天然のタコ取りクリーム

足は身体の中でベースにあたるパーツです。身体のほかの部位同様、クリームで丁寧に手入れをして、健康を保ちましょう。あまり意識していないかもしれませんが、足は常に汚れや細菌にさらされ、その影響を受けています。

そのために、私たちはたびたび「タコ」という不愉快で見苦しくて痛みすらある症状に悩まされます。

あなたは、「タコ」とは肌質のようなものだと思っているかもしれません。しかし本当は、歩くたびに受けている体重の圧力や衝撃、または合わない靴のせいで起こる摩擦などが原因で、皮膚が堅くなっているのです。

原因が何によるかにかかわらず、足のお手入れはとても大切です。なぜなら、タコを放置しているとひび割れや細菌感染の原因になるリスクがあるからです。

幸いにして、タコを取り除けるうえに美しく健康な肌を取り戻してくれる天然の治療法があります。今日はそのお話をしましょう。

天然のタコ取りクリーム

1.天然アーモンドオイルクリーム

アーモンドオイルはさまざまな化粧品にも使われている最も有名な天然の保湿剤です。

足について言えば、アーモンドオイルはタコを柔らかくし取り除きやすくしてくれて、大変効果的です。

アーモンドオイルには、他の天然成分を加えるとその働きをさらに高めてくれる効果があります。

材料

• ラノリン（羊毛脂）　大さじ5　(50g)
• アーモンドオイル　大さじ3　(42g)
• グリセリン　大さじ3　(30ml)
• ラベンダーエッセンシャルオイル　小さじ1　(5g)

作り方

• 鍋か電子レンジでラノリンを融かす。
• アーモンドオイル、グリセリン、ラベンダーエッセンシャルオイルを入れて混ぜる。
• 充分温まったら、均一になるまで混ぜる。
• すべての材料を小さなガラスの容器に入れて冷ます。

使い方

温かいお湯に足を15分から20分浸し、よく乾かしてから、この天然クリームを適量塗る。

2.ニンニクオイルクリーム

足の手入れに最適な材料の一つが、ニンニクです。ニンニクは抗菌作用に優れているとして料理に使われる食品としては有名です。

ニンニクにオリーブオイルとレモン果汁を少量加えると、タコだけでなくイボも柔らかく取り除ける天然のフットクリームができあがります。

材料

• ニンニク　1片
• オリーブオイル　大さじ2(32g)
• レモン果汁　5滴

作り方

• ニンニクの皮を向いて潰し、ペースト状にする。
• オリーブオイルとレモン果汁を加え、よくかき混ぜる。

3.アロエベラとビタミンEクリーム

アロエにはビタミンやミネラルのほかにも多くの有効成分が含まれ、人間はそれを健康維持に役立ててきました。また、アロエは肌のお手入れにも有効だと知られています。

アロエにはとても強力な保湿効果があり、肌を柔らかくして古い角質が剥がれ落ちるのを助けてくれるので、タコを取り除くためにも大きな効果があります。

ビタミンEを加えると、さらに効果的なフットケアクリームを作ることができます。

材料

• アロエゲル　1/2カップ（100g）
• ビタミンE　1カプセル

作り方

• アロエの葉からゲルの部分をこすり取り、ビタミンEもしくはひまし油を混ぜる。

使い方

足をお湯に浸してからよく乾かし、このクリームを塗りながらやさしくマッサージする。そのまま朝まで就寝。

ご紹介したシンプルなクリームで、お金をかけずに効果的な足のお手入れをして下さい。

即効性があるわけではありませんが、根気よく続けることによって美しい足を手に入れることができるでしょう。