目の下のクマを解消する6つのナチュラル美容法

5月 5, 2017
疲れて老けたようにみえてしまう目元のクマは、様々なナチュラルな方法で解消することができます。この記事で学んでみましょう!

世界中の女性にとって、目元のクマやたるみは最も一般的な美容の悩みですよね。

この症状は、メラニン値が上昇し、肌の表面にある毛細血管が拡張することによって引き起こされます。これらはしばしば瞼の腫れも伴いますが、人によってその見た目は様々です。

目のクマには遺伝的な要因が関係していますが、ストレスや栄養不足など、肌や血液の循環に影響するような様々な悪習慣によっても引き起こされます

幸い、目元トラブルを最小限に抑え、フレッシュで若々しく、健康的な顔にしてくれるようなアイテムはあります。

そして中には、低コストなのに最高の効果をもつナチュラルな選択肢だってあります。

今回は、目の下のクマやたるみに悩まされたときに試せる最高の美容法を6つご紹介したいと思います。

1.ビタミンEオイル

Vitamin E oil capsule

気になる目の下のクマには、ビタミンEを塗るのが最も効果的な解決策です。

ビタミンEオイルは肌を保湿し、目元の血液循環を改善するだけでなく、フリーラジカルの悪影響を最小限に抑えることで老化のサインを予防します。

使い方

  • ビタミンEカプセルを開き、オイルを指先に取ります。
  • 目の周りと、特に気になる部分になじませます。
  • 寝る前と朝のスキンケアに使用してください。

2.冷たい牛乳

冷たい牛乳には気持ちを落ち着かせる効果や抗炎症作用があり、目のクマを和らげてくれます。

肌を保護する保湿効果もあるため、ハリのある肌を保ってくれます

使い方

  • コットンを冷たい牛乳で湿らせ、目元のクマを優しくマッサージしてください。
  • 10分間ほど肌に染み込ませたあと、余分な牛乳は濡らしたタオルなどでふき取ってください。
  • 1日に2回、毎日使用してください。

3.ターメリック

Turmeric powder

ターメリックのもつ抗酸化作用と有効成分は、スキンケアに効果的です。

ターメリックは酸化ダメージを最小にするほか、血液循環を活性化してくれるため、目元のクマが目に見えて改善するでしょう

使い方

  • 水か牛乳でターメリックパウダーを湿らせ、目元の気になる部分になじませます。
  • 15分ほど置いてから、洗い流してください。
  • 毎朝、いつものスキンケアの前に行ってください。

4.アボカド

アボカドに含まれるヘルシーな脂肪酸は、目元を保湿してクマをできにくくするのに役立ちます。

天然の抗炎症成分としてはたらき、目の下のたるみを引きしめ、環境の及ぼす影響から肌を守ります。

使い方

  • アボカドを潰して目元に塗ります。
  • 15分ほど置いてから洗い流してください。
  • クマやたるみが消えるまで毎日続けてください。

5.ジャガイモ

sliced potatoes

スライスしたジャガイモは、肌を明るくしたりクマを解消したりするために何百年も使われてきました。

ジャガイモには抗炎症作用やリフレッシュ効果があり、眠れなかった日に疲れていたとしても、元気な顔に見せてくれます。

使い方

  • ジャガイモの皮をむき、スライスしてください。
  • 冷蔵庫で2、3時間冷やし、瞼の上に乗せてください。
  • ジャガイモが常温になったら取り換え、8~10分間続けてください。
  • 必要なだけ繰り返しましょう。

6.りんご

りんごには、スキントーンを整え、目の下のクマを目立たなくしてくれるタンニンという成分が含まれています。

りんごのもつ水溶性ビタミンB・C、そして必須ミネラルは、顔の中でもデリケートなエリアである目元に深く栄養を与えます

使い方

  • よく熟れたりんごを加熱し、フォークで潰します。ピューレ状になったら、目元の肌に塗ります。
  • 20~30分間置いてから、冷水で洗い流します。
  • 仕上げに保湿クリームを塗りましょう。
  • これを毎朝繰り返してください。

ご覧の通り、ナチュラルな素材のもつ力を活かして目元のクマを解消することができます。これらを試して、疲れ顔や老け顔にサヨナラしましょう!

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