血糖値が高すぎることを教えてくれる7つのサイン

4月 10, 2018
高血糖症は私達が注意をしなければいけない、静かに忍び寄る病気です。すぐに対処しないと糖尿病に繋がる可能性があるので、まずはこの記事を読んでその症状について知りましょう。

血糖やグルコースは体の細胞の主なエネルギー源です。このタイプの糖分は小麦粉、はちみつ、にんじん、そして米など様々な食材の中に含まれています。

そして、このエネルギーは消化、心機能、シナプス(ニューロンと他のニューロンの結合部分)など、体の重要な機能を助けてくれます。健康に悪影響を及ぼすことなく良い効果だけを得るには、その血糖値を70から110mg/dLに保たなければいけません。

血糖値が高い状態を高血糖症と呼び、その病気は様々な臓器にダメージを与えます。そして、血糖値が180mg/dLを超えると糖尿病と診断されます。糖尿病になると様々な合併症を引き起こす為、厳重に医学的な措置を保たなければいけません。

高血糖症とは?

高血糖症は血糖値が140より高い状態を指します。これは特定の理由をいくつか抱えていることで起こります。

  • 膵臓が血糖値を調整するホルモンであるインスリンを正常に分泌できなくなります。
  • そして、体がインスリンを正しく使用出来なくなるのです。

どのようなケースでも、病院に行ってどのような治療が必要か、そして、食事や運動の見直しなどのアドバイスをもらってください。

高血糖症の症状

高血糖症はしっかり注意を払わなければ検知をするのが難しい病気です。しかし、この病気はいつも特定の症状と現れます。もちろん、最も良い方法は半年ごとに健康診断を受けて早期発見に備えることです。

血糖測定は通常とても安く手軽に受けられます。測定では血液を少量を採取するだけで終わります。そして、私達が測定を受ける前に、本当に注意すべき症状は次のようなものが挙げられます。

1.多渇症

多渇症

これは急激に、そして過度に水分を必要とする症状で、口の渇きなどの感覚と共に現れます。私達の体が血糖値をしっかり調整するためには、必要な水分を摂取することが非常に重要です。

しかし、この症状は血糖値が正常なレベルになるまで続きます。この症状を抑えるには適度な運動をしたり、医師によって処方される医薬品の服用が必要になります。

2.皮膚病変

血中に過度の糖分が存在すると、茶色いあざが足に現れたり、顔の赤らみや肌の乾燥のような皮膚病を引き起こします。また、爪、手のひら、足の裏が黄色に変わることもあります。

もしあざが出現し、いつもより長引いていると感じたら出来るだけ早く病院に行ってください。これは、血管がダメージを受けているかもしれないので無視してはいけない症状です。

3.気分の変調

気分の変調

高血糖症は激しさや落ち込みなど、気分に様々な変化をもたらします。気難しくなったり、攻撃的な性格を持つ人は存在しますが、もしそれがあなたにとって珍しいことなら、それは高血糖症が原因かもしれません。

感情は脳の化学プロセスに依存し、このプロセスが血糖値に影響を与えることを忘れないようにしましょう。

4.貧弱と眠気

細胞が効果的に血糖を吸収出来ていないと、エネルギーは枯渇して次のような症状を引き起こします。

  • 貧弱
  • 極度の疲労
  • 眠気
  • 失神

この症状を抑えるには、新鮮な野菜をたくさん食べて質の高いビタミンやミネラルを摂取しましょう。もし、この問題が深刻だと感じたら医師に相談してサプリメントを処方してもらうようにしてください。

5.傷などの治癒力の低下

高血糖症は粘膜の凝固に大きな変化を引き起こします。これが変化すると、傷の治癒速度が遅くなり、血腫やあざなどが出現します。

もし血が止まるのに時間がかかったり、いつも以上に傷の治りが遅いと感じたら何らかの措置を取りましょう。血糖値を正常にコントロールすることが出来れば、このような問題も現れなくなります。

6.視覚の問題

視覚の問題

小さな動脈や血管が網膜に出たり、黄斑や視神経に問題が起こるのは高血糖症によるダメージが原因です。また次のような症状も現れることもあるので覚えておきましょう。

  • 視界がぼやける。
  • 視界に暗い部分が出現する。
  • 目の周りに痛みが起こる。
  • 近くにある物に焦点を合わすのが難しくなる。

定期的に眼科で診察してもらうことで問題の特定につながります。そして、それが高血糖症によるものなのか確認することが出来ます。

7.性機能の問題

高血糖症によって神経や血管にダメージが与えられると男性も女性も性機能に変化が起こります。男性には以下のような変化が起こります。

  • 勃起不全
  • 逆行性射精(精液が正常に流れず、尿道から膀胱へと逆行する症状)

一方、女性は次のような症状に繋がります。

  • 膣の乾燥
  • 性欲の減少
  • 性行為での痛み

今回紹介した症状に心当たりはありませんか?  もし何か思い当たるなら出来るだけ早く受診するようにしてください。

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