唇のひび割れ予防とお手入れ方法
あなたの唇は潤ってぷるぷるですか？どうすれば唇のひび割れを解決できるか知っていますか？
唇は体の中でも最も魅力的なパーツの一つですが、唇のお手入れをせず、ほったらかしにしている人はたくさんいます。また、唇には専用のスペシャルケアが必要だということを忘れているのです。
唇は体の他の部分よりも薄い皮膚で覆われています。そのため、環境の影響を受けて乾燥したりガサガサにひび割れしやすくなってしまうのです。
唇がガサガサになりひび割れすると痛みを伴うこともあります。元どおりのツヤツヤな唇に戻るまで数週間かかることもあるでしょう。
是非、毎日の美容習慣の中に唇のお手入れも加えてください。栄養を与え、美しい唇になりましょう。
今日は、唇のひび割れ予防とお手入れ方法について見ていきます。
唇のひび割れを予防する方法
唇はとても敏感な部分ですので、健康目的であれ、美容目的であれ、唇のケアをする際はどうすればいいのかよく注意して行いましょう。
唇の乾燥トラブルとは無縁だという人も、普段のお手入れに以下のコツを取り入れるとさらにぷるぷるの美しい唇になれるでしょう。
リップバームを使う
保湿効果・再生効果のあるリップバームは、柔らかく、潤った唇を保つのに欠かせません。
油分が乾燥した唇の皮膚を保湿し、死んだ古い皮膚細胞や不純物を除去してくれるでしょう。
水を十分に飲む
体が乾燥している時、唇も乾燥しています。摂取する水分が足りていないと唾液のpHに影響を与えてしまいます。これが乾燥へとつながるのです。
- 水または健康的な飲み物を1日2リットル以上飲みましょう。
ご存知でしたか？：
唇を守るリップバームの作り方
定期的にピーリングをする
肉眼では見えないかもしれませんが、唇には死んだ古い肌細胞が蓄積されています。これは私たちの健康を害するのです。
- 砂糖とヨーグルト、またはハチミツを混ぜたものを使って唇のピーリングを行いましょう。
- 市販の唇用ピーリング剤を使っても構いません。
唇のひび割れに効く自宅療法
唇のひび割れを予防するのは簡単ではありません。ですが、以下にあげる材料を使えば早く綺麗になるでしょう。
エッセンシャルオイル
保湿効果、抗炎症効果、アンチエイジング効果で知られるエッセンシャルオイルは唇のひび割れにオススメです。
使い方
- オイルを数滴とり、唇につけて優しくマッサージをします。
- 洗い流さずにそのままおきます。少なくとも週に3回行いましょう。
ハチミツ
ハチミツに含まれる天然の酵素と抗菌作用のある物質には、唇のひび割れを癒し再生する効果があります。
使い方
- ハチミツを適量指にとり、唇に優しく付けて20〜30分おきます。
- 時間が経ったら洗い流します。唇の状態が良くなるまで毎日行いましょう。
こちらもご参考に：
『知られざるハチミツの使用法8選』
ティーツリーオイル
防腐剤であるティーツリーオイルは傷を癒し、炎症、赤み、細菌感染を予防します。
使い方
- ティーツリーオイルを数滴とり、唇に塗布して優しくマッサージをします。完全に吸収されるまで行いましょう。
- 唇のひび割れが改善されるまで、毎日行いましょう。
オリーブオイル
オリーブオイルには基礎脂肪酸、ビタミンE、アミノ酸が含まれているため、唇のデリケートな皮膚を保湿し、傷を癒すのに最適です。
オリーブオイルは刺激的な素材ではありません。自然のpHを変えてしまう恐れもありません。そして、肌の健康に良い抗酸化物質を含んでいます。
使い方
- オリーブオイル大さじ1杯を温めます。温まったら唇に塗布し、しっかりと吸収されるまでマッサージしましょう。
- 一日2回行いましょう。洗い流す必要はありません。
ココアバター
ビタミンE、健康的な脂肪、必須ミネラルが含まれていることで知られているココアバターは、乾燥肌や唇のひび割れなどのトラブルにうってつけです。
実際、市販のリップバームよりもココアバターを使う方が良いという人もたくさんいます。皮膚に刺激を与える化学物質やアレルギー物質を含まないからです。
使い方
- 唇にココアバターを薄く塗ります。優しくマッサージしましょう。
- 洗い流す必要はありません。1日2回行いましょう。
あなたの唇はひび割れしてガサガサではありませんか？デリケートな皮膚である唇のお手入れをきちんと行っていますか？今日ご紹介したお手入れ方法を試し、ぷるぷるの唇を手に入れましょう！
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