊張している場合は、毎日数分のリラクゼーションエクササイズを取り入れてください:
エクササイズをした後は、唇にボリュームが出て赤みが増すことに気づくでしょう。
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唇の状態を改善するのに役立つもう一つの方法が、血行を良くして唇に血液を行き渡らせることです。
血行促進効果により、唇の赤みが増えるおすすめの方法です。子供がふざけたときのようなエクササイズです。
このエクササイズを20〜30秒間することで、唇の色が鮮やかになります。
他の体の部分と同様、唇にも死んだ皮膚細胞が溜まっていきますが、唇はよりデリケートなので、注意が必要です。
唇のケアで大切なのが、半月〜1ヶ月毎の角質除去です。
角質除去方法:
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唇は乾燥しがちで、口紅やリップライナーの使用が唇を乾燥させる原因になります。
毎朝晩、オーガニックのココナッツバターや植物性オイルを使って唇を保湿してください。
また天然素材を使ったフェイスマスクで肌ケアを行うときには、以下の食品がおすすめです:
唇の周りは口輪筋という筋肉で覆われているため、その周辺の筋肉をマッサージして刺激を与えることで、血行を促進します。
唇のマッサージの前の注意点:
唇のマッサージを行う効果: