ニンニクとレモンによる/コレステロールの低下と動脈の浄化

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ニンニクとレモンは、身体を浄化し病気を防いでくれます。ただしこの方法を実践する前に、疾患があったり既に薬を服用している場合などは必ず医師の指示に従ってください。

によって書かれ、確認されています。体育教育学者、栄養士 Elisa Morales Lupayante.

最後の更新： 13 10月, 2018

心血管に問題を抱えて悩んでいませんか？

深刻な状態になる前に、自然にそして安価にコレステロール値を低下させて動脈を浄化させませんか？

この記事では、レモンとニンニクの効能を活用する方法をご紹介します。

この治療法の利点

ニンニクとレモンを用いた治療法を試す場合、次のような効果が期待できます：

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このデトックスは、年に一度だけでも十分に体内をきれいにクレンズする方法として推奨されています。

次の症状に苦しんでいる方にもお勧めします：

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ニンニクとレモンを使って治療するために、以下の物を準備してください：

特に有機レモンを使用するとよいでしょう。レモン皮は果物部分よりもさらに効能がありますが、有機栽培でないない製品は、有害な農薬が付着しているリスクがあります。

最初の数日間、毎回の食事の30分ほど前にこのドリンクをスプーン１杯ずつ摂ってください。
副作用がない場合、毎回の食事の30分ほど前に、スプーン2杯ずつに増やしてください。
1日3回、50ミリリットルまで徐々に量を増やし続けてください。1日に150ミリリットルより多く摂らないように注意してください。この処方は１年に1度、40日間継続してください。

どんな療法も、医師の指導の元で行うことをお勧めします。

何か別の病気を発症していたり服用薬がある場合は特に大切です。

この方法を始めてから最初の数日間は、体内が毒素を排出しようとするため、症状の悪化（粘液異常、頭痛など）が見られる可能性があります。

前述した自然療法以外にも毎日の食事に加えて摂取する方法があります。

１日を通して様々な形でレモンを食べたり飲んだり、あるいは他の食品で補うことで、体内を正常に保ったり便通を促進する効果があります。