ヨーグルトとレモンのフェイシャルマスク

10月 13, 2017
ヨーグルトとレモンのフェイシャルマスクは、副作用の心配をすることなく、お肌に素晴らしい効果を与えてくれます。必ず夜に行いましょう。

お肌は毎日外部刺激にさらされています。輝き、柔軟性、張りが奪われ、更にはその健康を失う時すらあります。ヨーグルトとレモンのフェイシャルマスクでそれを防ぎましょう。

外部刺激から受ける影響には次のようなものがあります。

・しみ

・しわ

・吹き出物

・化学薬品を使った化粧品による摩擦とそれによる赤み

レモンのお肌への効果は良く知られており、様々な悩みに有効です。

ヨーグルトと混ぜると多くの化粧品に代わる素晴らしいナチュラルプロダクトとなります

 

ヨーグルトとレモンのフェイシャルマスクの素晴らしい効果

簡単に作れます。ただ混ぜるだけなので、たったの2分でフェイシャルマスクを作ることが出来ます。

安い! ヨーグルトは手作りすることも出来ますし、レモンはそれこそ庭に木があればただで手に入ります。

環境にも優しいです。どちらも天然素材で、土にかえった時にその栄養分となります。

ヘルシー! 化学薬品や体に害のあるものが一切入っていません。

 

ヨーグルトとレモンの効能

ヨーグルト

ヨーグルトには、乳酸菌、亜鉛、カルシウムが含まれています。ビューティーケアにあらゆる効果があります。

ディープクレンジング;角質を取り除き組織の再生を促します。紫外線や加齢によるシミや赤みを薄くし、お肌を整えます。

にきびや吹き出物を抑えます。

しわを薄くし、お肌を若々しくします。

毛穴を綺麗に目立たなくします。

コラーゲン生成を促すので、お肌のはりと柔軟性を取り戻します。

・お肌を殺菌し、水分を与えます。

・にきびやブラックヘッドに効果的です。

・お肌に明るく生き生きとした輝きを与えます。

 

レモン

この柑橘類の果物には、ビタミンCとアルファヒドロキシ酸が含まれています。体の内と外両面に素晴らしい効果をもたらします。

角質を取り除きます

・太陽やその他の外部刺激によって出来たシミやそばかすに効果があります。

・組織の再生を促します。

コラーゲン生成を促し、お肌に弾力を取り戻します。

しわを防ぎます。

 

ヨーグルトとレモンのフェイシャルマスクの作り方

材料

・プレーンヨーグルト  大さじ2(40g)

・レモン果汁  小さじ3(15ml)

作り方

ヨーグルトとレモンをしっかりと混ぜます。トロトロなる程度にします。

使い方

・指の腹を使ってクルクルとマッサージをするように優しく顔と首に乗せていきます。

・目の周りは避けてください。

・20分そのまま置いておきます。

・たっぷりのお水で洗い流します。

・水分が逃げないよう、しっかりモイスチャ―クリームなどでケアしましょう。

 

使用にあたってのアドバイス

・レモンは太陽に反応してお肌にシミを作ってしまうので、必ず夜使うようにして下さい。

・パックをする前には顔と首を温かいお湯できれいに洗ってください。

効果はすぐに表れません。我慢強く続けてください。

週に2~3回行ってください。

・天然スクラブとしてお使いになりたければ、大さじ1のはちみつか、ブラウンシュガー、もしくはオーツ麦を混ぜてください。

・有効成分は長く持たないので、一度にたくさん作らないようにしましょう。一回一回作るのがベストです。

・果物やフレーバーの入ったヨーグルトは使わないでください。プレーンか、ホームメイドのものだけにしましょう。賞味期限が過ぎたものでもパックとして使う事は出来ます。

乳糖不耐症の方は一度皮膚科に相談してから使ってください。

髪の毛に使いたいなら、ヨーグルトとレモンを大さじ1ずつ増やして直接頭皮に付けてください。指の腹で優しくくるくると円を描くように頭皮から髪先までつけていき、そのまま20分置いてから洗い流します。

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