自分のニーズに合ったコンタクトレンズの見つけ方
遺伝、ライフスタイル、環境要因によって、目のトラブルはますます一般的になっています。その中でも、目のかすみは、近くのものにピントを合わせにくく、顔を見分けにくいという特徴があります。通常、乱視や近視などの屈折異常が原因で起こるため、矯正治療が必要です。
メガネは最も一般的な処方箋眼鏡ですが、快適さ、美容的な外観、スポーツや屋外での活動のための焦点の合った完全な視野などの主な利点（英語の記事）のために、コンタクトレンズを選ぶ人も多くなってきました。しかし、コンタクトレンズにも様々な種類があり、どれが合っているかは、いくつもの要因によって異なります。ご自身のニーズに合うコンタクトレンズの見つけ方をご紹介しましょう。
眼科医の診察を受けてる
視力に関する心配事は、眼科医に相談するのが一番です。自分にとって正確な処方箋を出してもらうことはもちろん、そもそもコンタクトレンズを使用しても大丈夫かを確認するために検査をしてもらいましょう。
例えば、角膜の形と瞳孔の大きさ（英語の参考記事）は、自分に合ったレンズの種類とフィットを決定する重要な要素です。合わないコンタクトレンズを使うと、視覚障害を経験したり、視力を悪化させる危険さえあります。また、眼科医に診てもらうことで、コンタクトレンズを試着して、視力がどれくらい矯正できるかを実際に確認することもできます。
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レンズの種類を知り、自分に合うコンタクトレンズを見つけよう
眼科で様々なレンズの案内があるはずですが、自分でも調べておくと安心です。例えば、ネットで簡単に検索してみたら、コンタクトレンズと一口に言っても素材によって様々で、ドライアイ用に柔軟で保湿性のあるソフトレンズ（英語の参考記事）から、より硬いがシャープな視界を提供するガス透過性レンズまであります。
メガネと同様に、アキュビューやバイオフィニティなどのブランドから乱視、遠近両用、多焦点など、ご自身の処方箋に対応したコンタクトレンズを選ぶこともできます。
快適さと好みを考慮する
もう1つの基本的な考慮点は、快適さのレベルです。これによって、1日使い捨てレンズが必要か、取り外して再装着できる計画的交換レンズが必要か、一晩中使用できる延長装用レンズが必要かが決まります。また、コンタクトレンズを使用する頻度についても考えておきましょう。毎日使うのか、週末だけ使うのか、それとも特別な時だけ使うのか、ということです。
さらに、視力矯正を損なうことなく、審美的なアピールのためにカラーコンタクトレンズ（英語の参考記事）を好むかもしれません。例えば、アイウェアブランドの中（英語サイト）には、スポーツに適したカラーコンタクトレンズを発売しているところもあります。
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予算に応じて選ぶ
最後に、自分に合ったコンタクトレンズを選ぶには、価格も重要な考慮事項です。ブランドを考慮するのはもちろんですが、定期的なレンズ交換や、コンタクトレンズ液やケースなどのケア用品も予算に入れておく必要があります。視力保険に加入している場合は、コンタクトレンズが全額補償されるのか、一部補償されるのかをもう一度確認しておくと安心です。オンラインショップでは、最新の処方箋さえあれば、手頃な価格のオプションや柔軟な配送方法を提供することもできます。
他のタイプの眼鏡と同様に、コンタクトレンズも適切なケアとメンテナンス（英語の参考記事）を行うことで効果を発揮します。米国眼科学会は、目の感染症を防ぎ、クリアな視界を確保するために、レンズの洗浄とすすぎを適切に行うようアドバイスしています。コンタクトレンズを装用しているときに痛みや不快感を感じたら、ためらわずにできるだけ早く眼科医にご相談ください。
