臆病な赤ずきんちゃんが恐怖に直面したとき

7月 26, 2017
賢くエネルギー溢れる勇気のある人間になりたいと考えたことはありませんか? 赤ずきんちゃんのように臆病でナイーブな自分を卒業し、狼を倒した時の赤ずきんちゃんのような強さを身につけるためには、目の前の現実に向き合い自分の人生に責任を持つことが大切です。

森の中で私たちを待ち伏せ、追いかける狼のように、恐怖心は毎日の生活の中で私たちに襲いかかります。

私たちは、自分は他人よりも攻撃されやすいタイプだと考えがちですが、赤ずきんちゃんのように、初めての場所に足を踏み入れ、自分の望む新しい人生を勝ち取る強い人間になりましょう。

私たちの生活は毎日が探検のようなものです。私たちに襲いかかる不安や恐怖心と戦いながら、自分の理想とする人生を勝ち取ります。

私たちを襲うのは、自分の内なる「襲撃者」つまり恐怖心や心の弱さだけではなく、私たちを陥れようとする外部からの「襲撃者」もいます。

これらの襲撃者に打ち勝つためには、自分の内面や心の声や直感、そしてこれまでの経験を信じて強い人間となり、自分の道を一歩一歩進んでいくことが何より大切です。

最初は臆病でナイーブだった赤ずきんちゃんも自分の大切なものを守りかちとるために恐怖心に打ち勝ちました。

恐怖心という襲撃者

恐怖心が私たちを生かしているという考え方もあります。自分が危険な状況に陥るリスクを事前に察知し防御するメカニズムが恐怖心や不安感です。

私たちの脳は、恐怖や不安を感じるとすぐにアドレナリンを分泌します。また心拍数が上昇し筋肉が緊張するなど「逃避」に向けて体が準備を始めます。

このような自己防衛メカニズムは、実際の「襲撃者」つまり、昔の私たちが身体的攻撃から自分を守るために身につけたメカニズムです。

しかし今日では、身体的な攻撃を受けることはほとんどありませんが、私たちを攻撃する「襲撃者」は形を変えて存在します。

21世紀の最も危険な「襲撃者」は実は、自分の心、そして友人やパートナーの皮をかぶった人々です。自分の恐怖心だけではなく、これらの外部からの攻撃者を認知して見極めることが大切です。

私たちを身体的に傷つけたり攻撃することのない「襲撃者」の中には目に見えないものもあります。本記事では私たちを襲う「襲撃者」とそれに打ち勝つ強い自分になる方法をご紹介します。

自分の価値を大切にして周りの物事や人々とのバランスのとれた調和のある人生を送ることが、襲撃者に打ち勝つ強い自分になる第一歩です。

 

不安感からの襲撃

誰にでも心の声、権利、強さそして美徳があります。このような自分のポジティブな側面や強さを忘れ、自分で自分を攻撃することがあります。

この場合の襲撃者は、実は外部の敵ではなく、あなたの中にいます。

赤ずきんちゃんが狼の皮膚を切り取ったように、狼の皮を取り去り、自分に敬意を払い自由を取り戻しましょう。

「あなたには無理」という外部の襲撃者の声

あなたの周りに「あなたには無理よ」「できないわよ」などという人はいませんか?

あなたの成長の妨げとなる外部からの「襲撃者」それはあなたのパートナーやあなたの家族かもしれません

あなたへの愛や親切さに見せかけた「独占」や「操作」を行うのがこのような「襲撃者」の特徴です。職場や学校でも同じような人間関係が起こることがあります。

私たちは常に他人と同じでなくてはいけない、周りと少しでも違ったらいけないと考えがちですが、本当の自分を見せ、自分のやり方や能力を示すべきです。

外部からの「襲撃者」は色々な場所で、色々な形であなたの前に顔を出しますが、ほとんどの場合、あなたが自由に羽ばたくための羽を切り取り、自由を奪います。

あなたを過去に縛りつけ未来への妨げとなる襲撃者

私たちは皆、これまで自分が歩いてきた道に誇りを持っています。今の私たちがあるのは過去の経験やこれまでの人生のおかげです。

過去が私たちを形成しましたが、それが現在の私たちの全てを決定するわけではありません。

過去に自分を縛り付け、今の自分よりもずっと強い人間になるのを自分で妨げていませんか?

自分で自分の足かせを増やし、過去にとどまっていては、輝かしい未来に進むことはできません。

過去の重荷から自分を解放するためには、過去を受け入れ、許し、そして自分自身と直面することが必要となります。良い思い出は大切にしながら未来への一歩を踏み出してください。

自分で自分に毒を盛るように、辛い過去に囚われ続けてはいけません。過去を受け入れることで、狼を退治した後の赤ずきんちゃんのように、恐怖心のない希望に満ち溢れた未来への第一歩を踏み出すことができます。

あなたの平和、幸福、そしてあなたが吐く息までも奪おうとする襲撃者

悲観的な考え方であなたを罠に陥れようとする「襲撃者」がいます。あなたから勇気を奪い、あなたの心を常に不安感でいっぱいにします。

「襲撃者」は心の平穏さを盗む泥棒です。あなたの心に嵐を引き起こし幸せを奪います。

彼らの本性を見破り、彼らの罠にかからないように注意しながら、自分の人生をコントロールする強さを身につけることが大切です。

ネガティブな考えであなたをおびき寄せる「」のある人々から離れ、平和と自由を手に入れてください。

賢く、エネルギーにあふれる勇気のある人になりましょう。自分の人生に責任を持ってしっかりと毎日を生きていくことが大切です。

臆病で泣き虫のナイーブな赤ずきんちゃんではなく、狼からおばあさんを守るような、本当の強さを手に入れた、心身ともに強い人間になりましょう。

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