絹のように輝く髪を実現する5つの自家製ヘアマスク

2月 25, 2018
絹のように輝く美しい髪を実現するためには、今回ご紹介する5つの自然療法を実践しましょう。

毎日の髪のお手入れに、多くのヘアケア製品を使っていませんか?

またヘアアイロンやドライヤーを多用したり、ヘアカラーを頻繁に行うと、これらの要因が髪にダメージを与えて、髪の輝きや美しさを奪います。

絹のように輝く美しい髪を実現させるためには、自家製のヘアマスクを継続して使うことが大切です。

1.アロエベラ

アロエベラ

アロエベラは、フケや髪の乾燥の原因となるダメージを受けた髪の細胞を修復する酵素が豊富に含まれています。

アロエベラのゲルを髪に塗ると毛包の健康が改善されるため、髪が絹のように輝き、健康的に成長します。また髪を保湿して一日中乾燥を防ぎます。

材料

  • アロエベラのゲル 大さじ5
  • 水 大さじ2
  • スプレーボトル 1個

使用方法

  • アロエベラゲルをスプーンなどで混ぜてクリーム状にします。
  • 水を加えて混ぜます。
  • スプレーボトルに入れてよく振ります。
  • 髪を濡らしたら、このマスクを吹きかけて、10分間または自然に乾燥するまで待ちます
  • 水だけを使って洗い流してください。
  • 週に3回行ってください。

2. オイルを使った温かいマッサージ

 

温めたオイルを使ったマッサージは毛包の機能を促進し、髪を成長させます。また乾燥やかゆみを防ぐことで、絹のように輝く髪を実現します。

ココナッツオイルには、髪の奥深くまで浸透して栄養を補給する中鎖脂肪酸が含まれています。またオリーブオイルは保湿効果のある抗酸化物質と脂質が含まれ、ビタミンEは、髪のダメージを修復し、今後のダメージを予防する働きがあります。

材料

  • ココナッツオイル 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ビタミン E カプセル 1つ
  • 水 1リットル
  • コットン100%のタオル

使用方法

  • 小さな容器の中ですべてのオイルとビタミンE カプセルを混ぜ、温めます。
  • 沸騰した湯の中にタオルを入れます。火傷をしないようにご注意ください。
  • タオルを湯の中から取り出しますが冷めないように気をつけてください。
  • 温めたオイルのヘアマスクを髪に塗り、5分間マッサージを行ってください。
  • マッサージが終わったら、温めたタオルで髪を覆います。
  • 30分間またはタオルが冷たくなるまでこのままの状態を保ちます。
  • 水またはぬるま湯で髪を洗い流した後、くしでとかしてください。
  • 週に2回行います。

3. 卵のヘアマスク

卵

卵は安価で手に入りやすい食材ですが、タンパク質が豊富に含まれています。そのため、天候や気温の変化によるダメージヘアを修復しながら絹のように輝く髪を実現します。

また、髪を保湿する効果もあるお勧めのヘアマスクです。

材料

  • 全卵 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ハチミツ 大さじ1
  • シャワーキャップ

使用方法

  • 卵、オリーブオイル、ハチミツを混ぜてマスクを作ります。
  • マスクを頭皮から毛先に向けて塗ります。
  • シャワーキャップをかぶり30分間かけて浸透させます。
  • 成分に硫酸が含まれていないシャンプーと冷水で髪をしっかりと洗い流します。
  • 天然素材を使ったコンディショナーを使います。
  • 週に2回行ってください。

4. フェヌグリークマスク

フェヌグリークの種には、タンパク質、鉄分、ビタミンC、カリウム、そしてレシチンが豊富に含まれているため、抜け毛、フケ、そして髪へのダメージを予防する効果があります。

週に2回の使用で絹のように輝く髪が手に入ります。

材料

  • フェヌグリーク 1/4 カップ
  • 水 1 カップ

使用方法

  • フェヌグリークの種を水に加えたら、一晩そのままにします。
  • 翌朝、フェヌグリークと水をしっかり混ぜてペースト状にします。
  • 出来上がったペーストを使って頭皮をマッサージしながら、髪全体にマスクを塗ります。
  • 30分間そのままにします。
  • 硫酸が含まれていないシャンプーで髪を洗います。
  • 天然成分でできたコンディショナーを使います。

5. 玉ねぎジュースとラベンダーのヘアマスク

オニオンの絞り汁

玉ねぎには、血行を促進しながら頭皮に栄養を与える硫黄成分が豊富に含まれているため、玉ねぎから作る玉ねぎジュースは、くせ毛を整えて扱いやすくしながら、髪の成長を促進します。また玉ねぎジュースには、ビオチン、マンガン、ビタミンC、リン、そして葉酸が含まれています。

もう一つの材料であるラベンダーオイルは、髪を保湿しながら玉ねぎのニオイを軽減します。

材料

  • 玉ねぎジュース 大1個分
  • ラベンダーエッセンシャルオイル 大さじ1

使用方法

  • 玉ねぎジュースとラベンダーのエッセンシャルオイルをしっかりと混ぜます。
  • 頭皮と髪に塗ります。
  • 10分間マッサージを行った後、さらに10分間そのままの状態で浸透させます。
  • 天然素材でできたシャンプーとを使って髪を洗った後、きれいに洗い流してください。
  • 週に3回行ってください。

健康的なヘアマスクを使ったヘアケアを毎日の習慣にして、絹のように輝く髪を手に入れましょう。

 

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