ココナッツオイルを使ったナチュラル美容法

ナチュラルで、化学物質の入っていないコスメをお探しですか? それなら、もうココナッツオイルしかありません!
coconut and its oil

ナチュラルで化学物質の入っていないコスメをお探しですか?

なかなか気が付きにくいことですが、身近に私たちが使えるナチュラルコスメは数えだすとキリがないほど沢山あります。

例えば、ココナッツオイルは最高の美容成分である上に、肌の状態を改善してくれるため、肌を守るには理想的であるといえます。

さらに、ココナッツオイルは肌が必要としているビタミンやミネラル、抗酸化作用などを豊富に与えてくれて、肌だけではなく、髪にもとても良い効果があります。

この記事では、ココナッツオイルをナチュラルコスメとして使うべき理由とその方法をお伝えしたいと思います。

ココナッツオイルで肌を保湿

coconuts and coconut oil

ココナッツオイルには優れた栄養があります。シャワーを浴びたあとに塗ると、滑らかで艶やかな肌にしてくれるでしょう。

さらに、傷跡やストレッチマークを薄くし、肌を若返らせるためにもとても効果的です。

ココナッツオイルは肌に必要不可欠な油分を与えてくれるため、肌を健康的に、みずみずしく保ちます。

油だからギトギトするのではと心配かもしれませんが、一度肌に塗ってみると、肌がオイルを吸収するのがわかるでしょう。

毛穴対策の頼もしい味方

woman's skin

ココナッツオイルは、ギトギトのローションとは全く違います。保湿や、毛穴のケアに最適なアイテムなのです。

そのため、ココナッツオイルは顔に使うこともできます。その第一印象とは裏腹に、実はオイリースキンを緩和してくれるのです。

また、肌の乾燥を和らげ、毛穴の汚れを除去するはたらきもあります。

手始めに、目の周りと顔全体に、少量のココナッツオイルを塗ってみるといいかもしれません。

試してみると、素肌に効果が表れるのを感じられるはずです。

口内を消毒する

up-close mouth

ココナッツオイルは、肌に自然なうるおいを与えるだけではありません。なんと、天然の消毒剤として使うこともできるのです。

口の中を清潔にするためには、起床後、朝食をとる前に大さじ2杯のココナッツオイルで口をゆすぐだけ。

マウスウォッシュのように10秒から20秒間ほどココナッツオイルで口をゆすぎ、吐き出しましょう。あとは通常通り歯を磨くだけです。

ヘアートリートメントに最適

applying hair treatment

ココナッツオイルには髪を潤すことのできる力があります。

髪を洗う前にも後にも使用することが可能で、とても効果的にトリートメントすることができます。

このトリートメントの主なメリットは、髪のたんぱく質が低減するのを防いでくれる力です。ひどくダメージを受けた髪にも効果があります。

ご存じのとおり、髪は主にたんぱく質でできていますが、ココナッツオイルには髪に必要な分のたんぱく質が含まれているため、髪を健康にするには最も適したナチュラルな方法であるといえます。

この方法で、髪に変化を感じること間違いなし!髪がべたつくのを防ぐには、髪を洗う前に使用するとよいでしょう。

材料

  • ココナッツオイル 大さじ1/2

使用方法

  • ココナッツオイルを、髪の根元から毛先まで均一になじませます。
  • 10分から15分そのままにしておきます。
  • オイルをよく洗い流してから、通常通り髪を洗いましょう。

たったこれだけ!

爪水虫に効く

foot with nail fungus

爪水虫にお悩みの方にも、ココナッツオイルは最も効果的な自然療法です。

これは、ココナッツオイルは水虫の膜に直接はたらきかけるためです。

脂肪酸が水虫の膜に入り込み、爪がはがれるのを防ぐなど、水虫のはたらきを阻害します。

この不快な症状を防ぐためには、以下の方法を行ってください。

  • 少量のココナッツオイルを患部に塗り込みます。
  • しっかりとオイルをなじませ、よく乾かしてください。
  • 治療が必要な爪が複数ある場合は、ひとつの爪にオイルを塗るたびに手を洗うか、手袋をつけて行いましょう。
  • これを1日に2,3度行うことで効果があらわれます。

ココナッツオイルのナチュラル美容法、ぜひ試してみてください!