水分と電解質のバランスとは?
「水分電解質バランス」とは、その名の通り…
潰瘍性大腸炎というのは、私達の体の中で本来外からの病気と闘ってくれるはずの免疫が、誤って自分の大腸を攻撃するようになってしまう病気です。
大腸炎について話題にするとき、主に結腸の問題について話していますが、結腸が炎症を起こす原因はいろいろあります。微生物やバクテリア、真菌がいることによるもの、また精神的な問題も含まれています。これは、直接的または間接的に他の器官の状態にも通じてきます。
次のような症状が一般的です。
症状を和らげるために自宅でもできるいくつかの方法があります。これからご紹介する情報は、潰瘍性大腸炎で生じるであろう様々な症状を和らげてくれます。
もっとも大事なことは、新鮮で食物繊維が豊富に含まれた食べものをたくさん食べる努力をすることです。食物繊維は体に必要な栄養を与えてくれます。大腸炎を発症しているときは、辛い食べ物やアルコールをやめること、珈琲をたくさん飲み過ぎないことも重要です。
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ミントは消化器の機能を助けます。唾液腺がより活発に働くようになるので、消化機能がうまく働くようになります。神経系の調節もしてくれます。
ショウガ茶は、潰瘍性大腸炎に苦しんでいる人には非常にすばらしい飲み物です。お腹の張った感じや下痢、この病気からくる痛みを取り除いてくれます。
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大麦は、消化管機能を大きく助けます。それだけではなく、ビタミンやミネラルも豊富で、大腸に作用することで潰瘍性大腸炎の症状を和らげます。