7つのオーガニックスキンケア製品

近年オーガニック製品はとても人気があります。質が良く肌に対する栄養価がより高いのです。市場で販売されているスキンケア製品の代用として利用すると、自然の力で私たちの肌をより安全にケアしてくれるでしょう。

によって書かれ、確認されています。 医者 Karla Henríquez.

最後の更新： 06 12月, 2022

ナチュラルスキンケア、オーガニックスキンケアといった言葉を聞くことが多くなりました。敏感肌だから自然派スキンケア製品を選んでいる人もいますし、化学物質を含む製品を使いたくないから自然派を選ぶ人もいます。

また、環境が心配だから自然派を選ぶという人もいるでしょう。理由は人によって様々だと思います。今日の記事では、肌をいたわる7つのナチュラルスキンケア製品について見ていきます。

オーガニックの製品は人間の健康と環境の両方を考慮して作られています。

人間に有毒なものは準備の段階でも使われていません。有毒なものとは化学物質、化学肥料、遺伝子組み換え、抗生物質、ホルモン剤などを含みます。

コスメ業界では、化学物質を使った原料（典型的に石油から得られる）の代わりに自然のものを使うということです。目標は、肌の生化学的組成の為により良い製品を使うことです。

栄養素はオーガニック製品の方がより高いでしょう。抗酸化物質の値が高いからです。肌を守る最も安全かつ安価な方法は、オーガニック製品を使うことです。

ナチュラル・オーガニックのスキンケア製品

1.　アロエベラ

アロエベラは小ジワ対策にお勧めです。アロエベラは、肌細胞が持つ自然な再生プロセスをスピードアップさせることで皮膚の再生を促進します。

こちらも参照『すべての肌タイプにお勧め/ アロエベラマスク』

2.　ハチミツ

ハチミツは皮膚のたるみを防ぐ ケイ素を含むため、顔の保湿液として利用することが出来ます。大抵の場合、皮膚のたるみは首周辺から起こります。

3.　卵

卵には健康な肌のために欠かすことのできないビタミンA、B、D、Eが豊富に含まれています。また保湿効果のある物質、レシチンも含んでいます。

4.　アボカド

アボカドは栄養価が高く、抗酸化物質を含んでいるため、シワや乾燥を予防するマスクとして利用されています。

5.　緑茶

緑茶には肌の健康を改善し、細胞の活動を正常に保つ効果のある天然の抗酸化物質が含まれています。さらに、細胞の再生にも効果的です。

緑茶にはまた、タンニンが含まれています。これは収斂作用のある物質で、ニキビに悩む人にも理想的と言えるでしょう。

6.　バナナ

バナナの果実とその皮には皮膚の再生、クマの除去、保湿効果があります。

7.　オリーブオイル

オリーブオイルは乾燥肌を防いでくれます。

オーガニックのスキンケア製品を使う利点

オーガニックのスキンケア製品には以下を始め挙げきれない程の利点があります。

• 毛穴から吸収される危険のある化学物質や有毒物質を含まないため、肌にダメージを与えません。
• 環境に害を与えません。化学物質を含む製品を使わないことで、大地や空気、水を守っているのです。
• 質が良い程、栄養価が高いでしょう。栄養価が高ければ、効果もより期待できるでしょう。
• 炎症や肌への刺激といったリスクが下がります。人工的に作られた化学物質を含まないからです。
• より肌に優しいでしょう。
• 特定の病気などに苦しむリスクが下げられます。
• 肌が若々しく見えます。
• シワや加齢によるシミを最小限に抑えます。
• 肌をイキイキと健康的にしてくれるでしょう。

中には自宅で作ることができるスキンケア製品もあります。

私たちの肌には、本来自らダメージから回復する力があるのですが、このプロセスを妨害してしまう環境要因は確かにあります。また、肌にはビタミンや栄養が必要なのです。

肌を美しく、健康に保ちたいのなら、肌を優しくいたわりましょう。

オーガニック、ナチュラル製品を選ぶべき理由

オーガニックの製品や食べ物は私たちの免疫系を強化し、特定の病気の発症リスクを下げ、睡眠の質を改善します。ダイエット効果すらもあるのです。オーガニックの製品を選ぶ理由は数えきれない程ですが、その中でも主な理由を以下に挙げましょう。

• オーガニックは体に良く、化学物質や農薬、化学肥料などを避けることができます。
• ホルモン剤などが残留していません。
• オーガニック製品はビタミン、ミネラル、抗酸化物質、たんぱく質、天然の糖分などの栄養素がそうでない製品よりも豊富です。
• 香り、風味、色がより鮮やかです。栄養価値もあります。
• 環境を害しません。
• 化学物質を使うことによって水源が汚染されていません。
• 土壌を守っています。
• 環境に優しいため、生物多様性を促進します。

スキンケアのためのナチュラルレシピ

1.　ローズウォーター化粧水

すべての肌タイプにお勧めの化粧水です。香りもとても良いですよ。

材料

• 赤または白のバラの花びら　一掴み（20g）
• 水　1ℓ（1000ml）

準備

• 蓋の付いたガラス製の耐熱容器に花びらを入れます。
• 沸騰させたお湯を注ぎます。
• 冷まします。
• 液体を濾しましょう。
• スプレーボトルか蓋つきの容器に入れます。
• 朝の洗顔後と夜寝る前、他のスキンケア製品を使う前に使います。
• 肌に浸透させ、自然に乾かしましょう。

2.　オートミールとハチミツのマスク

このマスクはニキビの出来やすいオイリー肌の人にお勧めです。オートミールには余分な皮脂を吸収する力があります。

材料

• オーツ麦のフレーク　大さじ4（60g）
• オーガニックのハチミツ　大さじ1（10g）
• 卵白　2個分
• ラベンダーオイル　3滴（0.2ml）
• レモン汁　レモン1/2個分（50g）

準備

• 材料を混ぜてペーストを作ります。
• 清潔な肌に塗布します。
• 30分おきます。
• ぬるま湯で洗い流します。
• 週に一度このマスクを使いましょう。

こちらも参照『オートミールを食べて不安感を解消』

3.　アーモンドオイルのシュガースクラブ

このマスクは乾燥肌の人にお勧めです。肌をしっかりと保湿し、清潔で柔らかい肌に保ってくれるでしょう。また、Tゾーンの毛穴の黒ずみを取り除く効果もあります。

材料

• オーガニックの砂糖　大さじ1（20g）
• アーモンドオイル　5滴（0.25ml）
• プレーンヨーグルト　1/2カップ（100g）

準備

• 材料をよく混ぜ合わせ、ペーストを作ります。
• お好みで砂糖の量を増やしても構いません。
• 朝、他のスキンケアをする前にこのマスクを使いましょう。または夜寝る前でも構いません。
• 指先に少量取り、顔全体をマッサージします。
• ぬるま湯で洗い流しましょう。

日々のスキンケアをより良いものにするオーガニックの美容製品は、専門店などで購入することができるでしょう。肌にダメージを与える化学物質は含まれていません。

あなたもオーガニックスキンケアで肌を健康に保ち、シミのない美しい肌を手に入れましょう。