抜け毛を防ぐ/オニオンジュースの作り方

オニオンジュースには抜け毛を防ぐ効果がありますが、それ以外にもフケや他の細菌から頭髪や頭皮を保護し、症状を緩和する効果があります。

多くの人が脱毛症や抜け毛、また髪の伸びるスピードの遅さや髪の弱さに悩んでいます。

問題解決の糸口に、このオニオンジュースがあります。

民間療法の一種であるオニオンジュースと抜け毛への効果について本記事で詳しくご紹介します。

抜け毛と弱い毛髪

一般的に、1日に50〜100本の髪の毛が抜けると言われていますが、それ以上の深刻な抜け毛に脱け毛に悩む人が大勢います。

抜け毛の理由には、十分なタンパク質やビタミンが摂取できなくなるほどの無理なダイエットや過度のストレスが挙げられます。

つまり、精神状態が毛髪の状態、そして抜け毛に影響を与えることがあります。

心配性やうつ症状が原因で毛が抜けることもあります。

本記事では、髪を強くして抜け毛を軽減するのに効果があると言われる、玉ねぎを使った方法をご紹介します。

ただし、必ず医師に相談して、医師の指導による治療を補完するものとしてご利用ください。

抜け毛を予防する玉ねぎ

髪の成長を刺激し、抜け毛を防ぐ効果があると言われる食品の１つが玉ねぎです。

抜け毛を予防しながら、再び生えてくる髪をより強く早く伸ばすのにも役立つと言われています。

ただし、玉ねぎは毛髪に奇跡を起こす魔法の成分ではないということも心に留めておいてください。

脱毛症の原因を根本的に治療するためには、必ず専門医や専門家の指導による治療が必要です。

そして、精神状態が抜け毛を引き起こしている場合は、健康的でバランスの取れた食事、ストレスの緩和、そして質の良い睡眠を心掛ける毎日を送りましょう。

ここからは、民間療法である玉ねぎから作るオニオンジュースがなぜ抜け毛に効果があると言われているのかをご紹介します。

なぜ玉ねぎは髪の毛の成長を促すのか？

玉ねぎには毛髪の成長に非常に良い成分が数多く含まれています。

特に硫黄（ミネラル成分）成分が豊富です。

そのため、頭皮にオニオンジュースをかけると、頭皮の血行が促進され、血液の循環が改善されます。

その結果、髪の成長を促進されると考えられています。

また玉ねぎに含まれる硫黄は、髪の成長に欠かせないコラーゲン組織の生産を増進することでも知られています。

頭皮にある毛包（毛根を保護し、毛の伸長通路となるもの）から毛髪が生えてきますが、毛包は新しい髪の毛を生産したり強くするために、十分な血液の供給を必要とします。

玉ねぎは、正常な毛髪の成長の妨げや頭皮にダメージを与えるバクテリアに対する殺菌作用があるだけでなく、細く、弱くなりがちな髪の毛を強くしながら保護します。

髪の成長を促すたまねぎの使用方法

2〜3個の玉ねぎから汁を絞り出します。この液体を使って頭皮マッサージをします。

方法はこれだけの非常にシンプルな方法ですが、最初に取り出す汁を作るのに少し時間がかかります。

• 2〜3個のたまねぎの皮を剥き、スライスします。
• フードプロセッサーかミキサーにかけますが、おろしてもいいです。
• 基本的に汁だけを取り出します。
• 出来上がった汁をそれを頭から直接かけるか、コットンに浸して頭皮に置き、染み込ませます。
• 強いニオイがあるため、夜または週末に行うことをお勧めします。
• エッセンシャルオイルなどを使って玉ねぎの強いニオイを緩和するのも良いでしょう。

• シャワーキャップまたはプラスチックの袋などを頭にかぶり、30分ほどオニオンジュースをつけたままにします。
• 最後にお湯ですすぎ、いつも使っているシャンプーで洗髪します。この時に使うシャンプーはシリコンが入っていないものをお勧めします。
• 週に3回、繰り返し行なってください。
• 2ヶ月以内に効果を実感できます。

毛質変化や抜け毛の減少の効果を待つのに2ヶ月は長過ぎると思うかもしれませんが、これは安全な方法です。

急がずじっくりと根気よく確かめてください。

また効果を促進するために、サラダに生のたまねぎを入れることをお勧めします。

• 1杯のラム酒をたまねぎに混ぜ、1晩置いておき、次の日使います。
• またアルコールを入れずに、大さじ1杯のハチミツをたまねぎの汁に混ぜたものもお勧めです。
• これを頭にかける、もしくは朝食に加えても良いでしょう。

最後にもう１つ、玉ねぎを使った抜け毛予防効果のある方法をご紹介します。

• たまねぎの汁：大さじ1とレモン果汁：大さじ1を混ぜます。
• その液体を髪の毛に垂らし、マッサージをします。
• 3時間そのままにします。そのあと、いつものように洗い流してください。

抜け毛予防のオニオンジュースの作り方はいかがでしたか？

ぜひお試しください！