お家でできる5つのオリーブオイルマスクで贅沢スキンケア

6月 16, 2017
オリーブオイルとオーツを混ぜることで、毛穴をお掃除して黒ずみやニキビを解消してくれる理想的なナチュラル角質ケアマスクを作ることができます。ぜひ試してみてください!

ヘルシーでナチュラルなフェイスマスクで、お肌を甘やかしてみたいと思いませんか?

エクストラバージンオリーブオイルは人気が高く、必須栄養素をふんだんに含んでいるため、最も健康的な脂肪分のひとつであると言われています。

このオイルにはオメガ3やビタミンEが非常に多く含まれており、ストレスによる老化を防ぐ効果があります。

エクストラバージンオリーブオイルの有効成分は、主にスキンケア製品などの様々なコスメに使用されてきました

しかし、他のナチュラルな材料とも合わせやすく、肌に付けてもトラブルを起こさずうれしい効果をもたらしてくれるため、オリーブオイルをそのままスキンケアに取り入れることを好む女性も多いようです。

オリーブオイルの効果を最大限活かしたいと考えている女性たちのために、今回は5種類のフェイスマスクの作り方をご紹介したいと思います。

必見です!

1.オリーブオイル&はちみつマスク

Honey

オリーブオイルとはちみつを組み合わせることで、保湿成分によって乾燥を和らげ、毒素による肌トラブルを解消するマルチビタミンマスクを作ることができます。

この2つの材料には抗炎症作用があり、敏感肌にも優しく、アレルギーや炎症の緩和に理想的であると言えます。

材料

  • オリーブオイル 大さじ2(32g)
  • はちみつ 大さじ1(25g)

使い方

  • 材料をボウルに入れ、2つの材料がしっかり混ざり合うまでかき混ぜます。
  • 洗顔後、できあがったマスクを顔に厚く塗ります。
  • 30分間置いてから、洗い流しましょう。
  • 週に2、3回行ってください。

2.オリーブオイル&ココナッツマスク

この組み合わせは、オリーブオイルの脂肪酸とココナッツオイルの抗酸化力が合わさることで、100%ナチュラルなアンチエイジングマスクが出来上がります。

これらの栄養は、お肌のハリを維持し、紫外線やフリーラジカルによる影響から皮膚を守るバリアを作り出します。

材料

  • オリーブオイル 大さじ2(32g)
  • ココナッツオイル 大さじ1(15g)

使い方

  • オリーブオイルとココナッツオイルを混ぜ、しっかり混ざり合ったクリームになったら、お肌の気になる部分に塗りましょう。
  • 洗い流さずに肌になじませ、有効成分を一晩かけてはたらかせます。
  • 週に最低3回は行いましょう。

3.オリーブオイル&オーツマスク

Oat flour

オリーブオイルとオーツのマスクは、毛穴の古い角質や汚れなどを取り除く、ナチュラルな角質除去剤となります

毛穴詰まりやニキビを解消し、柔らかく潤った肌にしてくれます。

材料

  • オリーブオイル 大さじ2(32g)
  • オーツ 大さじ1(10g)

使い方

  • 2つの材料をボウルに入れ、固めのペースト状になるまで混ぜます
  • ペーストを顔全体に塗り込み、20分間置いてからぬるま湯で洗い流します。
  • 週に2回行ってください。

4.オリーブオイル&アボカドマスク

アボカドの果肉とオリーブオイルの定番フェイスマスクは、肌を深く保湿・修復する優れたナチュラルアイテムとして未だなお人気があります。

高含有の脂肪酸、ビタミンE、その他の強力な抗酸化物質が細胞の新陳代謝プロセスを促し、シワなどのエイジングサインを予防します。

材料

  • 熟れたアボカド 1
  • オリーブオイル 大さじ1(16g)

使い方

  • 熟れたアボカドの果肉を潰し、大さじ1杯のオリーブオイルと混ぜ合わせます。
  • クリーム状のペーストになったら、顔全体に塗り、お好みで首元やデコルテにも塗ります。
  • 30分間置いてからぬるま湯で洗い流します。
  • 週に2回行ってください。

5.オリーブオイル&卵白マスク

Separated egg

オリーブオイルと卵白を混ぜることで、栄養成分がくすみやたるみのある肌を生き返らせる、ハリ・修復マスクを作ることができます。

作り方

  • 卵白をかき混ぜ、オリーブオイルと合わせます。
  • マスクを顔全体に広げ、30分から40分間置きましょう
  • 円を描くようになでながら、ぬるま湯で洗い流しましょう。
  • 週に2、3回行ってください。

ご覧の通り、オリーブオイルを使って、簡単でお財布にも優しい自家製マスクを作ることができます。お気に入りのマスクを定期的に行い、その効果を堪能しましょう!

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