自家製りんご・ぶどう・アロエマスク

日光、大気汚染、そして生活習慣の乱れにより加齢が急速に進むといわれています。

時間の経過とともに肌の質は低下しますが、まだ若いうちから小じわやほうれい線などが現れる女性も増えています。

多くの人がシワを予防し消す本当に効果的な方法を知らないため、美容業界は、肌を再生しシワを消す製品を高額で販売しています。しかしこれらの製品を気軽に購入できる人は多くありません。

今回は、副作用のない１００％天然な方法でシワを消す経済的な方法をご紹介します。りんご、ぶどう、そしてアロエベラを組み合わせるこのマスクは、肌の奥深くに浸透し、肌に栄養を与えます。

自家製りんご・ぶどう・アロエマスク

肌の奥深くまで浸透して栄養を与え、肌を再生させながら保護する素晴らしい自家製マスクです。

オーガニックの材料を使用するため、健康に害を与えるような化学物質の悪影響を心配する必要はありません。

本記事では、肌を保湿しながら栄養を与え、シワ、シミ、そしてその他の肌の問題を軽減するマスクの作り方をご紹介します。

りんごの効能

りんごは、肌を再生しケアするのに重要な２つの成分である、水分とファイトケミカルを豊富に含んでいる果物です。

りんごを外用することで、死んだ皮膚細胞を減少し、活性酸素による悪影響から肌を保護するバリアを作り出します。

またりんごの保湿成分は全ての肌タイプに有効です。

ぶどうの効能

ぶどうに含まれる抗酸化物質とビタミンCは、活性酸素の悪影響から肌を保護する重要な働きをします。

そして、ぶどうに含まれるレスベラトロールと呼ばれるビタミンCとミネラルが細胞の活動を活性化し、加齢の速度を低下させます。

アロエベラの効能

アロエのゲルはスキンケアに最も効果的な自然療法薬の一つです。

アロエには水分、抗酸化物質、そしてその他の大切な栄養素が含まれており、これらの栄養素は皮膚細胞を修復し再生させます。

やけどやニキビ、そして加齢の症状を緩和するのにアロエは効果的です。

肌のpH値を正常に保ち、乾燥から肌を保護する天然の保湿効果があります。

りんご・ぶどう・アロエマスクの作り方

今回ご紹介する自家製マスクの作り方はとても簡単です。

最大の効果を得るために大切なのは、必ず１００％オーガニックの材料を使うことです。

即効性はないかもしれませんが、継続して使用することで、必ずその効果が現れます。

材料

• 青リンゴ　１個
• ぶどう　¾カップ（１００g）
• アロエベラ　½カップ（１００g）

作り方

• りんごの皮は残したまま種を取り、細かく切ったらブレンダーに入れます。ピューレ状になるまで混ぜてください。
• ぶどうを洗って小さく切ります。
• アロエベラとぶどうをブレンダーに入れます。
• しっかりとしたペースト状になるまで混ぜ合わせます。
• ガラスのジャーに取り出したら冷蔵庫で保管します。

使用方法

• 夜化粧を落とした後、顔全体、首、そして胸のあたりなど、必要な部分にこのマスクを薄く塗ります。
• このまま２０−３０分おきます。
• ぬるま湯で洗い流し、柔らかな布で肌を拭きます。
• 残りのマスクは冷蔵庫で３日間保存できます。
• 少なくとも週に３回は使用してください。

今回ご紹介した材料は、一般的には副作用やアレルギー反応を起こさないといわれていますが、まずは少量を顔の一部か首に塗りアレルギーテストをしてください。

今回使用した全ての材料が、自分の肌タイプに適合するかを必ず確認してからお試しください。